Skatiet un izvēlieties pupiņu receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās pupiņu receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Uzziniet vairāk par pupiņām.
Pupiņas
Atlase pēc kritērijiem
11451
10 min
380 kcal
Salātu recepte ar pupiņām un krekeriem: klasiskās un svētku variācijas. Kas ir noderīgas pupiņas, kuras izvēlēties un kā pareizi pagatavot. Nekā, lai uzpildītu uztura iespēju. Atsauksmes saimnieces.
3668
2 stundas
113 kcal
Grieķu salāti ar pupiņām ziemai pēc klasiskās receptes. Pupiņu sastāvs un priekšrocības. Kam uzkodas ir kontrindicētas. Kā sagatavot produktus un traukus. Iespējas ar papriku, kāpostiem un burkāniem. Cik daudz uzglabāt.
3362
35 minūtes
134 kcal
Klasiskā Tbilisi salātu recepte soli pa solim. Variācijas ar gaļas sastāvdaļām - vistu, cūkgaļu, šķiņķi, mēli. Gavēņa šķīdumi ar zivīm un dārzeņiem. Kas nepieciešams veiksmīgai marinādei.
2668
1,5 stundas
80 kcal
Receptes konservētu pupiņu pagatavošanai ziemai. Produkta priekšrocības. Pākšaugu izvēles un sagatavošanas noteikumi. Spin tomātā, ar tomātu pastu, dārzeņiem, savā sulā un ar zaļumiem. Opcija boršča mērci.
2238
3 stundas
46 kcal
Gardas receptes cukini salātiem ziemai soli pa solim. Slavenās filmas "Lick Your Fingers" un "Potītes Bens". Sirsnīgas iespējas ar rīsiem un miežiem. Diēta ar bietēm un ziedkāpostiem. Sterilizācijas noteikumi. Kā izvēlēties piemērotus augļus.
77
25 min
kcal
Noderīgas ēdienu gatavošanas receptes ar fotogrāfijām, kuru vadoties, izrādās garšīgas, delikātas un kraukšķīgas zaļās pupiņas. Ēdienu gatavošanas padomi.
43
5 min
kcal
Labākā veģetāriešu sarkano pupiņu zupas recepte! Mēs sagatavojamies ar pakāpeniskām fotogrāfijām un detalizētām video instrukcijām, kā arī ar noderīgiem padomiem.
40
1,5 stundas
151 kcal
Pateicoties šai sīki izstrādātajai receptei, jūs varat viegli pagatavot pupiņas, kas sautētas ar gaļu, un, lūdzu, mājsaimniecībai (vai viesiem)
31
30 min
180 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar sarkanām konservētām pupiņām: recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Sīki izstrādātas instrukcijas, noderīgi padomi, kā arī video par tēmu.
29
1 stunda
82 kcal kcal
Kā pagatavot pupiņas ar sēnēm. Interesanta un vienlaikus vienkārša recepte. Sīki izstrādātas instrukcijas, soli pa solim fotoattēli. Noderīgi pasniegšanas padomi.
28
20 minūtes
138 kcal kcal
Kā pagatavot garšīgus salātus ar sarkanām pupiņām. Ļoti vienkārša un pieejama recepte ar soli pa solim fotoattēliem. Gatavošanas instrukcijas, noderīgi pasniegšanas padomi.
27
25 min
114 kcal kcal
Kā garšīgi pagatavot zaļās pupiņas ar olu. Ātra un ērta recepte ar pakāpeniskām fotogrāfijām. Optimālas sastāvdaļu proporcijas, padomi, noderīgs video.
Tautas receptes
8236019
1,5 stundas
233 kcal
Rakstā jūs uzzināsit, kā padarīt pankūku mīklu. Mēs piedāvājam vienkāršas un ātras mīklas receptes ar pienu, kefīru un ūdeni!
5763871
1 stunda
167 kcal
Biezpiena kastrolis kā bērnudārzā - klasiskās receptes. Kā pagatavot perfektu kastroli - padomi un pamatprincipi. Mannica recepte bez biezpiena, ātra recepte kastrolim no 3 komponentiem. Zema kaloriju recepte krāsnī.
2292460
20 minūtes
279 kcal
Uzziniet, kā pagatavot mīklas pastētes pienā, kefīrā, degvīnā vai verdošā ūdenī, lai jūsu pastētes izrādītos īpaši garšīgas!
2263997
2 stundas
195 kcal
Uzziniet, kā cept vistu cepeškrāsnī un iegūstiet krāšņu zelta garoza! Mēs piedāvājam 3 vienkāršas un oriģinālas receptes ceptiem ēdieniem ar turku dārzeņiem un citronu-ķiploku mērci.
1873032
10 min
186 kcal
Kā pannā pagatavot omlete ar pienu. Vārītas omletes recepte. Kulinārijas smalkumi un ēdiena gatavošanas padomi. Kā uzsist trauku. Kaloriju saturs, ieguvumi, kaitējums un uzturvērtība.
Sīkāka informācija par pupiņām
Trauki no daudzkrāsainām pupiņām: baltas, rozā, purpursarkanas, melnas (citas krāsas) ir bagātīgi un daudzveidīgi. Plaši izmanto sagatavošanā un svaigas jaunas zaļās pupiņas, piemēram, sparģeļus. Sadaļā ir receptes no pupiņām (foto zemāk), kurās sīki, vienkārši un skaidri aprakstīts, ko var pagatavot no pupiņām. Trauku pagatavošana no sausām pupiņām prasa diezgan daudz laika, jo produkts iepriekš jāvāra. Šo dārzeņu vārīšana ilgst no 1,5 stundām līdz 4 stundām, ja produkts iepriekš nav iemērc. Diētiskie ēdieni ar pupiņām (receptes dotas zemāk) vienmēr tiek gatavoti no vārītām pupiņām, iepriekš iemērcām (no 1 stundas līdz 12 stundām). Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Graudaugu un pākšaugu dārzeņi ir daļa no pirmajiem kursiem, viņi gatavo otro kursu, salātus, uzkodas un smalkmaizītes, saldos desertus. Gatavojot pupiņas, mēs ņemam vērā, ka vārīšanas laikā graudi palielina to tilpumu vairākas reizes (vairāk nekā 2 reizes), tāpēc jums vajadzētu izvēlēties lielu pannu ar lielu ietilpību. Ko ātri un garšīgi pagatavot no pupiņām? Ātrās receptes ar pupiņām: dažādi sautēti un cepti galvenie ēdieni ar sparģeļu (silikulozes) pupiņām, zupas un mērce, salāti ar konservētām pupiņām.
Gatavojot pupiņas konservētā veidā, nav nepieciešama iepriekšēja termiska apstrāde. Zaļās pupiņas, sparģeļu pupiņas, kā garšīgu un pareizi pagatavot saldētu vai svaigu produktu? Svaigus dārzeņus vāra 5 līdz 15 minūtes, atkarībā no šķirnes.Saldētas pākstis vāra apmēram 5-10 minūtes (zemāk skat. Sparģeļu pupiņu recepti). Visus ēdienus, kas satur skābes, ēdieniem pievieno tikai pēc pupiņu vārīšanas. Kā pagatavot garšīgas sparģeļu pupiņas, jūs varat atrast dažādas receptes: pavasara zupa ar zaļajām pupiņām (skat. Šo pupiņu recepti), cepta vista ar sparģeļu pupiņām, lobio no dzeltenajām pupiņām (recepte ar pupiņām ir aprakstīta zemāk), sautējums ar sparģeļu pupiņām , mīklā apceptu pupiņu uzkoda (recepte pupiņām mīklā ir sniegta zemāk), citas receptes.
Ko gatavot ar baltajām pupiņām desertam? Skatiet, kā tiek izmantotas baltās pupiņas, cepšanas receptes. Izvēle ir daudzveidīga, jūs varat pagatavot smilšu kūku, saldas kūkas, pīrāgus ar saldu vai sāļu vārītu pupiņu pildījumu, pupiņu uzpūteni, saldējumu un citus ēdienus. Gatavojiet pupiņas, receptes vienkārši un garšīgi apraksta, kā gatavot graudus vai pākstis un kā pagatavot gardu marinētu gurķi, sviestmaizes ar pupiņu pastu, pupiņu pīrāgu, klimpām, burrito ar pupiņām un citus ēdienus.
Kā pagatavot visu pīles цел cepeškrāsnī: soli pa solim recepte ar fotoattēlu
Mīklas ar nozveju mazuļiem, bērniem, smieklīgi, īsi