Bulgurs

Skatiet un izvēlieties bulgur receptes katrai gaumei un krāsai. Šajā sadaļā ir aprakstītas visgaršīgākās, vienkāršākās un ātrākās bulgur receptes ar fotogrāfijām ēdiena gatavošanai mājās. Lasīt vairāk par bulgur ...

Atlase pēc kritērijiem

Gatavošanas bulgur ar vistu: garšīgi un apmierinoši. 3
1 stunda 110 kcal kcal

Kā pagatavot gardu bulguru ar vistu. Vienkārša soli pa solim recepte ar fotoattēlu. Kādas sastāvdaļas ir vajadzīgas ēdienam, tā kaloriju saturs. Kā dažādot recepti.

Vairāk par bulgur

Lai uzzinātu, kas ir bulgur un kā to pagatavot, noteikti apmeklējiet mūsu vietni, kur atradīsit vienkāršas un ērtas receptes ar bulgur. Bulgur ir kvieši, kurus vispirms apstrādā ar verdošu ūdeni, pēc tam žāvē, nomizo un sasmalcina. Pateicoties šai apstrādei, bulgur krustojums uztur daudz kviešu uzturvielu. Bulgur putra darbojas kā galvenais Turcijas, Libānas, Sicīlijas ēdiens.

Bulgur vārīšana ir vienkārša, tā praktiski neatšķiras no citu graudaugu vārīšanas, galvenais ir zināt dažus noslēpumus. Jums jāzina, ka bulgur var būt trīs slīpēšanas pakāpes: liels, vidējs un mazs. Tāpēc bulgur vārīšanas veidi ir atšķirīgi. Visizplatītākais ir lielais bulgurs.Lai bulgurs būtu garšīgs, pirms vārīšanas to vajadzētu apcept dārzeņos vai sviestā. Pannu vai sautējuma pannu novieto uz plīts, ielej nedaudz eļļas, uzkarsē, graudaugus ielej un cep, līdz viegli žāvē un ir rieksti. Tad ielej verdošu ūdeni graudaugu un ūdens proporcijā 1: 2 un vāra uz lēnas uguns 20 līdz 30 minūtes, līdz graudaugi ir pilnībā pagatavoti. Lai bagātinātu bulguru ar papildu aromātu, augu eļļai var pievienot garšvielas vai tomātu pastu. Tas ir viss noslēpums, kā garšīgi pagatavot bulgur. Bulgur vidēja un smalka malšanai uz jūsu galda ir nepieciešams tikai ielej verdošu ūdeni, uzstāt un garšīgu putru.

Trauku ar bulguru ir daudz. Visslavenākais no tiem ir tabula: bulgur ar sasmalcinātiem dārzeņiem un svaigiem garšaugiem, kisir un pilaf. Šo graudaugu ir ļoti viegli pagatavot brīnišķīgu pilafu, jums vienkārši jāmaina rīsi ar bulgur. Tas ir ļoti drupans, apmierinošs un garšīgs. Bulgur ir lieliski piemērots dārzeņu pildīšanai: saldie pipari, baklažāni, tomāti. To var arī sajaukt ar malto gaļu un mājās pagatavot garšīgus, sulīgus un smaržīgus kotletus, lai iepriecinātu bērnus un pieaugušos. Bulgur tiek kombinēts ar gandrīz visiem produktiem - jebkuru gaļu, dārzeņiem, dažādiem garšaugiem, tas ir ļoti noderīgs, un daži to ēd svara zaudēšanai.

Apmeklējis mūsu vietni, jūs uzzināsit, kā garšīgi pagatavot bulgur, lai tas būtu kraukšķīgs, kā jūs varat gatavot receptes ar bulgur fotoattēliem, lai jūs varētu soli pa solim atkārtot iecienīto ēdienu mājās, kā arī visu veidu interesantas bulgur receptes un bulgur ēdienu receptes.

Vistas aknu zupa 🥣 soli pa solim recepte ar foto

Cepumi uz iebiezināta piena saskaņā ar soli pa solim recepti ar fotoattēlu

Puzles bērniem 40 interesantas mīklas bērniem, loģika, īsa

Diēta "6 ziedlapiņas": ēdienkarte katrai dienai, pārskati un rezultāti

Skaistums

Mode

Diētas