Raksta saturs
Frizūra un labi kopti mati ir neatņemama sieviešu skaistuma pazīme. Skaisti mati piesaista uzmanību, ir pelnījuši apbrīnu. Bet mūsdienu dzīves ritms bieži neatliek laika pilnīgai matu kopšanai.
Jums ir sausi matu gali un slikti sabojājaties - kas man jādara? Jūs varat periodiski sagriezt nedzīvus galus. Tomēr cīņa pret izmeklēšanu nav problēmas risinājums. Jūs varat apgriezt matus bezgalīgi, zaudējot centimetru pa centimetram, un pēc nedēļas atkal var atrast sadalītus galus. Nekritīsim panikā! Šeit mēs noteiksim cēloni, pieliksim visas pūles, lai to novērstu, un rezultāts pārsniegs visas jūsu cerības!
Kāpēc jāsadala matu gali: iemesli
Nogriezti matu gali? Iemeslu ir daudz, bet mēģiniet atrast savu, novēršot tos.
- Vitamīnu un minerālvielu trūkums. To var pielāgot divos veidos. Vispirms pārskatiet savu ēdienkarti, pievienojiet uzturā vairāk svaigu augļu, dārzeņu, zivju, nerafinētas augu eļļas un riekstus, kas bagāti ar omega-3 taukskābēm. Otrais veids ir vieglāks - izvēlieties vitamīnu kompleksu. Svarīgākie matu vitamīni: A, C, E, D, H, F, PP, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. Mikroelementi, kas nepieciešami veseliem matiem: cinks, kalcijs, magnijs, silīcijs.
- Šķidruma trūkums. Matu mitrināšanai vajadzētu būt galvenokārt no iekšpuses. Dzeriet vismaz divus litrus ūdens dienā. Sausā telpā izmantojiet mitrinātāju vai smidzināšanas pistoli.
- Nepareiza diēta un slikti ieradumi. Ēdot ceptu, pikantu, pārmērīgi treknu ēdienu, saldumus, tas nelabvēlīgi ietekmē matu veselību.
- Alkohola lietošana izraisa visu B grupas vitamīnu un A vitamīna iznīcināšanu.
- Pat viena karote rafinēta cukura veicina agrīnu ādas novecošanos un matu izkrišanu. Un arī noved pie kalcija izskalošanās no kaulu audiem, jo liels daudzums kalcija tiek iztērēts cukura absorbcijai. Tāpēc mēģiniet aprobežoties ar saldumiem. Porcija biezpiena ar skābo krējumu vakariņām kompensēs kalcija trūkumu organismā.
- Kofeīns izvada no organisma dzelzi, kalciju, cinku un kāliju, kā arī nogalina B un PP vitamīnus.
- Nikotīns ir ienaidnieks vitamīniem A, C, E un selēnam.
- Dažādas slimības. Iemesls, kāpēc meitenēm ir sadalīti matu gali, var būt infekcijas un hroniskas iekšējo orgānu slimības. Visbiežāk tās ir problēmas ar kuņģa-zarnu traktu. Viņu dēļ pasliktinās absorbcija, kā arī vitamīnu un minerālvielu sagremojamība.
- Disbakterioze Antibiotiku uzņemšana, stress, nelabvēlīga ekoloģija nelabvēlīgi ietekmē mikrofloras stāvokli. Un rezultātā pasliktinās barības vielu uzsūkšanās, dzelzs, kalcija uzsūkšanās, samazinās vitamīnu sintēze. Lai izslēgtu šo iemeslu no mūsu saraksta, uzturā iekļaujiet kefīru, bio saldējumu un bio jogurtus. Vai arī regulāri lietojiet zāles ar probiotikām.
- Ģenētiskā predispozīcija. Iedzimtība ir atbildīga ne tikai par matu krāsu un blīvumu. No vecākiem jūs varat mantot agri pelēkos, plikos matus un matu jutīgumu pret šķērsgriezumu, trauslumu un sausumu. Jūs nevarat strīdēties par gēniem, šeit jūs varat tikai ieteikt, kā uzlabot matu kopšanu un uzturu.
- Nepareiza kopšana. Pievērsiet uzmanību tam, kā jūs mazgājat matus, kā nožūt un ķemmēt. Šeit ir daži noslēpumi.
- Šampūns jāizvēlas stingri atbilstoši matu tipam un maina zīmolu vismaz reizi sešos mēnešos.
- Rūpīgi izskalojiet maskas, balzāmus, kondicionierus. Pēdējai skalošanai vajadzētu būt vēsā ūdenī.
- Nelietojiet berzēt matus ar dvieli, vienkārši satiniet tos turbānā un pagaidiet, līdz dvielis absorbē mitrumu, un pēc tam izpūtiet matus.
- Ķemmējiet tikai sausus matus, vēlams ar keramikas ķemmi.
- Nolaidība no galvassegas. Aukstumā nevajadzētu atteikties no galvassegas, un, ja mati ir gari, paslēpiet tos zem virsdrēbēm. Pretējā gadījumā jūs varat iegūt ne tikai sadalītus galus, bet arī traucēt asins piegādi matu folikulām, kas noved pie agrīna baldness. Kaitīga un apdeguma saule. Ultravioletā gaisma iznīcina augšējo matu slāni, kas noved pie to dehidratācijas. Vasarā neaizmirstiet par Panamu. Intensīvi izmantojiet mitrinātājus un šampūnu ar UV filtru. Jūras sālsūdens veicina sausu matiņu, un kombinācijā ar sauli pastiprinās kaitīgā iedarbība, izraisot krāsas maiņu un izdegšanu.
- Frizūras un veidošana. Tas ietver biežu krāsošanu, ilgviļņus, kērlinga izmantošana, elektriski matu ruļļi un liels skaits laku, putas, putas. Vārdu sakot, par izcilības sasniegšanu (vēlmi būt skaistam) jūs maksājat ar veselīgiem matiem. Sprauslu kaitējums ir ne mazāk kaitīgs, cieši elastīgu joslu un nekaitīgu matu sprādzīšu lietošana, kas velk un salauž matus.
- Garums. Ja jums ir ļoti gari mati, nav pārsteidzoši, ka gali ir sadalīti. Tas ir tikai tas, ka ar tauku dziedzeru ražoto smērvielu pilnā garumā nepietiek. Izmantojiet specializētu eļļu matu sadalītajiem galiem un regulāri sagrieziet tos par vienu vai diviem centimetriem.
Tagad, zinot visas problēmas un cēloņus, kas nelabvēlīgi ietekmē matu veselību, mēs pakāpeniski no tām atbrīvojamies. Tiklīdz cēlonis ir noskaidrots (vai tas ir iespējams paralēli), mēs sākam cīnīties ar izmeklēšanu, izmantojot īpašas maskas sausiem padomiem.
Maskas sausiem matu galiem mājās
Redzēja matus, ko darīt? Ja atrodat iemeslu, kāpēc jūsu mati ir trausli un sadalīti, rīkojieties, taču jums joprojām ir sausi matu gali, kas man jādara? Maskas - tas ir drošākais veids, kā atrisināt sāpīgu problēmu! Tieši ar viņu palīdzību senatnē sievietes varēja lepoties ar šiksu izkapti. Mēs piedāvājam vecmāmiņas receptes - maskas pret sadalītajiem galiem.
Maska sadalītiem un trausliem matiem no rauga
Lai sagatavotu masku, kas mums nepieciešama: raugs - 2 tējkarotes; kefīrs - 50 ml.
Gatavošanas metode
- Sajauciet kefīru un raugu, ļaujiet tam uzpūsties siltā vietā apmēram 15 minūtes.
- Uzklājiet maisījumu sadalītajiem galiem vai visiem matiem.
- Aptiniet matus plēvē un siltā dvielī (jūs varat ievietot dušas vāciņu vai parasto maisu).
- Pēc 30 minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni.
Olu maska pret sadalītajiem galiem
Griešanas padomi? Jums būs nepieciešams: olas dzeltenums - 1 gab .; rīcineļļa - 1 ēdamkarote.
Gatavošanas metode
- Sajauciet produktus norādītajās proporcijās.
- Iemērciet matu saknēs un atstājiet trīs stundas.
- Nomazgājiet ar šampūnu.
- Skalošanas līdzekļa vietā ieteicams lietot ūdeni ar citronu sulu.
Maska sadalītiem un trausliem hennas matiem
Ja jūs nevēlaties mainīt matu toni, izmantojiet bezkrāsainu hennu. Tam ir tādas pašas ārstnieciskās īpašības kā parastajam "sarkanajam": baro galvas ādu, uzlabo asinsriti, rūpējas par blāviem un novājinātiem matiem, stiprina tos un izlīdzina tos, izlīdzinot svarus. Ņemiet vērā, ka hennai ir žāvēšanas efekts. Ja jūsu mati ir sausi, pievienojiet maskai vienu tējkaroti olīveļļa.
Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams viens hennas maiss uz katriem 30 cm matu garuma.
Gatavošanas metode
- Ielejiet hennu ar verdošu ūdeni (no 1 līdz 3) un kārtīgi samaisiet.
- Maisījumu vajadzētu infūzēt 15 minūtes.
- Uzklājiet siltu putru, iemasējot matu saknēs, kā arī visā garumā.
- Pēc pusstundas nomazgājiet, neizmantojot šampūnu.
Medus olu maska pret sadalītajiem galiem
Sastāvs: olas dzeltenums - 1 gab .; medus - 1 tējkarote; olīveļļa - 2 ēdamkarotes.
Gatavošanas metode
- Dzeltenumu sasmalcina ar medu, pievieno olīveļļu.
- Uzklājiet uz saknēm un visā matu garumā.
- Masāža galvas ādu trīs līdz piecas minūtes.
- Ielieciet matu vāciņu un aptiniet to ar siltu dvieli.
- Pēc 20-30 minūtēm nomazgājiet ar siltu ūdeni.
Sadalīto galu matu eļļa
Alternatīva dārgajiem eļļas šķelto eļļu veidiem, ko pārdod uzņēmumu veikalos, ir parastās eļļas, kuras var iegādāties aptiekā. Labi pierādīta iedarbība ir dažādām augu eļļām. Kurš no jums ir piemērots, var izlemt tikai ar pieredzi. Lai iegūtu pilnīgu rezultātu, mainiet un dažādojiet maskas un eļļas.
Lai pagatavotu eļļas kompresi pret sadalītajiem matu galiem, varat izmantot:
- diždadža eļļa
- olīveļļa
- jojobas eļļa
- rīcineļļa
- mandeļu eļļa
- linsēklu eļļa
- Kokosriekstu eļļa
- vīnogu kauliņu eļļa.
Pielietošanas metode
- Nomazgājiet matus ar šampūnu un ļaujiet dabiski nedaudz nožūt.
- Sildiet eļļu ūdens vannā.
- Berzējiet galvas ādā un pēc tam visā garumā, īpašu uzmanību pievēršot padomiem.
- Ielieciet uz tā plastmasas cepuri un siltu dvieli.
- Pēc stundas noskalojiet ar siltu ūdeni, paskābinātu ar citronu sulu.
Mēs ceram, ka mēs atbildējām uz jautājumu, kāpēc jūsu matu gali tiek sadalīti, un mūsu padomi palīdzēs sasniegt augstāko rezultātu. Tikai neaizmirstiet, ka matu maskas būs efektīvas tikai ar regulāru lietošanu. Profilaksei izmantojiet svaigi pagatavotas maskas vai eļļas divas līdz trīs reizes nedēļā - ārstēšanai vai vienu reizi nedēļā. Pozitīva attieksme plus neliela dedzība - un lielisks rezultāts neaizņems ilgu laiku!