Raksta saturs
Citrona derīgās īpašības
Citronu augļu mīkstums satur lielu daudzumu organisko skābju. Balto kārtu starp ādu un augļiem sauc par albedo. Tas satur galveno C vitamīna piegādi.
Pēc nonākšanas ķermenī citronskābe tiek pārveidota par kālija karbonātu un kalciju, padarot vidi sārmaināku. Tāpēc, lietojot sulu iekšpusē vai lietojot to ādas kopšanas līdzekļu veidā, epidermu var atjaunot normālā ph (skābju un bāzes līdzsvars) ar tendenci uz taukainu. Citronu eļļa ir bagāta ar terpēniem un citrīnu, A un B grupas vitamīniem - labi baro un mitrina sausu ādu, kurai ir nosliece uz lobīšanos.
Kopā ar pieejamību un zemām izmaksām augļi kļūst par neaizstājamu instrumentu cīņā pret daudzām ādas problēmām.
- Tas mazina iekaisumu un pūtītes. Skābe nogalina vīrusus un cīnās ar baktēriju augšanu. Regulāri berzējot ādu ar citronu sulu, jūs varat neatgriezeniski atbrīvoties no melniem punktiem un pūtītēm. Bet nelietojiet skābes maskas, līdz iekaisums izzūd.
- Novērš grumbu agrīnu parādīšanos. Citrons ir lielisks antioksidants. Sākot brīvo radikāļu neitralizācijas procesu, tas palēnina ādas šūnu novecošanos.
- Novērš sausumu. Uztura trūkuma dēļ seja sāk nožūt un lobīties. Citronskābe padara maigu pīlingu, novēršot radzeni un papildinot epidermu ar nepieciešamajiem elementiem.
- Noņem vecuma plankumus. Skāba vide gaišāku ādu. Regulāri berzējot seju ar citronu sulu, jūs varat nokrāsot vasaras raibumus un atbrīvoties no hormonālas vai ar vecumu saistītas pigmentācijas.
- Rosacejas asinsvadu nostiprināšana. Temperatūras izmaiņas, asinsrites traucējumi, pārmērīgs ultravioletais starojums ir izglītības priekšteči rosacea. Sejas maska ar citronu palīdzēs nostiprināt asinsvadu sienas. Viņi kļūst elastīgāki un vieglāk panes agresīvas vides ietekmi.
5 veidi, kā novērst nevēlamas sekas
Sejas maska, kas izgatavota no citrona, ir universāla. Tas ir piemērots visiem ādas tipiem. Palīdz atbrīvoties no problēmām, kuras visbiežāk sastopamas uz sejas. Tomēr neaizmirstiet - ilgstoši iedarbojoties ar skābēm uz jutīgas un sausas ādas, var parādīties kairinājums vai pat apdegums.
- Dažāds daudzums. Plānai ādai nepieciešama mazāk koncentrēta citronu sula nekā taukainai un raupjai. Turiet masku, līdz seja sāk sarkt, bet nepieļaujiet pārmērīgu dedzināšanu.
- Vasarā nelietojiet mājas pīlingu. Citronskābe veicina jaunu ādas šūnu atbrīvošanos. Viņiem visvairāk nepieciešama aizsardzība no saules gaismas. Pēc procedūras vairākas dienas pēc kārtas lietojiet krēmu ar SPF aizsardzību (UV aizsardzība).
- Ievērojiet derīguma termiņu. Dabīgais skābums palīdz citronam ilgstoši nesabojāt.Bet citu dabīgu sastāvdaļu pievienošana sulai ievērojami samazina mājas krēma glabāšanas laiku. Neiegādājieties turpmākai lietošanai. Uzturvielu daudzumu citronā, kas gulējis vairākas dienas, nevar salīdzināt ar tikko sagrieztu.
- Nelietojiet veikala sulu. Tas satur konservantus un krāsvielas, kas ir kaitīgas ādai. Mājas ārstniecības līdzekļiem pievienojiet tikai dabiskus.
- Nepieciešama alerģijas pārbaude. Citronu sula ir agresīva vide epidermai. Pirms mājas maskas lietošanas pārbaudiet reakciju uz elkoņa. Ielieciet nedaudz sagatavotu kompozīciju uz jutīgās rokas ādas vietas un pagaidiet piecas minūtes. Ja apgabals nekļūst sarkans un nesāk niezēt, tad maisījumu var uzklāt uz sejas. Visi cilvēki ir atšķirīgi, nepaļaujieties uz kāda cita pieredzi. Vērojiet ķermeņa reakciju un izmantojiet tikai tās receptes, kuras jūsu āda ir apstiprinājusi.
Mājas receptes citronu maskām. Mājas balināšana
Pareizi lietojot, citrons palīdzēs jūsu ādai mirdzēt. To var izmantot gan tīrā veidā, gan atšķaidīt ar ūdeni vai pievienojot citus dabiskos komponentus.
Pīlinga maska
Sejas tīrīšanai jābūt regulārai. Mirušo šūnu skaits uz mūsu ādas katru dienu pieaug. Pīlings palīdzēs notīrīt ādu. Ar vecumu dabiskie pīlinga procesi palēninās 30 reizes. Epidermas slāņi aug un pārklājas. Lai palīdzētu sejas ādai atkal sākt elpot, kosmetologi izmanto maskas ar citronskābi. Jūs varat veikt mājas pīlingu, neapmeklējot speciālistu.
- Izspiediet citronu un izlejiet sulu caur smalku sietu, lai atbrīvotos no sēklām.
- Noslaukiet seju un atstājiet uz ādas ceturtdaļas stundas laikā.
- Noskalo.
Šī mājās gatavotā citronu sejas maskas recepte ir piemērota visiem ādas tipiem un vecuma grupām.
Balināšana ar miltiem
Ja ādai ir nosliece uz pigmentāciju, tad ikdienas kopšanai vajadzētu būt balinošai sejas maskai ar citronu. Attīrīšanu vislabāk var veikt naktī. Jums būs nepieciešama svaigi spiesta sula (1 ēdamkarote) un kviešu milti (1 tējkarote).
- Sajauciet sastāvdaļas un iegūto pastu uzklājiet uz sejas ar biezu slāni.
- Pārklājiet ar dvieli vai biezu drānu.
- Turiet nedaudz mazāk kā pusstundu.
- Noskalo.
Balināšana ar dzeltenumu un olīveļļu
Olu un citronu sulas kombinācija vienmēr ir bijusi slavena ar savām maigajām balināšanas īpašībām. Jūs varat izmantot recepti taukainai un sausai ādai.
- 1 tējkaroti citrona sulas ielej tādā pašā daudzumā olīveļļa.
- Rūpīgi sakuliet dzeltenumu (bez maisītāja) un pievienojiet maisījumam.
- Ielieciet iegūto masku uz sejas apmēram 15 minūtes.
- Noskalo.
Ja vēlaties atvieglot vecuma plankumus, bet jums ir paaugstināta ādas jutība pret citronu, izmantojiet ābolu sidra etiķi, alvejas sula, pētersīļus vai pienenes tajā pašā devā.
Attīrošs līdzeklis taukainai ādai
Citrona priekšrocības taukainai ādai jau sen ir pierādītas. Tas palīdz cīnīties ar infekcijas avotiem uz sejas un šaurām porām. Apvienojot citronu ar medu un sāli, jūs varat pagatavot efektīvu mājās gatavotu masku.
- Sajauc šķipsniņu sāls, 1 tējkaroti citrona sulas un 0,5 tējkarotes sasildīta medus.
- Maisa, līdz iegūst vienmērīgu, krēmīgu šķidrumu.
- Uzklājiet masku, neaizmirstiet veikt masāžas kustības no sejas centra līdz perifērijai. Ekspozīcijas laiks ir 20 minūtes.
- Noskalo.
Toniks ar skābo krējumu un auzu pārslu
Ādas tonēšana katru dienu ir tikpat svarīga kā tīrīšana un mitrināšana. Šī maska ir piemērota jebkura veida. Tas pēc pirmās uzklāšanas labi pievelciet un atsvaidzina seju.
- Vienā ēdamkaroti auzu pārslu pievienojiet 2 tējkarotes citrona sulas un 1 ēdamkaroti zema tauku satura skābo krējumu.
- Ielieciet masku uz sejas.
- Masāža viegli. Atstāj iedarboties 15 minūtes.
- Noskalo.
Pašdarināta krēma maska
Citrons labi der ar mājās gatavotu jogurtu. Ja āda ir taukaina vai kombinēta, lietojiet taukus nesaturošu, ja sausa - ar vītuma pazīmēm - taukainu. Medus pievienos šai uztura maskai.
- Sajauciet 2 ēdamkarotes dabīgā jogurta, tējkaroti medus un citronu sulas. Ja vēlaties, pievienojiet šķidru E vitamīnu.
- Uzklājiet krēmu virzienā no sejas centra līdz perifērijai.
- Noskalo.
Šādu krēmu ieteicams uzglabāt vēsā vietā ne vairāk kā 3-4 dienas.
Atkārtojiet visas procedūras vienu vai divas reizes nedēļā. Labāk tos darīt kursos 8-12 reizes. Citronu sula var izraisīt manāmu tirpšanas sajūtu sejā. Ja jūtat spēcīgu dedzinošu sajūtu, labāk ir pārtraukt procedūru, mazgājot seju ar nedaudz vēsu ūdeni. Pēc mājas maskām mitrina ādu ar parasto krēmu. Šī maska ir ļoti efektīva, pozitīvo atsauksmju apstiprinājums.
Neaizmirstiet, maskas ar citronu ir kontrindicētas cilvēkiem, kuri cieš no paaugstinātas jutības pret šo komponentu, kā arī atvērtu brūču klātbūtnē uz ādas un nopietna iekaisuma.