Raksta saturs
Lamināriju sauc par jūras kāpostiem - brūnām jūraszālēm, kuras mēs pievienojam jūras produktu salātiem un ēdam konservētus. Jūras augi ir bagāti ar barības vielām, tāpēc tos aktīvi izmanto kosmetoloģijā. Šādi fondi ir piemēroti jutīgai epidermai efekta maiguma dēļ.
Brūnaļģu masku lietošanas noteikumi
Thallus brūnaļģes ir jāēd, un ne tikai no tām jāizgatavo aļģu maskas sejai un matiem. Trūkstošais jods, selēns, molibdēns, kobalts savā sastāvā ir viegli sagremojamās formās. Slavenākais no tiem ir jods. Medicīna visbiežāk runā par tā hronisko deficītu katra cilvēka ķermenī, jo tas noved pie vairogdziedzera patoloģijām. Un pavisam nesen jūras aļģes ir “izcēlušās” ar pretaudzēju iedarbību, jo omega-3 nepiesātināto skābju deficīts palielina vēža risku.
Indikācijas
Sākumā brūnaļģu spēja labvēlīgi ietekmēt zemādas taukus tika atklāta, izmantojot celulītu, kas iesaiņojuma iespaidā absorbējās ar sasmalcinātām jūras aļģēm. Pēc tam medicīna sāka runāt par tā priekšrocībām sejai. Izmantojiet aļģu produktus šādos gadījumos.
- Sausums, kairinājums un lobīšanās. Varbūt jums nav augsta ādas jutība, bet gan to komponentu deficīts, kas iesaistīti tās augšējā slāņa atjaunošanā. To ir diezgan daudz, bet selēns, B grupas vitamīni, ieskaitot relatīvi retos B1, B5 un PP vitamīnu (niacīns, nikotīnskābe) Selēnu patērējam asimilējamā formā pat retāk nekā jodu, jo vārīšanas laikā to viegli iznīcina temperatūra. Un ķermeņa ikdienas vajadzības pēc nikotīna var pilnībā segt tikai ar smēķēšanu, kas nav vēlama, vai ēšanas apmēram 150 g maizes rauga, kas ir pilns ar gremošanas problēmām.
- Paplašinātas poras. Ādai trūkst silīcija, molibdēna un citu mikroelementu, kā arī vitamīna E un Omega-3. Polinepiesātinātās skābes pietiekamā daudzumā atrodas tikai zivju eļļā un jūras aļģēs. E vitamīns ir atrodams visās augu eļļās no saulespuķu līdzolīvu un kukurūza. Tāpēc brūnaļģes sejai palīdz arī pret grumbām.
- Grumbas. Daudzi pārskatos par brūnaļģēm sejas atjaunošanai raksta, ka šādas maskas var ievērojami izlīdzināt "vārnas pēdas" ārējos stūros un samazināt "maisiņus" zem acīm. Bet atcerieties, ka pietūkums zem apakšējā plakstiņa ir ne tikai kosmētiska problēma, bet arī nieru mazspējas sekas. Tāpēc prātīgāk ir sazināties ar nefrologu.
- Vasaras raibumi un vecuma plankumi. Laminārijā ir daudz cinka - balinošā sejas krēma galvenā sastāvdaļa. Vitamīniem E, C un PP ir izteikta spēja izlīdzināt ādas krāsu. Jodam ir arī šī īpašība, kas uzlabo kapilāru cirkulāciju.
- Taukainai ādai un pūtītēm. Visas šīs izpausmes labi aptur jodu, magniju un sēru.Un cinks un C vitamīns palīdz balināt taukaino un / vai problemātisko ādu, novērst tās spīdumu.
- Vecās rētas. Tie ir izlīdzināti, pateicoties ādas piesātinājumam ar selēnu, citiem mikroelementiem un vitamīniem. Saskaņā ar atsauksmēm sejas maska no brūnaļģēm ļauj novērst vai palēnināt keloīdu rētu augšanu.
Kontrindikācijas
Būtībā ārstu bažas par sejas maskām ar brūnaļģēm ir saistītas ar augstu joda koncentrāciju tajā, bet ne tikai. Vietas iedzīvotājiem, kur krāna ūdens ir “ciets” (piesātināts ar sāļiem), bieži vien pat nav aizdomas, ka viņiem ir slēpts mikroelementu pārpalikums, kas pārējai cilvēcei trūkst. Tādēļ šādas maskas ir kontrindicētas šādos gadījumos.
- Plaši iekaisuma procesi uz sejas. Laminārijai nav antibiotiku īpašību. Bet tas uzlabo asinsriti lietošanas vietā, un tas apdraud paātrinātu infekcijas izplatīšanos.
- Vairogdziedzera slimība. Jūraszāles ir stingri kontrindicētas hipertireoīdismā. Šajā gadījumā vispirms ir labāk konsultēties ar endokrinologu.
- Alerģija pret jodu un pārtiku, kas tajā ir bagāta. Šāda veida alerģija nav pārāk izplatīta. Bet bieži tiek konstatētas vairogdziedzera patoloģijas - dažādu etioloģiju tireoidīts. Sākotnēji tie notiek latentā formā, izraisot tikai alerģijai līdzīgas reakcijas - ieskaitot pārtiku, kas bagāta ar jodu un vitamīniem.
- Izsitumi uz ādas. Šeit jums ir jānoskaidro un jāārstē problēma, nevis tās sekas. Jūras kāposti nemazina šādus apstākļus, un jūs vienkārši tērējat savu laiku.
- Rosacea Šī iedzimtā un ar vecumu saistītā ādas slimība ir diezgan izplatīta. Tas izpaužas kā asinsvadu tīkla veidošanās un augšana uz sejas ādas, galvenokārt uz vaigu kauliem. Aļģes uzlabo asinsriti, kas nozīmē, ka tie padarīs tīklu vēl pamanāmāku.
- Grūtniecība un zīdīšana. Vitamīni un minerālvielas, kas pēc maskas uzklāšanas nonāk mātes ķermenī, atradīsies augļa asinsrites sistēmā vai mātes pienā, lai arī ne visi no tiem ir noderīgi bērnam, kā arī viņa mātei. Tāpēc grūtniecības un zīdīšanas laikā ir jābūt uzmanīgiem, izvēloties ne tikai ēdienu, bet arī kosmētiskās procedūras.
Populāru mājās gatavotu masku receptes
Sejas masku no brūnaļģes aļģēm mājās sagatavot ir ļoti vienkārši, taču ar tās lietošanu ir grūtības. Jūras kāpostiem ir slidenas lapas, tāpēc kompozīcijas vislabāk uzklāj noliektā stāvoklī. Tas nesāpēs izmantot kaut kādu sabiezinātāju.
Izvēlieties masku sastāvdaļas atbilstoši jūsu ādas vajadzībām un tipam. Neaizmirstiet, ka jūraszāles dod ilgstošu kosmētisko efektu. Tāpēc nav ieteicams to lietot vairāk kā vienu reizi nedēļā. Apsveriet dažas receptes, kā no brūnaļģēm pagatavot sejas masku.
Māla bāzes
Viens no šiem biezinātājiem, kas novērš slideno jūraszāļu sagrūšanu tūlīt pēc uzklāšanas, ir kosmētiskais māls. Tas būs balts, zils vai melns - šajā gadījumā nav nozīmes, izvēlieties pēc savas gaumes. Vienkārši neapvienojiet vienā maskā dažādus veidus.
Sastāvdaļas
- žāvētas jūraszāles - 1 tējk;
- zils vai balts kosmētikas māls - 1 tējk;
- vārīts ūdens, silts - 1 tējk
Ēdienu gatavošana
- Sausas brūnaļģes iemērciet siltā (ne karstā!) Ūdenī, atstājiet to 1,5–2 stundas, lai tā uzbriest.
- Noņemiet to ar sagrieztu karoti tā, lai liekā stikla ūdens pats, nesaspiežot, salocītos sausā bļodā.
- Pievienojiet sagatavoto šķidrumu un mālu brūnaļģēm, samaisiet līdz gludai.
- Uzklājiet uz sejas noliektā stāvoklī, atstājiet 15 minūtes.
- Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.
Problemātiskai ādai mālu var aizstāt ar Nāves jūras dubļiem, īpaši pievienojot sēru. Pamatojoties uz to, pagatavojiet masku no iepriekš iemērcētu, pietūkušu brūnaļģu maisījuma un tāda paša daudzuma svaigas alvejas lapas sasmalcinātas mīkstuma.
Medus eļļas sastāvs
Saskaņā ar atsauksmēm, sejas maska, kas izgatavota no jūraszālēm uz medus eļļas bāzes, ir efektīva. Tas darbojas ļoti maigi pat uz jutīgu ādu.
Sastāvdaļas
- žāvētas jūraszāles - 1 tējk;
- biezs, dabīgs ziedu medus - 1 tējk;
- olīvu vai linsēklu eļļa - 3 pilieni.
Ēdienu gatavošana
- Nedaudz sildiet medu, pievienojiet tam žāvētas brūnaļģes, visu kārtīgi samaisiet.
- Pievienojiet eļļu, samaisiet vēlreiz, līdz gluda.
- Uzklājiet kompozīciju uz sejas, atstājiet 10 minūtes.
- Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, neizmantojot mazgāšanas līdzekļus.
Dodiet priekšroku biezam, dabīgam ziedu medum - ar to jūsu ārstnieciskā iedarbība uz ādu neizplatīsies. Šajā receptē eļļas ir polinepiesātināto skābju un E vitamīna avoti. Dažreiz tās aizstāj ar vienu pilienu nikotīnskābes, ko var iegādāties aptiekā. Šāda vietēja lietojumprogramma ir daudz izdevīgāka nekā smēķēšana.
Želatīns
Želatīns ir lielisks dabiskais biezinātājs, kolagēna avots - ādai nepieciešamie proteīni, kas gandrīz nekad nav atrodami citos dzīvnieku izcelsmes produktos. Bet jums jāatceras, ka aukstā un saldētā stāvoklī tam nav iespējams kaut ko pievienot. Un, ja želatīns ir karsts, brūnaļģes zaudēs apmēram trešdaļu no tā derīgajām īpašībām. Tāpēc jūraszāles jāpievieno tikai atdziestot, bet vēl nav bijis laika sasalst.
Sastāvdaļas
- žāvētas jūraszāles - 1 tējk;
- pārtikas želatīns, bez krāsvielām un aromatizētājiem - 1 tējk;
- silts vārīts ūdens, augļu vai dārzeņu sula, garšaugu novārījums - 3 ēd.k.
- silts vārīts ūdens - pietiekami, lai mērcētu brūnaļģes.
Ēdienu gatavošana
- Ielejiet žāvētas jūraszāles ar siltu ūdeni, iestatiet uzbriest 1,5-2 stundas.
- Ielejiet želatīnu katliņā un ielejiet svaigus svaigus augļus vai dārzeņus, pienu vai citu izvēlētu pamatni, iestatiet uzbriest.
- Lēnām sildiet to ūdens vannā.
- Kā sašķidrināts, pievienojiet tam jūras aļģes, noņemot to ar sagrieztu karoti.
- Kad visas brūnaļģes ir pievienotas, noņemiet maisījumu no ūdens vannas, samaisiet un uzklājiet uz sejas, līdz tā sacietē.
- Pagaidiet, izvairoties no sejas kustībām, līdz maska sacietē.
- Nomazgājiet masku ar siltu ūdeni, nelietojot tīrīšanas līdzekļus.
Atsauksmes par maskām, kuru pamatā ir jūraszāles
- Kristīna (22 gadi, Ērglis): “Būdams pusaudzis, es uzzināju, ka man ir jutīga āda, un ne visa kosmētika no veikala man nav piemērota. Mamma ieteica lietot masku ar jūraszālēm, lai mitrinātu un barotu ādu. Pēc mēneša lietošanas, reizi nedēļā, parādījās apsārtums krējuma dēļ no veikala, ko es biju lietojis jau iepriekš, lai gan tas tika uzskatīts par hipoalerģisku. Tagad es regulāri gatavoju maskas ar brūnaļģēm. ”
- Jeļena (36 gadi, Vladivostoka): “Man ir taukaina āda, tāpēc līdz 30 gadu vecumam uz manas sejas, it īpaši uz vaigu kauliem, parādījās paplašinātas poras un taukaini mezgliņi. Līdz tam es lietoju alvejas maskas, taču tas nav īpaši efektīvs tauku dziedzeru nepareizas darbības apkarošanā. Draugs man pastāstīja par maskām no jūraszālēm. Es kaut kur dzirdēju par pretcelulīta aptinumiem un nolēmu izmantot izdevību. Pēc trim pieteikumiem divu nedēļu laikā wen kļuva mazāk, vairāk nekā puse no paplašinātajām porām pazuda, mazās grumbiņas ap acīm tika izlīdzinātas. Rezultāts man ļoti patika, es turpinu ārstēšanu. ”
- Irina (51 gads, Krivoy Rog): “Visnepatīkamākās sekas menopauze man bija vecuma plankumu parādīšanās un ādas izbalēšana. Pamats un pulveris sliktāk izskatās uz aplauzuma uz izbalējušās sejas, un es baidījos pāriet uz hormonālo kosmētiku. Vienā sieviešu forumā es uzzināju par maskām ar brūnaļģēm.Ādas krāsa uzlabojās pēc pirmās uzklāšanas, un kopumā es tos regulāri lietoju vairāk nekā sešus mēnešus. Šajā laikā manas grumbas bija manāmi izlīdzinātas, sejas ovāls tika pievilkts, vaigiem atgriezās veselīgs mirdzums. Jūras aļģes ir slidenas, tāpēc es dodu priekšroku māla un želatīna maskām. ”
Tāpēc, pirms sākat izgatavot aplauzumus vai sejas maskas no svaigām vai žāvētām brūnaļģu aļģēm, izlasiet pārskatus par tām, kā arī kontrindikāciju sarakstu.
Jāatceras, ka daži ķermeņa deficīti vai pārpalikumi ir asimptomātiski. Tāpēc, lai pēkšņi nerastos alerģiska reakcija, mēģiniet iepriekš pārbaudīt savu nākamo "mājas kosmetoloģijas šedevru", lai noteiktu iespējamo alerģiju. Lai to izdarītu, nelielu daudzumu sagatavotās maskas uzklājiet uz kādas ādas vietas, kas tikpat kā nav pamanāma zem drēbēm, un pagaidiet pāris stundas. Tikai pēc tam sejas masku ar brūnaļģēm var izmantot kā paredzēts