Diētas

14 dienu diētas bez sāls ēdienkarte: mēs plānojam “svaigu” diētu un radikālas izmaiņas skapī
Diēta bez sāls: cik daudz jūs varat zaudēt. Produktu tabula. Detalizēta ēdienkarte 7 un 14 dienām olbaltumvielu, ķīniešu, japāņu šķirnēm. Cik daudz jūs varat "sēdēt", nekaitējot veselībai. Kā izkļūt. Kontrindikācijas

Balerīnu diētas deva: kā pārvērsties par trauslu primu
Balerīnu diēta: pamatprincipi. Cik daudz ūdens jādzer. Divas izvēlņu iespējas četru dienu izkraušanai. Diēta nedēļu vai desmit dienas svara zaudēšanai no 7 līdz 9 kg. Maijas Plisetskajas padomi. Ko saka eksperti.

Satriecošas diētas atsauksmes rezultāti
Satriecoša diēta: cik daudz jūs varat izmest. Pamatnoteikumi un sagatavošanās svara zaudēšanai. Detalizēta ēdienkarte 14 dienas. Saudzēšanas iespēja. Ko nevar patērēt. Iziet no uztura. Trūkumi un kontrindikācijas.

Dr. Kovalkova diēta: jūs klusēsit, jo mazāk būsit
Diēta Kovalkova: principi un ieguvumi. Sīks apraksts par svara zaudēšanas posmiem un prognozēm katrā no tiem. Ko nevar patērēt. Dienas izvēlnes paraugs. Iecienītāko produktu tabula. Dzeršanas režīma noteikumi.

Sīki izstrādāta ēdienkarte angļu valodas diētai 21 dienu garumā ar olbaltumvielu un dārzeņu receptēm
Klasiskā angļu diēta svara zaudēšanai. Atļauto produktu tabula. Detalizēta ēdienkarte 21 dienu. Par sāls lietošanas aizliegumu. Lai derētu. Olbaltumvielu un dārzeņu receptes. Atgriezties normālā uzturā. Kontrindikācijas

Auzu pārslu diēta: svara zaudēšana aristokrātiskās brokastīs
Auzu diēta: ieguvumi un kaitējums. Pareizi pagatavojiet novājēšanas putru. Ķermeņa sagatavošana un tīrīšana. Mēs izvēlamies metodi: no trim dienām līdz divām nedēļām. Cik daudz jūs varat zaudēt svaru. Kļūdas un kontrindikācijas.

Sīks metabolisma diētas apraksts tiem, kas jau izmisīgi vēlas atgūt formu
Metabolisma diēta svara zaudēšanai: kuru rezultātu var iegūt. Atļauto produktu tabula pa punktiem. Trīs fāzes un vairākas izvēlņu opcijas. Receptes par nulles punktiem. Sistēmas priekšrocības un trūkumi.

Arbūzu diēta svara zaudēšanai: ēdienkarte, maksimālais "plumb" un sekas
Arbūzu diēta: metodikas būtība, plusi un mīnusi. Trīs iespējas: cieta, brīva un viegla. Grūtnieču arbūzu ēdienkartes iezīmes. Nieru terapeitiskais efekts. Atsauksmes par efektivitāti.

Diētas izvēlne slinkiem katru dienu, vai Kā zaudēt svaru tiem, kuriem nav laika
Diēta slinkam uz ūdens: metodes būtība, priekšrocības un trūkumi. Galvenās kontrindikācijas. Veidi, kā uzlabot rezultātu. Dienas un nedēļas izvēlnes piemēri. Citas slinka krituma iespējas. Atsauksmes

Izvēlnes dzeršanas diēta, cik daudz jūs varat zaudēt un kāds ir risks zaudēt svaru
Dzeramais uzturs 7 dienas: uztura priekšrocības un trūkumi. Galvenās iezīmes un noteikumi. Kā pasargāt sevi no sabrukuma. Kam šāda diēta neder. Izvēlņu, recepšu, atgādinājumu piemēri.

Hipoalerģiska diētas izvēlne pieaugušajiem un bērniem (uzturs pret alerģijām)
Hipoalerģiska diēta: diētas būtība un ēdienkartes principi. Atļautie un aizliegtie produkti. Kādas ir hipoalerģiskas diētas iezīmes. Kā iziet diētu.

Kefīra diētas atsauksmes cik daudz jūs varat zaudēt svaru kefīrā 7 dienu laikā
Kefīra diēta 7 dienas: pazīmes, veidi, efektivitāte. Uztura speciālistu viedoklis par mono-diētu, ābolu, griķu, gurķu pievienošanu uzturā. Priekšrocības un trūkumi, cik daudz jūs varat zaudēt svaru.

Dukan diētas uzbrukuma izvēlne 🍎 Dukan receptes
Skatiet to cilvēku rezultātus, kuri lietoja Dukan diētu.

Podagras diēta: tradicionālās un jaunās uztura pamatnostādnes
Mūsdienīga pieeja podagras ārstēšanai. Ārstu un dietologu viedoklis par diētas nozīmi slimības saasināšanās kontrolē. Diētisko produktu tabula podagrai, kas ir iespējams un kas nav.

Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas: produkti, izvēlnes, ieteikumi
Ieteicamā diēta pēc žultspūšļa noņemšanas pirmajās dienās pēc operācijas. Kā ēst pēc 1, 2 mēnešiem un sešiem mēnešiem. Produktu saraksts, ekspertu ieteikumi par uztura sagatavošanu pieaugušajam un bērnam.