Raksta saturs
Rauga ietekme uz ādu
Efektīva sejas maska ar raugu ir ļoti noderīgs līdzeklis mājas lietošanai, to lieto arī kosmetoloģijā. Sievietes sejai nepieciešama ikdienas mitrināšana un pienācīgs atbalsts. Dažādas vielas, kas veido raugu, ne tikai saglabā tā pievilcīgo izskatu, bet arī bloķē jaunu raupjumu parādīšanos, kā arī bojājumus.
- Metabolisma uzlabošana. Tiamīns vai B1 vitamīns uztur nepieciešamo vitalitātes un enerģijas līmeni cilvēka ķermenī. Āda saņem nepieciešamo tonizēšanu un skābju-bāzes līdzsvara atjaunošanu.
- Ādas atjaunošana. Riboflavīns veicina stabilu šūnu dalīšanās procesu. Tas ilgst 14 dienas, bet ar vecumu šī funkcija palēninās. B2 vitamīns atbalsta svaigu, atpūtušu seju, nodrošinot pilnvērtīgu ādas atjaunošanu.
- Pretstresa faktors. Raugā esošā pantotēnskābe efektīvi aizsargā seju no apkārtējās vides un aplauzuma negatīvās ietekmes. B5 vitamīns arī mazina stresu un nogurumu.
- Iekaisuma likvidēšana. Pateicoties folijskābei, rauga maisījumi sausina ādu un bloķē pūtīšu rašanos. B9 vitamīnam ir pretiekaisuma iedarbība, un to lieto kā līdzekli pret pūtītēm.
- Orb ar novecošanos. Tokoferols ātri nonāk šūnās, nodrošinot audu reģenerāciju. Uzlabojas šūnu attīstība un tiek izvadītas grumbas. Sejas kontūra kļūst tonizētāka, pazūd sagging un sagging āda. Tas viss dod E vitamīnu, kas atbalsta visa ķermeņa jaunību.
- Kolagēna ražošana. Aminoskābes nodrošina ādas tvirtumu un elastību. Tāpēc sejas virsma saglabā vienmērīgu struktūru un zīdainību.
- Veselīga sejas krāsa. Niacīns efektīvi noņem sāpīgo ādas izskatu. Pats B3 vitamīns novērš pelēkos, dzeltenos toņus, apstrādājot iekšējos procesus.
- Maksimālā hidratācija. Vitamīni H, B7 nodrošina epidermas uzturu. Pazūd pīlings, ādas sausums.
- Taukainas spīduma novēršana. Rauga minerālie elementi regulē zemādas tauku izdalīšanos. Spīdīgais efekts izzūd, tiek noteikts metabolisma procesu process organismā.
Kā raugs no grumbām zem acīm? Šai jutīgajai zonai nepieciešama īpaša piesardzība. Aktīvās vielas bagātina epidermas struktūru ap acīm, palielina šūnu elastību un palielina tonusu. Āda saņem nepieciešamo tīrīšanu un mitrināšanu, neradot kairinājumu un kaitējumu.
Jāizmanto
- Paaugstināta taukaina āda un problemātiskās poras. Raugs normalizē endokrīno dziedzeru darbību, tāpēc iziet kaitinošs taukains spīdums. Sejas poras ir ievērojami sašaurinātas, un pēc tam tās kļūst gandrīz nemanāmas.
- Hormonālas izmaiņas. Pusaudžu periodā pūtītes un melnie plankumi bieži ir kaitinoši. Sausa rauga sejas maska noņems visus šos defektus un novērsīs to rašanos nākotnē.
- Vecuma problēmas. Raugs nodrošina pilnīgu kolagēna ražošanu, lai seja būtu elastīga un tonizēta. Regulāras procedūras ar šo sastāvdaļu novecojošajai ādai piešķir pievilcīgu un veselīgu izskatu bez grumbām vai izciļņiem.
- Sausa āda. Ja maskai pievienojat mitrinošas sastāvdaļas (olīveļļa, šī vai avokado), tad tas aktivizē biotīnu un palīdz tikt galā ar pīlingu.
- Iekaisusi āda. Noderīgi mikroelementi epidermai piešķir patīkamu matētu nokrāsu, noņem pārmērīgu apsārtumu un bālumu. Dabīgs sārtums atgriežas pat pieaugušā vecumā.
- Veselīgs ādas uzturs. Rauga bagātīgais sastāvs bagātina šūnas ar vitamīniem un vielām. Tāpēc maskas var izmantot, lai uzturētu normālu ādas stāvokli.
Kontrindikācijas
Raugs ir dabīgs produkts ar hipoalerģisku raksturu, tāpēc tam ir labvēlīga ietekme uz jebkuru ādu. Bet dažos gadījumos cilvēkam ir iedzimta vielas nepanesamība. Pirms lietošanas jāveic iepriekšēja pārbaude.
- Pagatavo nelielu daudzumu maisījuma.
- Uzklājiet uz plaukstas ādas.
- Pagaidiet 20 minūtes.
Ja šajā periodā nav nepatīkamu sajūtu, piemēram, niezes vai apsārtuma, tad bez bailēm varat izmantot sagatavoto masku.
Rauga lietošanas vadlīnijas
Rauga maskai sejai mājās obligāti jāatbilst vairākiem kritērijiem, pretējā gadījumā šīs sastāvdaļas efektivitāte tiek samazināta. Lai pagatavotu noderīgu kosmētikas līdzekli, jums jāievēro šādi ieteikumi.
Ideāls maskas ūdens
Sauso sastāvdaļu var atšķaidīt tikai ar sagatavotu šķidrumu. Tas var būt filtrēts, minerāls vai dekantēts ūdens. Caurplūdes iespēja vājina derīgās īpašības.
Nekad nelietojiet verdošu ūdeni, tas iznīcinās visas barības vielas. Rauga sastāvs ietver dzīvās lietas. Vienšūnu sēnītes, izmantojot reprodukciju, aktivizē atjaunošanās procesus. Ideāla fermentācijas temperatūra un optimāla aktivitāte ir 26–28 ° C.
Gatavošanas iespējas
Maisījuma izveides process ir atkarīgs no galvenās sastāvdaļas veida. Sausa rauga sejas maska ir populāra ādas kopšanas iespēja. Ir nepieciešams atšķaidīt produktu ar ūdeni un uzstāt pusstundu. Pēc tam tas tiek uzklāts uz ādas.
Parasto raugu iepriekš sasmalcina līdz viendabīgai masai un tikai tad piepilda ar šķidrumu. Viņu fermentācijas periods ir apmēram stunda. Šis laiks ir pietiekams, lai maska būtu gatava lietošanai.
Alus raugam nav nepieciešama iepriekšēja apstrāde, tāpēc tos var nekavējoties izmantot kā daļu no jūsu iecienītās receptes. Visbiežāk tos izmanto, lai apkarotu ādas slimības.
Ādas iepriekšēja tīrīšana
Lai uzlabotu efektu, āda iepriekš jāsagatavo procedūrai. Tāpēc seja īsi pirms kosmētikas maisījuma uzklāšanas ir jāiztvaicē. Lai to izdarītu, izmantojiet augu tvaika pirtis. To sastāvs ir izvēlēts konkrētam ādas tipam.
- Sausa. Piemērotas aptiekas kumelītes, piparmētra, pienenes, salvija, apiņi vai rožu ziedlapiņas.
- Taukaini. Ir lietderīgi izmantot ozola mizu, vērmeles, spoles stīgu vai sakni.
- Problēma. Priekšroka jādod alvejai, salvijai, strutenei, kosai un avenēm.
Optimāls darbības laiks
Raugu uz sejas ir nepieciešams turēt noteiktu laiku, tas ir atkarīgs no citām palīgvielām un ādas īpašībām.Jebkurā gadījumā rauga maisījumu uzklāj vismaz 10 minūtes.
Ir ļoti svarīgi masku nepārspīlēt, pretējā gadījumā epidermu var viegli ievainot plānās un jutīgās vietās. Jebkurā gadījumā sejas maska, kas izgatavota no rauga no grumbām, tiek izturēta ne vairāk kā 40 minūtes. Garozas parādīšanās uz sejas norāda uz neatbilstību piemērošanas periodam.
Universālie padomi. Kaitējums vai labs
Rauga sejas maskai ir pozitīvas atsauksmes. Tās efektivitāte lielā mērā ir atkarīga no svarīgu sagatavošanas noteikumu ievērošanas un ādas individuālo īpašību ievērošanas.
- Derīguma termiņš. Izmantojiet tikai svaigu produktu. Ilgstoši uzglabājot, derīgās īpašības tiek zaudētas, un sagatavotais maisījums kļūst neefektīvs. Dzīvu raugu ir viegli pārbaudīt. Ja tie ir svaigi, griešanas laikā tie sagrūst. Uzlīmēšana norāda derīguma termiņu.
- Cieņa pret proporcijām. Maskas efektivitāte ir atkarīga no proporcijām un pareiza papildu sastāvdaļu izvēles. Ir svarīgi precīzi ievērot recepti un saglabāt sastāvā esošo vielu attiecību.
- Pareiza ēdiena gatavošana. Fermentācijas laikā maska ir periodiski jāsamaisa. Rezultāts ir viendabīgs maisījums bez gabaliņiem.
- Regularitāte. Regulāri uzklājiet maskas. Pietiekami pāris reizes nedēļā. Pēc 15 procedūru kursa ir nepieciešams pārtraukums, jo āda ātri pierod pie tām pašām vielām.
- Ādas kopšana. Pēc procedūras ieteicams seju mazgāt ar ārstniecības augiem vai pienu, lai fiksētu efektu.
Masku receptes visiem gadījumiem
Izvēloties kosmētikas līdzekļa sastāvu, ir jābalstās uz jūsu ādas tipu un personīgajām vajadzībām. Rauga maskai ir daudz gatavošanas iespēju.
Katrs no tiem dod savu efektu un ietekmē īpašas problēmas.
Vienkomponentu maska taukainai spīdumam
Šī opcija ir lieliska sievietēm ar kombinētu un taukainu ādu. Raugs tiek žāvēts, maigi savelk seju un novērš taukaino spīdumu.
- Ņem 30 g sausa vai regulāra rauga.
- Pievienojiet 20 mg piena vai filtrēta ūdens.
- Pagaidiet 10-20 minūtes.
- Pārklājiet seju un kaklu ceturtdaļas stundas laikā.
- Nomazgājiet masku ar ūdeni vai noslaukiet ādu ar vates tamponu.
Novecojošai ādai
Pie pirmajām novecošanās pazīmēm epidermai nepieciešama uzmundrinoša iedarbība un atgriešanās elastīgajā stāvoklī. Palīdzēs atjaunojoša rauga sejas maska.
Sajauc 50 g parastā rauga un 30 g miltu. Maisījumu atšķaida ar siltu ūdeni, līdz iegūst homogēnu masu, piemēram, skābo krējumu.
- Pārklājiet trauku ar salveti.
- Ielieciet masku dienā neapgaismotā vietā.
- Uzklājiet masku ar otu vai roku uz sejas blīvā slānī.
- Pēc 20 minūtēm noskalojiet ādu.
- Uzklājiet krēmu ar barojošu efektu.
Sausa ādas īpašniekiem receptē jāpievieno nedaudz olīveļļas. Kurss ir desmit nedēļas, un masku lieto ik pēc 3-4 dienām. Atjaunošanās efekts ir pamanāms gandrīz nekavējoties: āda kļūst elastīgāka un tonizēta.
Pret melniem punktiem
Šāda nepatīkama parādība ātri izzūd, ja regulāri izmantojat visaptverošu maskas recepti, kuras pamatā ir olas, medus un milti.
- Paņemiet ēdamkaroti rauga pulvera.
- Pievienojiet pāris ēdamkarotes piena.
- Ielieciet maisījumā vienu neapstrādātu olu.
- Sildiet ēdamkaroti olīveļļas.
- Pievienojiet 20 mg medus un trīs tējkarotes miltu.
- Sajauc visas sastāvdaļas līdz viendabīgai blīvai masai.
- Stundu atstājiet traukā ar maisījumu.
- Piesakies 20-30 minūtes.
- Noskalojiet seju ar siltu ūdeni vai īpašu zāļu novārījumu.
Pēc vairākām procedūrām melnie punkti kļūs daudz mazāki, un ikdienas ādas kopšana tos pilnībā noņems.
Balinoša maska
To lieto taukainai un kombinētai ādai. Procedūra tiek veikta divas reizes nedēļā ne ilgāk kā mēnesi. Tad jums ir nepieciešams pārtraukums vairākus mēnešus.
- Cepšanai ņem vienu ēdamkaroti rauga.
- Pievienojiet ēdamkaroti silta ūdens un tējkaroti citrona sulas.
- Ielejiet pusi tējkarotes 3% ūdeņraža peroksīda.
- Ļaujiet visām sastāvdaļām putot.
- Uzklājiet masku 15 minūtes.
- Nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni.
- Nomainiet citronu ar gurķu sulu, ja jums ir normāla āda.
Attīroša recepte
Kosmētikas līdzeklis, kura pamatā ir raugs, jogurts un tēja, ir lieliski piemērots ikdienas lietošanai un labi attīra epidermu.
- Ņem 20 g parastā rauga.
- Pievienojiet divus tējkarotes mājās gatavota jogurta.
- Ielejiet visu vienā tējkaroti zaļās tējas.
- Mērcējiet maisījumu uz sejas tieši 15 minūtes.
- Nomazgājiet ar aukstu ūdeni, lai sašaurinātu poras.
Pretgrumbu mitrinoša maska
Lai šūnās uzturētu normālu šķidruma līdzsvaru, ir piemērots medus, olu dzeltenuma un nerafinētas olīveļļas sastāvs.
- Sildiet pienu līdz siltam.
- Ievietojiet vienu ēdamkaroti maizes rauga.
- Ielejiet divus tējkarotes eļļas un pievienojiet dzeltenumu.
- Izklājiet visas sastāvdaļas.
- Dažu minūšu laikā sagatavojiet maisījumu ar ūdens vannu.
- Uzklājiet produktu 30 minūtes.
- Nomazgājiet seju ar zāļu novārījumu.
- Ļaujiet ādai pašai nožūt.
- Uzklājiet barojošu krēmu.
Grumbu sejas maska pret grumbām novērš ar vecumu saistītu ādas izmaiņu pazīmes. Recepte ir efektīva cīņā ar vārnu pēdām, izciļņiem un grumbām sejā.
Alus raugs, lai barotu ādu
Alus rauga sejas maska ir lieliski piemērota sausai ādai ar pīlinga pazīmēm. Dzeltenums nodrošina dziļu epidermas uzturu, un olīveļļa pagarina šūnu mūžu.
- Paņemiet vienu maisiņu alus rauga.
- Ielejiet ēdamkaroti olīveļļas.
- Atdaliet olu baltumu un maskai izmantojiet dzeltenumu.
- Uzklājiet produktu 30 minūtes.
- Nomazgājiet seju ar remdenu ūdeni.
Rauga bagātais vitamīnu sastāvs labvēlīgi ietekmē ādas veselību un izskatu, piešķirot ķermenim nepieciešamos mikroelementus un barības vielas. Pēc šādām procedūrām seja atkal kļūst jauna un skaista, un grumbas pazūd bez pēdām.