Kā tīrīt ķermeni mājās: zinātniskās un tautas metodes, to efektivitāte

Pārmērīgu, nevajadzīgu vai bīstamu sastāvdaļu pašiznīcināšanas ķermenī veido metabolisma un ekskrēcijas sistēmas. Viņu veselība un intensīvais darbs ļauj jums atrisināt lielāko daļu problēmu, kā attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni bez ārsta palīdzības.

Procedūras indikācijas

Ķermenis jātīra apstākļos, ar kuriem detoksikācijas orgāni nespēj tikt galā (vai tikt galā ar lielu stresu), proti, kad:

• saindēšanās ar alkoholu;
• narkomānija;
• autoimūno slimību saasināšanās;
• parazitāras invāzijas;
• aknu un nieru slimības (mazspēja);
• pēc ķīmijterapijas.

Tomēr ķermeņa iekšējās vides attīrīšana šajos apstākļos, kā likums, netiek veikta mājās. Un visbiežāk mājās cilvēki attīra sevi no svētkiem, kas saistīti ar alkohola intoksikāciju.

Kad ķermeņa tīrīšana mājās nav nepieciešama un pat bīstama

Lielākā daļa gadījumu, kad persona vēlas attīrīt ķermeni ar tautas līdzekļiem, faktiski ir saistīta ar iekšējo orgānu slimībām, kuras jāārstē.

Piemēram, ar diskomfortu kuņģī, gremošanas traucējumiem, miegainību, spēka zaudēšanu, citām savārguma pazīmēm nav nepieciešams tīrīt, īpaši, ja veselības pasliktināšanās atkārtojas biežāk. Vispirms jums jānoskaidro tā raksturs, kas ar tādu pašu varbūtības pakāpi var ietvert gan nelielu hormonālu mazspēju, gan progresējošu anēmiju, ko izraisa ļaundabīgs audzējs.

Vēl viens gadījums, kad ķermeņa tīrīšana nav nepieciešama un var nodarīt daudz ļauna, ir bērnībā. Bērna ķermenis aug un tiek aktīvi atjaunināts. Tās iespējas pašsavaldīties ar saindēšanās un slimību sekām ir gandrīz bezgalīgas.

Pretēji izplatītajam uzskatam, ķermeņa tīrīšana neietekmē:

• svara zaudēšanas ātrums;
• toksikozes smagums grūtniecības laikā;
• ādas slimību gaita, ieskaitot ekzēmu un pūtītes;
• hronisku slimību, tai skaitā bronhiālās astmas, gaita.

Gremošanas sistēmas metodes

Lielākajā daļā gadījumu doma par nepieciešamību attīrīt ķermeni rada diskomfortu no gremošanas trakta.Patiešām, lauvas daļa nesagremojamo, toksisko, ķīmiski “nepareizo” savienojumu vai nu veidojas kuņģī / zarnās gremošanas laikā, vai arī vienkārši nonāk tajos caur orālo ceļu. Lai attīrītu gremošanas traktu, tradicionālā medicīna iesaka izmantot šādus līdzekļus.

• Rīcineļļa. Atšķirībā no citām augu eļļām, sagremojamā un tik kairinošā zarnu siena, ka tās uzņemšana beidzas ar zarnu kustību dažu nākamo stundu laikā. Rīcineļļa jādzer vienu ēdamkaroti vienu reizi dienā, lai drīz sākusies caureja nepārkāptu šīs dienas plānus. Papildus paātrinātai zarnu satura evakuācijai rīcineļļa tiek uzskatīta arī par efektīvu līdzekli pret tārpiem. Tomēr visi zarnu parazīti dabiski ir aprīkoti ar mehānismiem, kas nodrošina drošu piestiprināšanu pie gremošanas trakta sienām. Tāpēc no tārpiem jums joprojām ir jādzer "Pirantel" vai "Vormil".
• Auzas un lini. Gan graudaugu, gan sadīgušu graudu veidā. Rīsiem un griķiem it kā ir līdzīgas īpašības, taču par tīrīšanu ar viņu palīdzību ir daudz vairāk negatīvu atsauksmju. Lai pareizi notīrītu ķermeni ar auzām vai liniem, jums jāņem veseli, nerafinēti graudi. Graudus kopā ar miziņu mazgā, piepilda ar 1,5 l auksta ūdens, uzvāra un vāra apmēram stundu, līdz tie pārvēršas par biezu gļotādu buljonu. Pēc atdzesēšanas to filtrē un izdzer pusi glāzes trīs līdz četras reizes dienā pusstundu pirms ēšanas nedēļu. Ierobežojumi uzturā ārstēšanas periodam nav nepieciešami, bet vēlami. Ir vērts atteikties no trekniem, ceptiem, marinētiem, pikantiem un daudzkomponentiem, sarežģītiem ēdieniem, kā arī no kafijas.
• Ķiploki. Spēcīgs kairinošs garšas kārpiņām un visiem gremošanu veicinošajiem orgāniem, kam piemīt antiseptisks, choleretic un antihelmintisks līdzeklis. Neskatoties uz to, ka ir daudz preparātu, kuru pamatā ir apstrādāti ķiploki, vislabāk to ēst svaigus, piemēram, sīpolus. Tajā pašā laikā nav ieteicams ēst ķiplokus un sīpolus atsevišķi no pārtikas - jūs varat nopelnīt čūlu. Un, ja tas jau pastāv, abi garšvielu veidi ir stingri kontrindicēti lietošanai. Saprātīgākais ir tos garšot ar ēdieniem, piemēram, ar parastajām garšvielām. Lai noņemtu tārpus, jums, iespējams, vajadzēs izņemt mīkstumu no sulas un trīs līdz četru smalki sarīvētu ķiploka daiviņu mīkstumu, kas atšķaidīts ar tējkaroti silta ūdens.
• Vērmeles. Kā arī strutene, asinszāle un citi daļēji indīgi augi. Tradicionālā medicīna tos ļoti novērtē dabisko antibiotiku īpašībām - antibakteriālām, pretiekaisuma un pretdrudža zālēm. Trīs slavenākajiem tautas līdzekļiem pret tārpiem ir novārījums no vērmeles, ķirbju sēklām un arī ķiplokiem. To patiesā efektivitāte ir ārkārtīgi zema. Katrā ziņā antihelmintu, diurētisku, choleretic un dezinficējošu vērmeļu tārpu sagatavo ar ātrumu divi ēdamkarotes uz glāzi ūdens. Šādu maisījumu sautē piecas minūtes, pēc tam ļauj atdzist, filtrē, atšķaida ar pusi vairāk dzeramā ūdens un izdzer ēdamkaroti trīs reizes dienā starp ēdienreizēm divas līdz trīs nedēļas. Tāpat kā ķiploki ar sīpoliem, vērmeles ir stingri aizliegtas lietošanai gastrīta, duodenīta, kuņģa vai zarnu čūlu gadījumā.

Ķermeņa attīrīšana aktivētā ogle Tagad tas ir arī ļoti izplatīts, taču patiesībā tas ir vājš absorbējošs līdzeklis, līdzeklis kaitīgu sastāvdaļu absorbēšanai tikai gremošanas traktā. Tas ir, aktivētā ogle neattīra neko citu kā tikai kuņģi un zarnas. Pat aizkuņģa dziedzeris vai žultspūslis, kas atrodas tuvumā, nav pieejams tā darbībai. Un tā pieņemšana, lai uzlabotu diētas rezultātus, asins sastāvu vai ādas stāvokli, ir bezjēdzīga.

Elpošanas

Plaušu tīrīšana mājās var būt nepieciešama bronhīta, pneimonijas un citu elpošanas sistēmas iekaisuma procesu gadījumā. Šajā gadījumā, lai paātrinātu krēpu atkrēpošanu, varat lietot pilnīgi augu izcelsmes preparātu "Mukaltin". Un tradicionālā medicīna šim nolūkam bieži izmanto ieelpošanu ar novārījumu:

• margrietiņas (galvenokārt bērniem);
• strutene;
• ozola miza;
• liepu zieds;
• eikalipts.

Ja toksiskas vielas asinīs un audos

Saindēšanās ar narkotikām gadījumā vai pēc ķīmijterapijas kursa ir jāattīra asinis, nevis kuņģis. Asins attīrīšana saistīta ar olbaltumvielu pūšanas produktu, daudzu parazītu izdalīto neirotoksīnu, kā arī brīvo radikāļu, ķermeņa attīrīšanu. Aprīkojums hemodialīzei vai plazmasferēzei palīdz tikt galā ar šo uzdevumu. Bet mājās jūs varat arī izņemt no asinīm dažas toksiskas vielas (ar nosacījumu, ka nieres darbojas labi). Šādi rīki izrādās lieliski palīgi.

• Kofeīns. Labs centrālās nervu sistēmas, pašreizējā ātruma un vielmaiņas procesu stimulators ķermenī. Kafija, mate, guarānas ekstrakts paātrina asins plūsmu, glikozes patēriņu un domāšanu, tonizē muskuļus un uzlabo gremošanu. Plus, kofeīns darbojas kā diurētiķis, stimulējot nieru un sviedru dziedzeru darbu. Visi šie efekti veido ātru asiņu attīrīšanu no visiem papildu elementiem. Kofeīna un citu enerģijas inženieru darbība ilgst ne vairāk kā sešas stundas, tāpēc jums tas ir jādzer divas reizes dienā. Bet šīs sērijas vielas ir stingri kontrindicētas lietošanai ar smagu aterosklerozi, išēmiju, hipertensiju, miokarda infarktu un insultu (ieskaitot anamnēzi).
• Karnitīns. Šī ir vitamīniem līdzīga viela, kas ir iesaistīta daudzos bioloģiskos procesos, ieskaitot organisko skābju un svešu vielu, piemēram, pesticīdu, detoksikāciju. Karnitīns ir tauku dedzinātājs, kas ir noderīgs ar to, ka piedalās cukura pārstrādē ar šūnu mitohondrijiem (to galvenajām "enerģijas stacijām"). Karnitīna preparātus var iegādāties veikalos un sporta uztura nodaļās. Viņa uzņemtā deva vienreiz un dienā ir atkarīga no cilvēka ķermeņa svara un viņa fiziskās aktivitātes līmeņa.
• Mezgloti. Saukts arī par "putna alpīnistu". Tam ir spēcīga diurētiska iedarbība. Maggotus stundu pagatavo termosā ar ātrumu tējkarotes sausas, sagrieztas zāles glāzē verdoša ūdens. Pēc tam infūziju filtrē un dzer ceturtdaļas tasītē trīs līdz četras reizes dienā, līdz tiek sasniegts diurētiskais efekts.

Sievietēm reproduktīvā vecumā grūtniecības plānošanā notiek optimālais periods, kad ir iespējams attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni. Liela mēroga ķermeņa tīrīšana grūtniecības un zīdīšanas laikā ir ārkārtīgi nevēlama.