Anna Rožkova
30327
Bodyflex sejai - atjaunošana un slaidums 15 minūtēs dienā!
Bodyflex sejai ir vienkāršs veids, kā atjaunoties un atvadīties no liekā svara! Uzziniet visu par elpošanas metodēm un populārākajiem jautājumiem par ķermeņa lokšanu!
74644
Vingrinājumi presei meitenēm: efektīvs komplekss mājās
Kādi ir visefektīvākie abs vingrinājumi meitenēm? Mēs piedāvājam profesionālu kompleksu ātru rezultātu iegūšanai!
56341
Kā uzpūst preses apakšējo daļu: 6 soļi līdz plakanam vēderam
Uzziniet, kuri vingrinājumi vēdera lejasdaļā ir visefektīvākie. Tikai 6 vingrinājumi dienā pilnīgi nevainojamam vēderam!
623050
Kā sadedzināt vēdera taukus kā ātri zaudēt svaru un efektīvi sadedzināt ķermeņa taukus
Neesat pārliecināts, kā noņemt taukus no vēdera lejasdaļas? Visu par tā izskata iemesliem un pareizo cīņas paņēmienu lasiet tiešsaistes sieviešu žurnālā ladies.decorexpro.com/lv/!
41159
Vingrinājumu komplekts svara zaudēšanai: ātri atbrīvojieties no sagging tricepsiem!
Mēs piedāvājam efektīvus roku vingrinājumus svara zaudēšanai! Formas korekcija un muskuļu stiprināšana tikai 2 nedēļu laikā vietnē ladies.decorexpro.com/lv/!
343181
Kā noņemt augšstilba iekšpusi kā zaudēt svaru kājās, vingrinājumi svara zaudēšanai mājās
Kā noņemt taukus no gurnu iekšpuses: ātra rezultāta sasniegšanai mēs piedāvājam visaptverošu uztura un treniņu programmu!
99726
Okroshka sastāvdaļas kā pagatavot okroshka
Kāda garšīga diēta okroshka svara zaudēšanai! Mēs piedāvājam 3 viegla ēdiena receptes, kas palīdzēs atjaunot vēlamo harmoniju!
4488
Populāri vingrinājumi sēžamvietu elastībai: sporta zālē un mājās
Mēs piedāvājam efektīvus vingrinājumus sēžamvietas palielināšanai mājās un sporta zālē. Visu par populārajiem elastīgajiem mucu kompleksiem lasiet vietnē ladies.decorexpro.com/lv/!
14394
Kā uzpūst presi mājās - pasniedzēju ieteikumi un efektīvs komplekss!
Preses lejupielāde mājās: uzziniet fitnesa treneru ieteikumus un efektīvu kompleksu iesācējiem!
25485
Kā mājās uzpumpēt sēžamvietu - tikai 4 vingrinājumi elastīgai mucai!
Uzziniet, kā mājās sūknēt sēžamvietu! Fitnesa treneru padomi, vienkāršs vingrinājumu komplekts un treniņu grafiks vietnē ladies.decorexpro.com/lv/!
99245
Stiepšanās vingrinājumi un elastība iesācējiem - padomi un kompleksi kājām un mugurai
Mēs iesācējiem piedāvājam vienkāršus stiepšanās vingrinājumus. Izvēlieties kāju un muguras kompleksus, kā arī iemācieties 5 drošas stiepšanās noslēpumus!
269424
Kā pumpēt sēžamvietu ar tupus - 5 noteikumi un vingrinājumu komplekts
Neesat pārliecināts, kā pareizi tupēt, lai pumpētu sēžamvietu? Lasiet vietnē ladies.decorexpro.com/lv/: fitnesa treneru ieteikumi un vienkāršas apmācības programmas!
135734
Nūjošana ar nūjām - atsauksmes, kontrindikācijas un aprīkojuma izvēle
Cik efektīva nūjošana ar nūjām: kontrindikācijas, pārskati, tehnika, noteikumi, aprīkojuma izvēle - lasiet mūsu rakstā!
61869
Ūdens aerobika svara zaudēšanai: apmācības programma, rezultāti un pārskati
Cik efektīva ir ūdens aerobika svara zaudēšanai, atsauksmes, vingrinājumu komplekts, rezultāti un kontrindikācijas.
9203
Zaudēt svaru ar fitball vingrinājumiem - tas ir īsts!
Mēs piedāvājam vingrinājumus šķiedrai svara zaudēšanai, abs, sēžamvietām, mugurai! Vienkārši treniņu kompleksi un ieteikumi fitball izvēlei.