Kā lietot celulīta krēmu, ko meklēt veikalā un kāpēc mājas aizsardzības līdzekļi nav sliktāki

Kosmētikas veikalu plaukti ir pilni ar simtiem tūbiņu un pudeļu ar marķējumu “Pretcelulīts”. Rīki ar līdzīgu nosaukumu veic četras galvenās funkcijas.

1. Stimulējošs. Palielinās asins plūsma uz ādas virsmas, tiek atvieglota limfas kustība.
2. Attīrīšana. Toksīnu un liekā šķidruma noņemšana caur porām.
3. Papildu. Tauku šūnu sadalīšanās atvieglošana.
4. Estētiska. Sakarā ar aktīvo uzturu un ādas hidratāciju tā kļūst gluda, elastīga un elastīga.

Izvēles iespējas

Kosmētikai jābūt augstas kvalitātes un piemērotai jums. Parasti meklējumus “savējiem” veic ar izmēģinājumu un kļūdu palīdzību. Lai samazinātu eksperimentu laiku un materiālās izmaksas, apgādājieties ar noderīgu informāciju.

Šķirnes

Krēmi ar marķējumu “Pretcelulīts” atšķiras pēc darbības principa un sagaidāmā efekta. Atkarībā no jūsu vajadzībām, jūs varat izvēlēties no piecām iespējām vai apvienot tās.

1. Tauku dedzināšana. Tas atšķiras ar “sprādzienbīstamu” sastāvu un izteiktām iespiešanās īpašībām. Vienlaicīga asinsrites un vielmaiņas procesu palielināšanās ļauj ātri samazināt skaļumu un izlīdzināt pārkāpumus problemātiskajās zonās.
2. Pacelšana Papildus galvenajai funkcijai (ietekme uz taukaudiem) šāds krēms veic ādas kopšanas uzdevumu. Pēc pāris lietojumiem rodas izteikts kosmētiskais efekts. Āda kļūst elastīgāka un tonizēta.
3. Masāža. Atšķirīga iezīme ir drosmīga tekstūra. Krēms ilgstoši neuzsūcas ādā, kas nodrošina ērtu roku kustību vai masiera kustību uz virsmas.
4. Par vannu. Galvenais uzdevums ir normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru. Krējuma augstās temperatūras un aktīvo komponentu kombinētā iedarbība noved pie liekā šķidruma noņemšanas, toksīnu neitralizācijas un uzlabo audu funkcionālo stāvokli.
5. Iesaiņošanai. Kompozīcijas sastāvdaļas aktivizē "siltumnīcas efekts", kas rodas zem plēves. Izrādās kaut kas līdzīgs mini vannai.

Uzmanība kompozīcijai

Izvēloties kosmētiku neatkarīgi no tā, vai tā ir ziede vai krēms pret “apelsīna mizu”, neskatieties uz tūbiņas košo noformējumu vai produkta radošo nosaukumu, vai vēl jo vairāk uz ražotāja skaļajiem solījumiem. Nekavējoties apskatiet iepakojuma aizmuguri, lai izpētītu sastāvu. Noteikti apskatiet aprakstu. Efektīvam pretcelulīta ķermeņa krēmam vajadzētu saturēt vairākus aktīvos un palīgkomponentus.

• Augu ekstrakti. Parasti pretcelulīta izstrādājumos tiek izmantoti ekstrakti no asinszāles, zirgkastaņas un efejas. Tie uzlabo ādas stāvokli un izskatu. Turklāt augu komponenti labvēlīgi ietekmē asinsvadu sienas.
• Aļģes. Tas var būt fucus vai brūnaļģes. Jūras komponentu galvenais mērķis ir toksīnu izvadīšana. Un tie tonizē ādu.
• Ēteriskās eļļas. Viņiem ir labas iespiešanās īpašības. Darbojas kā šūnu procesu stimulatori un katalizatori. Īpaši esteri aktivizē kolagēna ražošanu.
• Kofeīns Šis ir viens no galvenajiem "apelsīna mizas" ienaidniekiem. Tas lieliski tonizē ādu un paātrina tauku sadalīšanas procesu.
• Guarana. Uzlādē šūnas ar enerģiju, paātrinot asinsriti. Likvidē stāvošus procesus audos.
• Nikotīnskābe. Vēl viens asinsrites stimulants. Ņemot vērā to, ka viela paplašina asinsvadus, ir vērts atteikties no cilvēkiem, kas cieš no varikozām vēnām un rosacea.
• Propoliss. Attīra poras un dziedē bojājumus. Kairina ādu, uzlabo asins plūsmu. Uzlabo limfas aizplūšanu.
• Augu eļļas. Mitrina un baro ādu, padarot to maigu un gludu. Nomieriniet kairinātos audus.
• A vitamīns Atbildīgs par ādas atjaunošanos. Regulāri lietojot, padara audumu elastīgu.
• E vitamīns. To sauc arī par "ādas vitamīnu". Novērš ādas novecošanos, novēršot sagging, sausumu un strijas. Aktīvi attīra toksīnu poras.
• Minerālsāļi. Ārpusē tie attīra mirušo daļiņu ādu un, iekļūstot iekšpusē, noārda taukus.
• Silīcijs Veicina kolagēna sintēzi. Tas novērš ādas sagging samazināta tauku daudzuma dēļ.
• Augļu skābes. Notīra stratum corneum ādu un ārējos piesārņotājus, atvieglojot skābekļa plūsmu caur porām.
• Teofilīns. Izņem no tējas koka lapām. Viela uzlabo kapilāru stāvokli, cīnās ar zemādas šķidrumu.

Kā uzklāt pretcelulīta krēmu

Kā lietot celulīta krēmu, ražotājs norāda iepakojumu. Bet parasti instrukcija ir ļoti īsa un tikai shematiski apraksta produkta piemērošanas metodi. Pieredzējuši kosmetologi un parastās sievietes ir atklājušas daudzas šādu līdzekļu izmantošanas iezīmes.

Algoritms: 5 soļi uz panākumiem

Balstoties uz daudzajiem pārskatiem, jūs varat formulēt vienotu efektīvu shēmu kosmētikas lietošanai no “apelsīna mizas”. Piecos posmos uzklājiet sildošu krēmu no celulīta.

1. Attīrīšana. Pirmkārt, jums jālieto silta duša, lai tvaicētu ādu un atvērtu poras krēma aktīvo komponentu iekļūšanai. Divas līdz trīs minūtes apstrādājiet problemātiskās vietas ar maltu kafijas pupiņu vai auzu skrubi, lai noņemtu keratinizētus fragmentus. Jūs varat izmantot cietu mazgāšanas lupatiņu.
2. Pieteikums Sadaliet vajadzīgo krējuma daudzumu problemātiskajās vietās. Līdzekļiem vajadzētu būt pietiekamiem, lai nodrošinātu, ka rokas slīd uz ādas.
3. Masāža Desmit minūšu laikā jums ir nepieciešams intensīvi masēt ādu. Izmantojiet manuālus paņēmienus vai izmantojiet masiera palīdzību.
4. Sasilšana. Ja jūs izmantojat termisko krēmu, ieteicams aptiniet apstrādātas vietas ar plēvi. Aptiniet sevi peldmētelī vai apmēram 20 minūtes guliet zem segas.
5. Pabeigšana. Aptuveni stundu pēc procedūras beigām apstrādāto vietu skalojiet ar siltu ūdeni bez ziepēm. Uzklājiet mitrinātāju.

Manuālā tehnika

Krēma darbība būs pietiekami vāja, ja jūs to "nepalīdzēsit". Atcerieties četras pamatkustības, pateicoties kurām pretcelulīta līdzekļa iedarbība tiks pilnībā atklāta.

1. Berzē. Sāciet ar vieglu apaļu insultu sēžamvietā un augšstilbā. Pakāpeniski palieliniet spiedienu un ātrumu. Tas palīdzēs labi sasildīt ādu un sagatavot to turpmākām manipulācijām.
2. Stiepšanās. Stingri piespiediet vienu roku līdz zonai pie ceļa, bet otrā - izstiepiet ādu no apakšas uz augšu limfas plūsmas virzienā. Ar katru kustību palieliniet spiedienu uz kājām.
3. Claps un tweaks. Noslaucīt un saspiest kāju sakarsēto ādu. Dariet to intensīvi, bet tajā pašā laikā uzmanīgi, lai neveidotos zilumi un zirnekļa vēnas.
4. Glāstīja. Ar izbalēšanas intensitāti insultu pēdu ādu, lai to nomierinātu. Tagad ej uz vēdera. Bez spiediena apļveida kustībās berzējiet krēmu, noturot vēdera muskuļus.

Pašu kosmētiku

Ja jūs joprojām neesat izlēmis par kādu no iecienītākajiem veikala produktiem, mēģiniet ar savām rokām pagatavot celulīta krēmu. Veicot vienkāršus eksperimentus, jūs varat izveidot rīku ar ideālu kompozīciju, kas atbilst visām jūsu vajadzībām.

Ētera pamatā

Ēteriskās eļļas ir mājas kosmetoloģijas smagā artilērija. Tūska, sastrēgumi, ķermeņa tauki - visas šīs un daudzas citas problēmas var atrisināt ar krēmiem, pievienojot esterus. Glicerīns var kalpot kā bāze, olīveļļa, ķermeņa losjons vai bērnu krēms. Labāko pretcelulīta eļļu izvēle ir parādīta tabulā.

Galds - labākās ēteriskās eļļas no celulīta

Wraps: 3 receptes

Ietīšana ir efektīva un patīkama procedūra. Kamēr jūs atpūšaties zem vākiem, pretcelulīta līdzeklis aktīvi cīnās par jūsu figūru. Sesijas notiek vienu reizi nedēļā stundu. Tabulā parādītas trīs efektīvas receptes.

Tabula - mājās gatavotu iesaiņojuma maisījumu receptes

Profilaktiskais gēls

Ja esat viens no laimīgajiem, kuru neskar celulīta problēma, nenolaidiet uzmanību profilaksei. Reizi nedēļā profilaktiski uzklājiet uz potenciāli bīstamām vietām (sēžamvietām, gurniem, vēderu un rokām).

Jums būs nepieciešams

• pusi glāzes rožu ūdens;
• tāds pats glicerīna daudzums;
• ēdamkarote želatīna vai agara;
• divas ēdamkarotes kausēta medus;
• tējkarote borskābes šķīduma.

Kā darīt

1. Izšķīdina želatīnu ūdenī.
2. Pievienojiet atlikušās sastāvdaļas un samaisiet.
3. Atstājiet maisījumu tumšā vietā piecas līdz sešas stundas.
4. Iemērciet problemātiskajās vietās.
5. Pēc desmit minūtēm noskalojiet ar siltu ūdeni bez ziepēm.

Kāpēc rīks nedarbojas: 8 iemesli

Ja ne viens celulīta krēms jums palīdz, visticamāk, jūs darāt kaut ko nepareizi. No "apelsīna mizas" jūs varat izcelt astoņas visbiežāk sastopamās kļūdas kosmētikas lietošanā.

1. Darbojoša problēma. Trešā un ceturtā posma celulītu ir gandrīz neiespējami pieveikt mājās. Taukaudos jau ir sākušies sklerotiski procesi. Pat visvairāk dedzinošais krēms neietekmēs tauku mezglus un kapsulas. Bet, neskatoties uz redzamu rezultātu trūkumu, neatsakieties no pretcelulīta kosmētikas. Periodiski tramdiet asinis problemātiskajās vietās, lai novērstu situācijas pasliktināšanos.
2. Ceru tikai uz krēmu. Atcerieties, ka pretcelulīta krēmi, želejas un losjoni ir tikai palīglīdzekļi. Bez regulārām fiziskām aktivitātēm un diētas ievērošanas laiks un nauda tiek tērēti.
3. Gaida tūlītēju rezultātu. Pat ar nelielām "apelsīna mizas" efekta izpausmēm parādās vismaz pēc regulāras krēma lietošanas nedēļas. Dažreiz pat ar ikmēneša kursu nepietiek, lai problemātiskās vietas nonāktu pilnīgi apmierinošā stāvoklī. Ja jūs gaidāt tūlītēju rezultātu, meklējiet serumus, kuriem ir īslaicīgs, bet izteikts, savelkošs efekts.
4. Izlaižot sesijas. Pretcelulīta terapija jāveic nepārtraukti. Izlaižot sesijas, jūs atceļat rezultātu, jo taukos atkal sākas stagnācija, un jums būs vajadzīgas vairākas procedūras, lai atkal paātrinātu vielmaiņas procesus.
5. Nepietiekamas apmācības trūkums. Uzklājiet krēmu uz nesagatavotas ādas - izmantojiet produktu dīkstāvē. Sausā un “aukstā” formā audi ir praktiski nejutīgi pret produkta aktīvajām sastāvdaļām. Pirms procedūras jums vismaz jāuzņem karsta duša vai vannas istabā jāpaņem tvaika pirts. Ideālā gadījumā krēmu uzklāj pēc vannas vai saunas apmeklējuma.
6. Veselības problēmas. Ja celulīta cēlonis ir iekšējo orgānu slimība vai hormonālā nelīdzsvarotība, ietaupīs ne viens krēms, ne viena diēta vai vingrinājums. Pirms cīnīties ar apelsīna mizu, novērstu galveno problēmu.
7. Atkarību. Rezultāti kļūst mazāk pamanāmi vai pazūd pavisam, kad āda pierod pie kairinātājiem, kas veido krēmu. Iegūstiet vismaz divus produktus ar atšķirīgu sastāvu un mainiet tos.
8. Pēcdzemdību periods. Grūtniecības un zīdīšanas periodu pavada hormona relaksīna ražošana, kas anulē visus mēģinājumus noņemt “apelsīna miziņu”. Redzamais efekts nenotiks pirms laktācijas beigām.

Kontrindikācijas

Sākot cīņu par skaistumu, paturiet prātā, ka pretcelulīta kosmētikas lietošanai ir dažas kontrindikācijas. Ir septiņi galvenie ierobežojumi.

1. Grūtniecība Topošās mātes ir kontrindicētas karstā dušā vai vannā, tāpēc nebūs iespējams pienācīgi sagatavot ādu procedūrai. Turklāt nav skaidrs, kā krēma agresīvais sastāvs ietekmēs sievietes labsajūtu un bērna veselību.
2. Alerģija un neiecietība. Celulīta krēms satur daudz dabisku un sintētisku komponentu, kas kairina ādu. Parasti tie ir spēcīgi alergēni.
3. Jutīga āda. Ja epiderma ir pārāk plāna un delikāta, var rasties nepatīkamas blakusparādības, kas saistītas ar pretcelulīta krēma lietošanu pīlinga veidā un pat apdegumiem.
4. Ādas slimības vai mehāniski bojājumi. Rūpīgi pārbaudiet izsitumu, brūču, čūlu vai nobrāzumu problemātiskās vietas. Krēms kombinācijā ar masāžu saasinās šīs problēmas.
5. Varikozas vēnas. Sildīšanas līdzekļi un masāža ir kontrindicēti cilvēkiem ar problemātiskiem traukiem. Bet tas nav iemesls samierināties ar celulītu. Izvēlieties dzesēšanas krēmu, kas ne tikai novērš “apelsīna miziņu”, bet arī atvieglo varikozo vēnu simptomus.
6. Hipertensija Jebkura pretcelulīta krēma darbības princips ir palielināta asinsriti. Tas neizbēgami izraisa asinsspiediena paaugstināšanos. Un, ja veselam cilvēkam tas paies nemanot, tad hipertensijas pacienti var izjust būtisku savārgumu.
7. Paaugstināta nervu uzbudināmība. Problēma ir saistīta arī ar palielinātu asins plūsmu. Atteikties no vakara sesijām, pretējā gadījumā jūs riskējat visu nakti ciest no bezmiega.

Saskaņā ar statistiku, pēc 15 gadiem katra ceturtā meitene saskaras ar celulītu. Tuvāk 30 gadiem problēma skar katru otro dāmu. Vairāk nekā 90% sieviešu, kas vecākas par 30 gadiem, problemātiskajās vietās ir raupja āda. Šādi skaitļi rodas ne tikai ar vecumu saistīto īpašību dēļ, bet arī problēmas novārtā atstāšanas dēļ. Jo ātrāk jūs sākat lietot masāžas pretcelulīta krēmu, jo mazāka būs iespēja atstāt “apelsīna miziņu”.