Skanios virtos skumbrės - greitas ir skanus patiekalas

Naudodami išsamų išsamų receptą su nuotraukomis tik per 15 minučių, galite virti virtą skumbrę. Šį sveiką ir skanų patiekalą galima valgyti tiek šiltą, tiek šaltą. Virimui reikia tik žuvies, citrinos, vandens ir prieskonių. Tai gerai dera su bet kokiu garnyru ir padės paįvairinti racioną.

15 min
211 kcal
5 porcijos
Lengva virti
Skanios virtos skumbrės - greitas ir skanus patiekalas

Virtuvės prietaisai ir indai:keptuvė, pjaustymo lenta, peilis, šaukštelis ir šaukštas.

Sudedamosios dalys

Produktas Kiekis
Skumbrė 1 vnt
Citrina 1 vnt
Vanduo 1 litras
Druska 1 valgomasis šaukštas. l
Krapai džiovinti 1 šaukštelis
Lauro lapas 2 vnt
  • Rinkdamiesi šaldytą žuvį pirmiausia atkreipkite dėmesį į ledinę glazūrą, su kuria ji uždengta. Daugelis žmonių klaidingai mano, kad pasitelkę šią ledo plutą gamintojai verčia mus susimokėti už ledus, tačiau taip nėra. Glazūra apsaugo žuvis nuo mechaninių pažeidimų ir oro sąlygų. Todėl, jei žuvies skerdena yra labai plona arba jos visiškai nėra, tokia žuvis gali prarasti didžiąją dalį savo skonio.
  • Neimkite skerdenų, kurių glazūra sudaro daugiau kaip 10–15% viso svorio. Idealiu atveju jis turėtų būti ne didesnis kaip 4%.
  • Neturėtumėte vartoti žuvies be odos, nes labai sunku nustatyti jos laipsnį, todėl labai tikėtina, kad ji nukris padirbinėta. Būtent šaldytoje žuvyje brangesnės veislės dažnai pakeičiamos pigiausiomis.

Žingsnis virimo

  1. Pirmiausia reikia paruošti žuvį. Jei perkate šaldytą skumbrę, būtinai atkreipkite dėmesį, kad ji būtų sveika ir be matomos žalos odai. Atminkite, kad jį reikia atitirpinti natūraliai, geriausia šaldytuve, nenaudojant karšto vandens, mikrobangų krosnelės ar orkaitės.
    Atšildykite skumbrę.
  2. Citriną perpjaukite per pusę ir iš jos išspauskite visas sultis į lėkštę, kurioje tada kepsime žuvį.
    Į keptuvę išspauskite vienos citrinos sultis.
  3. Likusi žievelė taip pat dedama į keptuvę.
    Į šią keptuvę taip pat dedama likusi citrina.
  4. Supilkite į keptuvę su citrina 1 litrą gryno vandens.
    Supilkite litrą vandens.
  5. Įpilkite 2 lauro lapų, 1 valgomasis šaukštas. l druskos ir 1 arbat. krapai. Pasirinktinai galite naudoti kapotų žalių šviežių krapų. Mes įdedame keptuvę ant ugnies ir užviriname.
    Įpilkite druskos, lauro lapų. papriką, džiovintus krapus ir padėkite vandeniui užvirti.
  6. Kol vanduo pradeda virti, mes supjaustome atšildytą skumbrę. Nupjaukite galvą ir uodegą, nupjaukite pilvą ir nuimkite vidų. Gerai nuplaukite ir supjaustykite porcijomis. Taip pat patartina pašalinti pelekus.
    Mes išvalome skumbrę, žarnas ir supjaustome gabalėliais.
  7. Kai tik vanduo užverda, nuleiskite į jį susmulkintą skumbrę ir leiskite užvirti, po to mes virkite 8-10 minučių. Svarbiausia nėra virškinti žuvies.
    Kai vanduo užvirs, sudėkite žuvies gabaliukus į keptuvę ir virkite 10 minučių.
  8. Po to skumbrę galima patiekti. Jį galima valgyti šiltą su bet kokiu garnyru, pavyzdžiui, bulvių koše ar koše. Kai kurie žmonės mėgsta valgyti šį patiekalą šaltai. Tokiu atveju prieš patiekiant skumbrę reikia atvėsinti. Prieš patiekdami, žuvis gali būti papuošta smulkintais žalumynais. Nepaprastas apetitas.
    Virtos skumbrės nėra tokios riebios, kaip keptos ar keptos.

Vaizdo įrašo receptas

Vykdydami išsamias instrukcijas šiame vaizdo įraše, galėsite greitai ir lengvai paruošti virtą skumbrę. Autorius aiškiai įrodo, kad tam reikės žuvies valymo ir kiek jos reikia išvirti. Puikus receptas įvairinti savo dienos racioną.

Taigi, dabar jūs žinote, kaip greitai ir lengvai galite virti virtą skumbrę, ir ko jums to reikia. Papasakokite komentaruose, ar jums patiko šis receptas? Ar esate pasirengę patys išbandyti šį patiekalą? Kokius prieskonius norėtumėte pridėti ar, priešingai, pašalinti? O gal turite savo skumbrių gaminimo paslapčių? Mes būtume dėkingi, jei pasidalintumėte jais su mūsų skaitytojais.

Kiti žuvies receptai

Paliečia motinos eilėraščius nuo dukters 50 gražių motinos eilėraščių, nuoširdžių, iki ašarų

Beržo grybas (chaga): naudingos savybės ir kontraindikacijos, kaip jis atrodo, naudoti sergant vėžiu, virškinimo trakto ir odos ligomis, nervų sutrikimais, tinktūrų ir tinktūrų receptai (konservuota skarda)

Itališkos lazanijos pagal žingsnis po žingsnio receptą su 🥩 nuotrauka

Nikotino rūgštis: naudojimo instrukcijos tabletėse ir ampulėse, dozė, kai skiriamos injekcijos, + apžvalgos

Grožis

Mada

Dietos