Dietos

14 dienų dietos be druskos meniu: mes planuojame „šviežią“ dietą ir radikalų drabužių spintos pakeitimą
Dieta be druskos: kiek galite prarasti. Produktų lentelė. Išsamus meniu 7 ir 14 dienų baltymų, kinų, japonų veislėms. Kiek galima „sėdėti“ nepakenkiant sveikatai. Kaip išeiti. Kontraindikacijos

Balerinų dietos racionas: kaip virsti trapiu primu
Balerinų dieta: pagrindiniai principai. Kiek vandens reikia gerti. Du meniu variantai keturių dienų iškrovimui. Dieta savaitę ar dešimt dienų norint numesti svorio nuo 7 iki 9 kg. Majos Plisetskajos patarimai. Ką sako ekspertai.

Nuostabios dietos apžvalgos rezultatai
Nuostabi dieta: kiek galite mesti. Pagrindinės taisyklės ir pasiruošimas mesti svorį. Išsamus meniu 14 dienų. Taupymo galimybė. Ko negalima vartoti. Išeiti iš dietos. Trūkumai ir kontraindikacijos.

Dr. Kovalkovo dieta: eik tyliau - tuo mažiau
Dieta Kovalkova: principai ir nauda. Išsamus kiekvieno iš jų svorio metimo etapų ir prognozių aprašymas. Ko negalima vartoti. Dienos meniu pavyzdys. Mėgstamiausių produktų lentelė. Geriamojo režimo taisyklės.

Išsamus 21 dienos angliškos dietos meniu su baltymų ir daržovių receptais
Klasikinė angliška dieta svorio metimui. Leidžiamų produktų lentelė. Išsamus meniu 21 dienai. Draudimas naudoti druską. Tinka. Baltymų ir daržovių receptai. Grįžkite į įprastą mitybą. Kontraindikacijos

Avižinių dribsnių dieta: numesti svorio per aristokratiškus pusryčius
Avižų dieta: nauda ir žala. Teisingai virkite lieknėjimo košę. Kūno paruošimas ir valymas. Mes pasirenkame metodą: nuo trijų dienų iki dviejų savaičių. Kiek galima numesti svorio. Spąstai ir kontraindikacijos.

Išsamus metabolinės dietos aprašymas tiems, kurie jau trokšta grįžti į formą
Metabolinė dieta norint numesti svorio: kokį rezultatą galima gauti. Leidžiamų produktų lentelė pagal taškus. Trys etapai ir keli meniu variantai. Receptai be nulio. Sistemos privalumai ir trūkumai.

Arbūzų dieta norintiems numesti svorio: meniu, maksimali „slyva“ ir pasekmės
Arbūzų dieta: metodikos esmė, privalumai ir trūkumai. Trys variantai: kietas, laisvas ir lengvas. Nėščių moterų arbūzų meniu ypatybės. Terapinis poveikis inkstams. Atsiliepimai apie efektyvumą.

Dieta meniu tinginiams kiekvienai dienai arba Kaip numesti svorio tiems, kurie neturi laiko
Dieta tinginiams ant vandens: metodo esmė, pranašumai ir trūkumai. Pagrindinės kontraindikacijos. Rezultato pagerinimo būdai. Dienos ir savaitės meniu pavyzdžiai. Kiti tinginio kritimo variantai. Atsiliepimai

Meniu geriamoji dieta, kiek galite numesti ir kokia yra rizika sulieknėti
Geriamoji dieta 7 dienas: dietos privalumai ir trūkumai. Pagrindinės savybės ir taisyklės. Kaip apsisaugoti nuo gedimo. Kam tokia dieta netinka. Meniu pavyzdžiai, receptai, prisiminimai.

Hipoalerginės dietos suaugusiesiems ir vaikams meniu (alergijos dieta)
Hipoalerginė dieta: dietos esmė ir meniu principai. Leidžiami ir draudžiami produktai. Kokie yra hipoalerginės dietos bruožai. Kaip išeiti iš dietos.

Kefyro dietos apžvalgos kiek galite numesti svorio dėl kefyro per 7 dienas
7 dienų kefyro dieta: savybės, tipai, efektyvumas. Dietologų nuomonė apie mono dietą, obuolių, grikių, agurkų įtraukimą į dietą. Privalumai ir trūkumai, kiek galite numesti svorio.

„Dukan“ dietos išpuolių meniu 🍎 „Dukan“ receptai
Peržiūrėkite tų, kurie vartojo Dukano dietą, rezultatus.

Podagros dieta: tradicinės ir naujos mitybos gairės
Šiuolaikinis požiūris į podagros gydymą. Gydytojų ir dietologų nuomonė apie dietos svarbą kontroliuojant ligos paūmėjimą. Dietinių produktų podagrai lentelė, kas įmanoma, o kas ne.

Dieta pašalinus tulžies pūslę: produktai, meniu, rekomendacijos
Rekomenduojama dieta po tulžies pūslės pašalinimo pirmomis dienomis po operacijos. Kaip valgyti po 1, 2 mėnesių ir šešių mėnesių. Produktų sąrašas, ekspertų patarimai, kaip paruošti dietą suaugusiam ir vaikui.