Elettrodomestici da cucina e utensili
- tagliere;
 - un coltello;
 - un cucchiaino;
 - forcella;
 - bilance da cucina e altri accessori di misurazione;
 - ciotola profonda.
 
Gli ingredienti
- avocado - 1 pz.
 - succo di limone o lime - 10-15 ml
 - pomodoro grande - 1 pz.
 - cipolle - 1/3 di parte
 - prezzemolo - 3 rami
 - sale - opzionale
 - acqua in bottiglia - 100 ml
 - pepe nero macinato - facoltativo
 
Cucinare a passo
- Lavare accuratamente e asciugare un frutto di avocado maturo. Tagliare il frutto a metà e rimuovere la pietra.

 - Usando un dispositivo speciale o un cucchiaino normale, rimuovere con attenzione la polpa del frutto.

 - Piega la polpa di avocado in una ciotola profonda, quindi impastala in una polpa con una forchetta.

 - Versare 10-15 ml di succo di limone o lime nella massa risultante e mescolare bene tutto.

 - Prendi 1/3 della cipolla piccola e tagliala a pezzi molto sottili e piccoli.

 - Versare 100 ml di acqua fredda in una piccola ciotola e immergervi la cipolla tritata. Lasciamo il prodotto in acqua fino a quando non ci impegniamo a tagliare altri ingredienti.

 - Prezzemolo nella quantità di 3 rami tagliati con un coltello: più piccolo è, meglio è.

 - Invia prezzemolo in una ciotola con polpa di avocado.

 - Tagliamo un grosso pomodoro a metà e rimuoviamo la polpa, di cui non abbiamo più bisogno. La parte carnosa rimanente viene tagliata in quadratini molto piccoli e inviata a una ciotola per il resto dei prodotti.

 - Adesso è tempo di inchinarsi. Scolate con cura l'acqua e spargete la cipolla sull'avocado.

 - Salare e pepare gli ingredienti a piacere, quindi mescolarli accuratamente fino ad ottenere una massa omogenea.

 - Spostiamo l'antipasto risultante in un piatto adatto e lo serviamo sul tavolo.

 
Ricetta video
Dopo aver visto questo video, vedrai in prima persona come cucinare tu stesso un antipasto di avocado molto nutriente, originale e gustoso, secondo le istruzioni sopra descritte.