pentole:
- una ciotola;
- capacità misurata;
- frusta;
- spatola;
- cucchiaio e cucchiaino;
- pellicola trasparente;
- un asciugamano da cucina;
- forma Ø24-26 cm;
- il forno.
Gli ingredienti
| nome | numero |
| Farina di frumento, premium | 1 kg |
| Kefir 2,5% | 500 ml |
| Olio vegetale | 3 cucchiai. l. |
| Ape | 1 cucchiaio. l. |
| Lievito secco e istantaneo | 11 g |
| sale | ½ cucchiaino |
Cucinare a passo
Impastare la pasta di pane
- Versare 500 ml di kefir, riscaldato a uno stato caldo (~ 35 ° C) in una ciotola capiente.

- Versare 11 g di lievito secco in kefir e versare 3 cucchiai. l. olio vegetale.

- Aggiungi ½ cucchiaino al contenuto della ciotola. sale, 1 cucchiaio. l. miele d'api, e mescolare con una frusta fino a che liscio.

- Versare circa un chilo di farina di grano in porzioni alla frazione liquida del futuro impasto per il pane.

- Formare una palla dall'impasto, rimetterlo nella ciotola in cui è stata eseguita la partita, coprire con un coperchio o pellicola trasparente e mettere la ciotola in una ciotola di acqua calda.

Cuocere il pane
- Dopo un'ora e mezza, l'impasto dovrebbe raddoppiare di volume e può essere tagliato. Al momento del taglio della massa di cereali, è possibile aggiungere noci tritate, semi o semi di lino, se lo si desidera.

- Spolverare la superficie di lavoro con una manciata di farina e stendere la massa adatta da una ciotola.

- Impastare bene l'impasto, spolverando con farina se necessario.

- Lubrificare lo stampo con un po 'di olio vegetale. Formare una palla dall'impasto e metterlo in uno stampo.

- Copri lo stampo con un panno da cucina e lascia riposare per 30-40 minuti. Accendi il forno al massimo per riscaldarti per il tempo in cui il pane si deposita per la cottura.

- Con un coltello, fai 3 tagli sul pane lievitato.

- Cuocere in forno a 180 ° C per circa 30-40 minuti. Quando è pronto, estrarre una pagnotta di pane o una pagnotta dallo stampo e posizionarlo su una griglia di metallo, coprendolo con un canovaccio da cucina, fino a quando non si raffredda completamente.

Ricetta video
Il video offerto per la visualizzazione mostra una master class della preparazione più semplice del pane fatto in casa a base di kefir. Il video mette in evidenza ogni fase in dettaglio e fornisce anche molti consigli su come impastare la massa di pane più semplice per la cottura in forno.











