Konyhai eszközök és eszközök:
- agyagedények - 3 db .;
- vágódeszka;
- kés;
- egy evőkanál;
- sütő.
Az összetevők
| termék | szám |
| fehér répa | 3 db |
| dió | 4 db |
| méz | 2 evőkanál. l. |
| víz | 3 evőkanál. l. |
| egy almát | 2 db |
Lépés főzés
A sült fehérrépa nagyszerű köret, és ha almával és mézzel főzi, ízletes és egészséges desszertet fog kapni. Felhívjuk a figyelmünkre 2 fehérrépa ételek receptjét. Készítheti külön vagy együtt, így még több időt takaríthat meg.
Főzés párolt fehérrépa
- Állítsa a sütőt 180 ° C-ra történő melegítésre. Tisztítunk meg 1 fehérrépet és vágjuk közepes vastagságú gyűrűkbe.
- A apróra vágott fehérrépaot agyagedénybe fektetjük.
- Adja hozzá a gyökérnövényhez 1 evőkanál. l. a víz.
- A répát az előmelegített kemencébe küldjük 1 órán át. Az edény kész!
Főzés egy édes fehérrépa
- Állítsa a sütőt 180 ° C-ra történő melegítésre. Vegyünk 2 fehérrépa, meghámozzuk és vágjuk közepes vastagságú gyűrűk. Hámozzon meg 2 almát a héjból, távolítsa el az összes feleslegeset és vágja a gyümölcsöt vékony félgyűrűkre.
Fontos! Ne vágja a fehérrépa-almát és az almát túl vékonyra, különben minden folyadék elpárolog a sütés során. - Finomra vágja 4 diót.
- Az elkészített összetevőket egy agyagedényben rétegekben osztjuk szét: fehérrépa, alma, dió.
- 1 evőkanál összetevőit fűszerezzük. l. méz és 1 evőkanál. l. a víz.
- Ugyanezt csináljuk a 2. edényt és a többi terméket is. Az edényeket 1 órán át továbbmelegítjük az előmelegített sütőbe. Kész az édes fehérrépa!
A párolt fehérrépa klasszikus változatának kiszolgálásakor megszórhatja az ételt gyógynövényekkel, sajttal, és hozzáadhatja kedvenc fűszereit. Az ízlés szerint ez a gyökérnövény burgonyára hasonlít, ám hasznosabb és kevésbé magas kalóriatartalmú.
Video recept
Javasoljuk, hogy nézzen meg egy videót a sült fehérrépa részletes receptjével. Ezzel a gyökérhagymával azonnal felismeri a 2 ízletes és egészséges étel választási lehetőségeit, és ízletes körettel és desszerttel kényeztetheti magát és családját.