Konyhai eszközök és eszközök: egy tál, teáskanál és evőkanál, konyhai törölköző, tál, szilikonkefe, finom reszelő, szita, papírtörölközők, sodrófa, fedéllel serpenyő, tűzhely.
Az összetevők
| Az összetevők | szám | 
| Kefir bármilyen zsírtartalommal | 250 ml | 
| cukor | 5 evőkanál. l. | 
| só | ½ teáskanál | 
| Sütőpor | 1,5 teáskanál | 
| Növényi olaj | 3 evőkanál. l. | 
| Prémium búzaliszt | 0,5 kg | 
| vaj | 20 g | 
| tök | 250 g | 
Lépés főzés
- Öntsünk egy kemencét (250 ml) egy tálba, és adjunk hozzá cukrot (2-3 evőkanál), sót (0,5 teáskanál) és egy sütőport (1,5 teáskanál). Keverje jól össze.

 - Öntsön bele a kefir növényi finomított olajat (1 evőkanál) és alaposan keverje össze.

 - A legmagasabb minőségű (körülbelül 0,5 kg) búzaliszt szitáljuk és apró részletekben szitáljuk kefirba, minden egyes alkalommal kanállal dagasztva.

 - Ha a kanál erősen befolyásolja a tésztát, porolja fel az asztal felületét liszttel és fektesse le a tésztát. Gyúrjuk 10-15 percig. A tészta legyen puha és elasztikus.

 - Kenje meg a tál növényi olajjal, és tegye bele a tésztát. Fedjük le a tésztát tiszta, száraz konyhai törölközővel és hagyjuk pihenni 15 percig.

 - Húzza le a tököt (250 gramm) a magvakról, majd húzza le és reszelje le egy finom reszelőre.

 - Adjunk hozzá cukrot a tökhez ((2-3 evőkanállal és keverjük össze).

 - A fennmaradó tésztát tekerje vastag kolbássá és ossza meg 7-8 részre.

 - Az egyes részeket egy sodrófa segítségével gördítse le egy vékony körbe.

 - Szilikonkefével kenje meg a kör közepét olvasztott vajjal, és tegye rá az elkészített tökötöltet közepére egy vékony réteggel.

 - Gyűjtse össze a közepét és szorítsa meg a tészta széleit, kissé nyomja meg kézzel. Lehetőség van a bölcső kihúzására egy sodrófa segítségével.

 - Öntsük a növényi olajat (2 evőkanál) az előmelegített serpenyőbe és tegyük le a bölcsőt a varratokkal lefelé. Süssük, amíg aranyban nem lesz, majd fordítsuk át, fedjük le az edényt és süssük az uborkát főzésig.

 - Helyezze az elkészített lemezt egy papírtörlővel borított edényre. A fennmaradó tésztadarabokkal csináld ugyanezt.

 
Adagolási lehetőségek
plăcintă - Ez egy finom reggeli vagy délutáni snack az egész család számára. Az asztalhoz forró sütőtökkel szolgálja fel a sütőtökkel, egy nagy tálra fektetve. A tej vagy a joghurt a legmegfelelőbb csípőkészülékhez, de tea vagy kompót is felszolgálható.
Video recept
Hogyan gyúrjuk a tésztát, készítsük el a tölteléket, gördítsük ki, formázzuk és süssük meg a sütőtök tököt, lásd a videót.
						
						











