Konyhai eszközök és eszközök:
- tartályok összetevőkhez;
- mérőpohár vagy csésze 300 ml;
- egy kanál;
- pan;
- kályha.
Az összetevők
| termék | szám |
| Búzadara kása | 6 evőkanál. l. |
| tej | 300 ml |
| cukor | 2 evőkanál. l. |
| só | 0,3 teáskanál |
| víz | 300 ml |
Lépés főzés
- Elkészítjük az összetevőket. Öntsön tejet a serpenyőbe, és tegye tűzre. Adunk hozzá 300 ml főtt vizet.
- Azonnal adjunk hozzá cukrot. Ha szereti az édes gabonaféléket, adjon hozzá 2 evőkanál cukorral. Ha nem tetszik, adjon hozzá egy evőkanálot. Kicsit kevesebb, mint fél teáskanál sót teszünk bele.
- Forraljuk a folyadékot, és amikor forrni kezd, öntsünk egy mandarát.
- Amikor a kása forr, főzzön további 3 percig, folyamatosan keverve.
- Kész! Bon étvágyat!
Töltési variációk
A búzadara zabkása egy krémes ízű zabkása, amelyet ugyanígy szeretnek, és nem szeretnek a gyermekek. A probléma az, hogy az óvodákban a zabkása nem olyan finom, mint otthon, ezért a gyermekeket tájékoztatni kell arról, hogy a zabkása valóban nagyon finom. Ehhez megragadhat a trükköt, és különféle töltelékekkel szolgálhat fel mannát, amelyek a gyermekek minden bizonnyal tetszenek. Például:
- lekvárral;
- sűrített tejjel;
- almával;
- kekszekkel;
- csokoládéval;
- banánnal.
Nagyon sok lehetőség van arra, hogy a kukoricát az asztalhoz táplálják egy gyermek számára. Hozzáadhat dióféléket vagy kandírozott gyümölcsöket a kásahoz, a mogyorót csokoládéban vagy szezámban, vagy akár az M & Ms drazsét! A gyerekek minden bizonnyal örülnek az ilyen zabkásanak, és mindkét arcán megeszik. A legjobb a zabkását főzni tejjel - így ízlésesen nagyon finomnak bizonyul. És ha kifogy a tej, akkor zabkását sima vízben főzheti krém hozzáadásával.
Video recept
Nézze meg ezt a videót, hogy szemrevételezéssel megvizsgálja az daradara nélküli búzadara elkészítésének minden lépését. Ennek a videónak köszönhetően mindössze 5 perc alatt elkészítheti az ízletes zabkását, és egészséges ételével örömmel szolgálhatja az egész családját. Kellemes kilátást!