Konyhai eszközök és eszközök: főzőlap, serpenyő, mély tál, kés, mérőpohár, evőkanál.
Az összetevők
| Az összetevők | szám | 
| Búzaliszt | 1 kg | 
| víz | 600 ml | 
| Növényi olaj | 2 evőkanál. l. | 
Lépés főzés
- Szitálj egy kilogramm búzaliszt egy nagy tálba.

 - Adjunk hozzá 600 ml szobahőmérsékletű vizet a liszthez és gyúrjuk meg a tésztát. Ebben a szakaszban a tésztát 15-20 percig kell gyúrni.

 - A tésztát egy darabig formáljuk, fedjük le fedővel vagy ragasztófóliával, és hagyjuk pihenni 15 percig.

 - Vegye ki a tésztát, gyúrja 2-3 percig, fedje le és hagyja további 15 percig.

 - Vegye újra a tésztát, gyúrja 2-3 percig, és ossza meg 4 részre.

 - Mindegyik részből ki kell gördíteni a labdát, és 1 cm vastag tortába kell dobni.

 - Zsírozza meg az egyes tortákat mindkét oldalról növényi olajjal.

 - Hajtsa össze a süteményeket egymás felett, fedje le ragasztófóliával és hagyja 10–15 percig. Ebben a szakaszban egy edényt vizet kell tenni a tűzhelyre, hogy a tészta kialakulásának idõpontjára már felforrjon.

 - 15 perc elteltével vegyen be egy tortát, vágja le 0,5 cm vastag szalagokra.

 - Az egyes csíkokat nyújtsa 80-90 cm-re, majd háromszor hajtsa meg és ismét húzza meg. Egy szalag teljes hossza 2-3 m.

 - A feszített tésztát azonnal dobja forrásban lévő vízbe. Egy adagot tésztát főzünk 6-8 percig.

 - Távolítsa el a kész tésztát forrásban lévő vízből speciális fogóval vagy hasított kanállal. A tészta készen áll, az ön belátása szerint szolgálja fel, kiváló étvágyat.

 
Főzési tippek
- Az ilyen tészta előfeltétele a magas, legalább 30% gluténtartalmú liszt. Ha tudja, hogy a lisztben nincs elegendő glutén, vagy egyáltalán nem tudja, milyen minőségű a liszt, adjon hozzá 170 g kukoricakeményítőt a teszthez, helyettesítve ezzel a mennyiségű liszttel és 15 g szódaval. A nátrium-karbonát (szóda) hozzájárul a glutén felszabadításához a tésztában, és ez segít a tészta jobb nyújtásán és nem szakadásán.
 - Ha szükséges, adjon hozzá egy kevés sót a tésztához, vagy forraljon sós vízben.
 - Minél melegebb a tészta, annál jobb lesz nyújtása, így intenzíven dagasztja a tésztát, melegedve a tenyerével.
 - Tálaljon kínai tésztát garnélarákkal, tintával, kagylóval vagy tenger gyümölcseinek keverékével.
 - Tésztát készíthet párolt zöldséggel: paradicsom, édes és forró paprika, hagyma, sárgarépa, cukkini és egyéb zöldségek megfelelnek az ízlésének.
 - Öntsük a tésztát húsleves húsdarabokkal, és kap egy könnyű levest.
 - Az ilyen tésztákra húsos öntet is megfelelő lesz. Például csirke szójaszósszal vagy sertéshús édes-savanyú mártással.
 - Díszítsük a kész edényt szezámmaggal vagy apróra vágott gyógynövényekkel.
 
Video recept
A lépésről lépésre elkészített video recept segít többet megtudni a kínai tészta főzéséről és kinyeréséről.
						
						










