Konyhai eszközök és eszközök: vágódeszka, kés, szalvéta vagy papírtörlő, sütőlemez, fólia, hűtőszekrény, sütő.
Az összetevők
| Az összetevők | szám |
| Friss fagyasztott makréla | 2 db |
| hagyma | 1 db |
| só | megkóstolni |
| Halak egyetemes fűszerezése | megkóstolni |
| Őrölt fekete bors | megkóstolni |
| citrom | 1 db |
Lépés főzés
- Készítse elő a makrélt: olvassza fel 2 halat, mossa meg és szárítsa papírtörülközővel, vágja le a fejet, a farokot és az uszonyokat, nyissa ki a hasát és távolítsa el a belső dugót. Különös figyelmet kell fordítani a has belsejében található fekete film eltávolítására. Papír törülközővel könnyen eltávolítható.

- Sózzuk az elkészített halat, a borsot és megszórjuk egy univerzális halval, amely az Ön ízlése szerint mind az oldalról, mind az oldalról kifelé ízesítik.

- Vágjuk le a citrom egynegyedét és megszórjuk a halat belülről és kívül frissen facsart citromlével. Helyezze a makréla hűtőszekrénybe 30 percre a pácoláshoz.

- Hámozza meg a hagymát (1 darab) és vágja nem nagyon vékony gyűrűkbe.

- Vágj ki négy egész gyűrűt egy citromból.

- Helyezze a pácolt makrélt az élelmiszer-fóliára. Tegye az egyes halakat külön-külön.

- Az egyes halak hasába tegyen 2 gyűrű citromot és 4-5 gyűrű hagymát.

- Tekerje be az egyes halakat jól az élelmiszer-fóliába, hogy sütéskor ne légyen szivárog a lé. Helyezze a fóliabe csomagolva makrélt egy sütőlapra, és süsse egy sütőben, 180 ° -ra előmelegített kemencében 40 percig.

- 40 perc elteltével a kemencében fóliában sült makréla kész.

Dekorációs módszerek és kiszolgálási lehetőségek
A kemencében fóliában sült makréla hidegen és melegen is felszolgálható. Sorolja az edényt saláta levelekkel, vagy díszítse az éleket bögre friss uborkával. Finoman vigyük át a makréla a fólia az edénybe. Díszítsük a halakat friss fűszernövényekkel, olajbogyó szelettel és citrom vagy lime szelettel.
Tálaljuk burgonyát köretként: főzve, sajtoltan, sütve vagy nagy darabokban sütve. A mártást halakkal is felszolgálhatjuk. A krémes fokhagymás szósz, a lengyel, a citrom és mások jóak.
Video recept
A gyors, finom, lédús és ízletes makréla gyors elkészítéséről lásd ebben a videóban.
Egyéb hal receptek
Tőkehal paradicsomszószban, lassú tűzhelyen
Párolt makréla egy lassú tűzhelyben körettel
A sütőben sült savanyú makréla zöldségekkel
Kemencében sült fóliában rózsaszínű lazac burgonyával








