Diéta a nők kandidoidisában: miért nem lehetséges a csokoládé, és mi a vörösáfonya ereje?

A legtöbb esetben szájpenész a Candida albicans nemzetség gomba által okozott, ritkábban más fajok, például a Candida glabrata kiváltotta. Ez a fajta mikroorganizmus a feltételesen patogén növényekhez tartozik, egészséges emberekben is kimutathatók.

Honnan származik a gomba?

Számos tényező okozhatja a gomba intenzív szaporodását és a candidiasis tüneteinek megjelenését. Nőkben a leggyakoribb lokalizáció a hüvely és a külső nemi szervek nyálkahártya.

Az orvosok szerint a rigó oka a hüvely biocenosisának (a mikroorganizmusok egyfajta status quo-jának) megsértése a mikrofloora egyensúlyát fenntartó laktobacillusok számának csökkenése miatt. Ez provokálja az olyan feltételek kialakulását, mint a dysbiosis, babagnózis a megfelelő tünetek megjelenésével. A rigó kialakulhat a gyomor-bél traktus (GIT) betegségeiben, például antibiotikumok szedésével, az ureaplasma, a cystitis és a légzőrendszer betegségeivel kapcsolatban.

Milyen diéta ajánlott a rigó ellen nőkben?

Szükségem van egy diétára, és mit kell enni a rigóval nőkben? Természetesen a rigó kezelése gombaellenes gyógyszerek kinevezését is magában foglalja. Hatékonyságuk kiegészítése és növelése elősegíti a nők kandidozisának megfelelően kialakított étrendjét. Ezenkívül az ilyen táplálkozás akkor is szükséges, ha a rigót diagnosztizálják terhesség vagy szoptatás alatt, amikor a gyógyszerek kinevezése számos ellenjavallatot jelent.

Mindenekelőtt tanácsos csak természetes termékeket fogyasztani, nem ajánlott a konzervek vagy nagyszámú színezéket és tartósítószert tartalmazó ételeket felvenni a menübe. A belek és a hüvely mikroflóra helyreállításához ajánlott prebiotikus tulajdonságokkal rendelkező termékek fogyasztása. Ezek azok, amelyek nem felszívódnak a gyomor-bél traktus felső részeiben, hanem belépnek a vastagbélbe, ahol hozzájárulnak a jótékony mikroflóra növekedéséhez. Ezen termékek fontos alkotóelemei az inulin és a fruktoszoligoszacharidok.

Például a következő termékek ajánlott:

• rozs;
• kukorica;
• köles;
• hajdinadara;
• bab, szójabab.

Nagyon fontos az étrend kiegészítése:

• fokhagyma;
• articsóka;
• hagyma;
• cikória;
• diófélék;
• Frissen facsart citrom- és narancslé.

A savanyú tej szerepe

A rigó táplálkozásának tartalmaznia kell az alábbi tejtermékeket:

• joghurt;
• joghurt;
• tejföl;
• kovász;
• túró.

Tejsavbaktériumaiknak köszönhetően stimulálják a saját jótékony mikroflóra, valamint a kémiai vegyületek szaporodását, amelyek csökkentik a pH-t a bélben. A savanyútej diéta az opportunista mikroorganizmusok, beleértve a Candida gombákat, szaporodásának elnyomását eredményezi.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a boltban vásárolt tejtermékek, különösen a hosszú eltarthatóságú termékek, kevés élő laktobacillust és bifidobaktériumot tartalmaznak. Ezért a legjobb megoldás a joghurt vagy a tejföl, amelyet otthon főztek egy joghurtkészítőben.

Menü kiemelések

Hasznos a zöldségek, bogyók és fűszerek beillesztése az étrendbe a rigó alatt, amelyek gombaellenes hatásuk van:

• áfonya;
• sárgarépa;
• citrom;
• tengeri kelkáposzta;
• forró bors;
• szegfűszeg;
• babérlevél.

Milyen ételek károsak

A hüvelyi candidiasis étrendje azonban kizárja az ételeket az étrendből, amelyek éppen ellenkezőleg hozzájárulnak a patogén mikroflóra növekedéséhez. Törölni kell a menüből, vagy korlátoznia kell a következők használatát:

• édes sütemények, sütemények és sütemények;
• cukor (jobban helyettesíthető mézzel);
• burgonya;
• csiszolt rizs;
• teljes tej;
• csokoládé;
• sűrített tej;
• fehér liszt tészta.

Minta menü

A rigóval bármilyen főzési módszert használhat: sütés, főzés, sütés. A legjobb megoldás az lenne, ha olyan recepteket használnánk, amelyek zsírok nélküli gőzölést vagy sütést tartalmaznak a kemencében. Tehát az edényekben elegendő mennyiségű vitamint és tápanyagot tárolnak.

Ezenkívül a menüben nyers, termikusan feldolgozatlan zöldségeket és gyümölcsöket is fel kell venni. Számos levélzöldség, zöldek használata látható. Javasoljuk, hogy étkezés után friss gyümölcsöt fogyasztson. Az alábbiakban egy mintamenü található a rigóval ellátott napokról.

Táblázat - Termékek és ételek a napi mintamenühöz

Így a rigós étrend segít a zavart mikroflóra helyreállításában, és egyes termékek gátolják a gombás fertőzések növekedését és szaporodását. Az ilyen táplálkozást akkor is fenn kell tartani, ha a kandidózis tünetei megszűnnek, és általában az étrend egy-két hónapig tart. Ha a betegség visszatérő formáját diagnosztizálják, állandó táplálkozás ajánlott a rigó kezelésére.

Egyéb étrend