Ukusni recept za špagete s umakom od mesa i povrća

U ovom ćete članku naučiti kako kuhati špagete s mesom prema jednostavnom receptu s dodatkom ukusnog i zdravog povrća. Doznajte koliko vremena je potrebno da se meso pirja i kako ga ispravno pržiti. Saznajte koji sastojci i kuhinjsko posuđe dobro dolaze za izradu ukusnih talijanskih tjestenina. Kao rezultat toga, dobit ćete vrlo ukusno i zdravo jelo koje će se sigurno svidjeti vašim voljenima i gostima.

2,5 sata
190 kcal
6 obroka
Srednja poteškoća
Ukusni recept za špagete s umakom od mesa i povrća

Kuhinjski uređaji i pribor:

  • oštar nož;
  • daska za rezanje;
  • peć;
  • tava za prženje;
  • lopata;
  • žlica;
  • tava;
  • prešanje češnjaka.

Sastojci

proizvod broj
Meso (briket) 400-500 g
Biljno ulje 1-2 žlice. l.
luk 2 kom
Stapke peršina ili kopra po ukusu
Peršin ili kopar 1 hrpa
mrkve 2-3 kom.
Beli papar 1 kom
rajčice 3-5 kom.
češnjak 1-3 klinčića

Korak kuhanja

  1. Meso peremo. Oštrim nožem narežite na male komade.
    Meso narežemo na kriške.
  2. Zagrivamo tavu, dodamo ulje i pustimo da se zagrije. Meso dijelimo u tavu i pržimo na maksimalnoj temperaturi, miješajući lopaticom.
    Rasporedite meso i pržite u tavi.
  3. Luk narežite na velike komade i raširite ga na meso kad se dobro skuha.
    Izrežite luk i dodajte mesu.
  4. Sastojke dobro promiješajte i karamelizirajte luk.
    Pržite luk dok ne omekša.
  5. Izrežite stabljike kopra ili peršina. Dodajte u meso i luk.
    Dodajte zelje.
  6. Nasjeckamo nožem ili naribamo mrkvu. Dodajte ga ostalim sastojcima u tavi.
    Dalje, dodajte mrkvu u tavu.
  7. Nasjeckajte papriku i dodajte u tavu. Dobro promiješajte.
    Nasjeckajte papriku i dodajte u tavu.
  8. Ako je potrebno, ako sastojci počnu gorjeti, smanjite vatru i dodajte malo ulja ili vode.
    Ako je potrebno, možete dodati malo vode.
  9. Rajčice nasjeckajte krupno. Možete uzeti trešnja, možete običnu. Pržite sve sastojke nakon dodavanja rajčice 5 minuta.
    Rajčice narežemo i također dodamo u tavu.
  10. Zatim sve napunite vodom (otprilike 80 mililitara).
    Sada možete dodati vodu.
  11. Sol, papar sve sastojke. Žlicom dobro izmiješajte.
    Sol i papar meso s povrćem.
  12. Počnemo pirjati meso s povrćem ispod poklopca. Obavezno podesite minimalnu vatru.
    Pokrivamo tavu poklopcem i ostavimo meso da se stegne.
  13. Kuhajte prilog dok se meso pirja. Skuhamo tjesteninu prema uputama navedenim na pakiranju. Pirjajte meso najmanje 40 minuta, ako je mekano. Ako je kruto, pirjajte meso najmanje 60-80 minuta.
    Dok pirjate meso, kuhajte špagete.
  14. Nakon nekog vremena nasjeckamo kopar ili peršin (ili oboje) i dodamo u gulaš sa povrćem. Sve dobro promiješajte.
    Na kraju kuhanja dodajte zelje mesnom umaku.
  15. Dodajte lovorov list i protisnite češnjak kroz prešu. Sastojke dobro izmiješajte.
    Dodajte nasjeckani češnjak za aromu.
  16. Uklonite tavu sa štednjaka. Rasporedite tjesteninu na tanjuru. Na vrh špageta dodajte meso i umak, a jelo je spremno! Dobar apetit!
    takvi špageti s mesom su ukusni i također punopravni drugi jeli.

Video recept

Da biste saznali više o procesu pripreme talijanskih tjestenina, pogledajte ovaj video. Tjestenina je vrlo ukusna, sočna i što zdravija. Sadrži sve najkorisnije povrće koje je ljudskom tijelu jako potrebno. Ne bojte se eksperimentirati i dodajte neke druge sastojke po svom ukusu - to je ono što autor videa pokušava prenijeti. Svakako poslušajte njegove savjete i ne možete samo kuhati tako ukusnu tjesteninu, nego i naučiti kuhati bez recepta, intuitivnije! Lijep pogled!

Sada znate kako je jednostavno i jednostavno kuhati ukusne tjestenine na talijanski način. Pasta je sočna, a zbog raznolikosti sastojaka je i vrlo korisna. Pravi vitaminski buket za ljubitelje pravilne prehrane! Volite li tjesteninu? Je li vam se svidio ovaj recept? Koje tjestenine volite kuhati za svoje najdraže? Napišite svoje odgovore u komentarima ispod i recite nam kako kuhate - na intuitivnoj razini ili strogo prema receptu?

Ostali recepti za tjesteninu

Poširano jaje prema koraku receptu sa fotografijom

Korejska šparoga korak po korak recept 🥗 sa fotografijom

Psorijaza: uzroci i liječenje remisije i pogoršanja, glavni simptomi i znakovi

Njega orhideja kod kuće nakon kupnje, načini za ubrzanje cvatnje, zalijevanje i osvjetljenje različitih vrsta cvijeta, razmnožavanje

ljepota

moda

dijeta