Kuhinjski uređaji i pribor: čaša, žličica i žlica, tava, zdjela, lopatica, štednjak, tava, papirnati ručnici.
Sastojci
| Hljeb od heljde | 0,5 hrpa | 
| voda | 1,5 hrpa | 
| sol | 0,5 tsp | 
| kefir | 3 žlice. l. | 
| Jaje | 2 kom | 
| brašno | 2 žlice. l. s klizačem | 
| Biljno ulje | za prženje | 
Korak kuhanja
- Isperemo 0,5 šalica heljde. U tavu ulijte heljdu, ulijte 1,5 šalice vode.
  
- Solim - dovoljno je 0,5 tsp. sol. Kuhajte žitarice dok se ne kuhaju na laganoj vatri.
  
- Nakon što se malo ohladilo, heljdu stavite u zdjelu, dodajte 2 jaja.
  
- Ulijte 3 žlice. l. kefir.
  
- Ulijte 2 žlice. l. s brdom brašna, dobro promiješajte. Dobivena masa trebala bi biti konzistencije, poput guste kiselog vrhnja.
  
- U prethodno zagrijanu tavu ulijte malo biljnog ulja.
  
- Tijesto širimo u kipuće ulje sa žlicom. I pržite torte s obje strane do zlatno smeđe boje.
  
- Gotove reznice stavljamo na papirnate ručnike kako bismo ih oslobodili viška ulja. Poslužite takve kotlete s kiselim vrhnjem, kečapom, majonezom ili drugim umakom.
  
Korisni savjeti
- U takve kotlete možete dodati krumpir (2-3 komada) i / ili mrkvu (1 komad) trljanjem na sitno rerno i iscijediti dodatni sok.
- Također, luk, sitno sjeckani i dodan mljevenom mesu, dat će mesnim okruglicama posebnu pikantnost.
- Kada kuhate heljdu, možete dodati kocku bujona u vodu.
- Također će biti korisno nekoliko češnjaka češnjaka, koje prvo treba proći kroz češnjak ili sitno nasjeckati.
- Kako biste stvorili prekrasnu zlatnu koru, prije prženja svaku kotletu uvaljajte u krušne mrvice.
- Drugi mogući ukusni dodatak su gljive. Treba ih sitno nasjeckati i staviti u mljeveno meso. Po želji možete ih prethodno malo pržiti.
- Originalna ideja za majke - pokušajte svojoj djeci napraviti slatke kotlete od heljde i poslužiti s džemom ili marmeladom.
- Oni koji vole eksperimentirati mogu ispraviti recept dodavanjem sira ili skute u mljeveno meso.
- Umjesto brašna, pokušajte koristiti kašu.
Video recept
Autor videa pokazuje kako se od obične heljde kuhaju vrlo ukusni i vrlo zdravi kotleti.
 
						
						






