Pogledajte i birajte recepte za špinat za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za jela sa špinatom s fotografijama za kuhanje kod kuće. Saznajte više o špinatu.
špinat
Izbor po kriterijima
60742
15 min
227 kcal
Pržena jaja sa sirom: kako kuhati pržena jaja i šalter u tavi, u pećnici ili polaganom kuhaču, tako da se ispadne ukusno. Koji će sastojci diverzificirati i dati pikantan okus.
43120
20 min
142 kcal
Brz i jednostavan recept za umućena jaja sa špinatom. Suptilnosti kuhanja omleta sa špinatom u laganoj pećnici, pećnici i tavi. Sastojci pomoću kojih možete raznoliko jelo pripremiti za odrasle i djecu.
25
20 min
40 kcal kcal
Kako ukusno kuhati smrznuti špinat: recept s detaljnim fotografijama za stvaranje zdravog jela. Opcije za posluživanje i ukrašavanje jela, korisni video.
9
40 min
82 kcal kcal
Kako kuhati ukusnu juhu sa špinatom kod kuće. Zanimljiv recept s korak po korak fotografija za izradu nježnog kremastog prvog tečaja. Video.
6
50 min
104 kcal kcal
Kako kuhati piletinu sa špinatom. Zanimljiv recept s korak po korak fotografijama. Nježno punjenje špinata i feta sira za mekana pileća prsa. Video o temi.
5
25 min
95 kcal kcal
Kako napraviti ukusnu salatu sa špinatom i rajčicom. Vrlo jednostavan i originalan recept s korak po korak fotografijama. Mirisni preljev za jelo. Feed, video.
5
10 min
68 kcal
Detaljan detaljni recept za pravljenje salata od svježeg špinata. Jednostavan način pripreme ukusne i vrlo zdrave salate: Korisni savjeti za kuhanje
5
20 min
60 kcal
Kako kuhati zdravu vegetarijansku krem juhu od špinata - detaljni vodič sa fotografijama. Kako pripremiti špinat, koliko pržiti mješavinu povrća prije kuhanja.
4
1 sat
123 kcal
Naučit ćete kako kuhati začinjeno jelo od gruzijskog špinata. Pogledajte postupak kuhanja kod kuće, potražite savjete o ukrašavanju proizvoda.
3
20 min
123 kcal
Korak po korak recept za kuhanje falija sa špinatom i mladim gruzijskim kupusom.Brz i jednostavan način kuhanja ukusnog i vrlo zdravog jela.
2
40 min
140 kcal kcal
Kako kuhati ukusnu juhu od svježeg špinata. Brzi recept s fotografijama po korak za pravljenje nježne pire od juhe. Savjeti za posluživanje i ukrašavanje posuđa, video.
2
40 min
213 kcal
Esencijalni sastojci i pribor za kuhanje. Kako kuhati neobične palačinke od špinata Korak po korak opis recepta sa fotografijom. Korisni savjeti za kuhanje.
Popularni recepti
8236889
1,5 sat
233 kcal
U članku ćete naučiti kako napraviti tijesto za palačinke. Nudimo jednostavne i brze recepte za tijesto s mlijekom, kefirom i vodom!
5764960
1 sat
167 kcal
Skutina od sira kao u vrtiću - klasični recepti. Kako kuhati savršenu tepsiju - savjeti i osnovni principi. Mannica recept bez sira, brzi recept za kasiku od 3 komponente. Niskokalorični recept u pećnici.
2293204
20 min
279 kcal
Naučite kako napraviti tijesto za tjestenine u mlijeku, kefiru, votki ili kipućoj vodi kako bi se vaše tjestenine ispostavile ukusno!
2264637
2 sata
195 kcal
Saznajte kako peći piletinu u pećnici i dobiti prekrasnu zlatnu koricu! Nudimo 3 jednostavna i originalna recepta za jela s hljebom s turskim povrćem i umakom od limuna i češnjaka.
1873258
10 min
186 kcal
Kako kuhati omlet s mlijekom u tavi. Kuhan omlet recept. Kulinarske suptilnosti i saveti za kuhanje. Kako prebaciti jelo. Kalorični sadržaj, koristi, štete i hranjive vrijednosti.
Više o špinatu
Što je špinat, ljudi znaju već odavno, kao i recepte za jela s njim. Špinat (špinat) naziva se zeljasta biljka, koja se odnosi na hranjivo povrće. Špinat se smatra svježim kada njegovi listovi imaju elastičan, svjež, zeleni izgled, takav se špinat može jesti. Fotografije svježeg špinata lako se mogu naći kako biste znali kako izgleda. Budući da svježi špinat ima mnoštvo korisnih svojstava, može se konzumirati sirov, na primjer, dodati u salatu.
Također postoji mnogo opcija kako kuhati svježi špinat i kako jesti špinat. Prije nego što skuhate svježi špinat za prilog, morate poduzeti nekoliko koraka: isperite, nasjeckajte i stavite u tavu bez vode, prekrivajući ga poklopcem. Špinat treba kuhati na laganoj vatri 3-4 minute, okrenuvši lišće, a zatim ispustite tekućinu i procijedite kroz sito.
Špinat dobro ide uz slaninu, muškatni oraščić, sir, rajčicu. Jedu pirjani špinat, možete ga i skuhati, kao i pripremiti mnogo različitih jela od smrznutog špinata, uvijek će biti ukusno. Recepti za špinat dolaze u različitim stupnjevima teškoće, ali postoji puno načina kuhanja. Jela od smrznutog špinata mogu se pripremiti u bilo kojem trenutku jednostavnim stvaranjem praznina u zamrzivaču.
Postoji jednostavan recept sa špinatom, koji govori kako kuhati smrznuti špinat: zagrijte tavu, na nju stavite komad maslaca; stavite špinat tamo (bez da ga prvo odmrzavate); dodajte malo majoneze u tavu (može se zamijeniti kiselim vrhnjem); iscijedite nekoliko češnjaka češnjaka, soli i papra po ukusu, poklopite 8-10 minuta i pirjajte na laganoj vatri; zatim pobijte 1 jaje i kuhajte još 1 minutu.
Zanimljivo je i znati što kuhati sa špinatom. To mogu biti mnoga zdrava i ukusna jela: tjestenina, leća, pita, lazanje, quiche loren, mnoge salate.Opcije koje se mogu pripremiti od špinata, možete i sami smisliti. Ovo je univerzalno zelje koje možete dodati gotovo svugdje i napraviti bilo kakve dobrote, uključujući prilog. Dati će vašim jelima poseban okus i napuniti ih korisnim vitaminima i mineralima.
Brzi doručak brzo ručno, prema receptu korak po korak sa fotografijom
Kako odabrati vjenčanicu - intervju s modnom stručnjakom za vjenčanje Natalijom Chukhnovu
Smoothie od lubenice 🍉 prema jednostavnom receptu korak po korak sa fotografijom
Khinkali tijesto korak po korak recept sa fotografijom