Pogledajte i odaberite recepte zobenih pahuljica za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za kašu od zobene kaše sa fotografijama za kuhanje kod kuće. Više o zobene pahuljice
zobena kaša
Izbor po kriterijima
637933
25 min
360 kcal
Naučite kako pravilno kuhati kašu od zobene kaše. Povijest žitarica, tajne kuhanja i kalorije. Ukusni recepti u mlijeku i vodi.
259820
50 min
360 kcal
Kako kuhati zobene pahuljice u sporom kuhaču i koje neobične recepte koristiti? Nudimo jednostavna rješenja za mliječno jelo za doručak, varijacije s jabukom, bananom i tanjurom.
125166
20 min
360 kcal
Jednostavna za kuhanje i vrlo ukusna kaša od zobene kaše u polaganom kuhaču! Kako ga pravilno kuhati, koliko dugo i s kojim sastojcima ćemo detaljno saznati!
111036
30 min
360 kcal
Kako kuhati zobene pahuljice, koje sastojke koristiti i kako uvijek postići ukusan rezultat? Nudimo provjereni recept za zobene pahuljice u mlijeku, na vodi, s bundevom i grožđicama.
Popularni recepti
8236024
1,5 sat
233 kcal
U članku ćete naučiti kako napraviti tijesto za palačinke. Nudimo jednostavne i brze recepte za tijesto s mlijekom, kefirom i vodom!
5763872
1 sat
167 kcal
Skutina od sira kao u vrtiću - klasični recepti. Kako kuhati savršenu tepsiju - savjeti i osnovni principi. Mannica recept bez sira, brzi recept za kasiku od 3 komponente. Niskokalorični recept u pećnici.
2292464
20 min
279 kcal
Naučite kako napraviti tijesto za tjestenine u mlijeku, kefiru, votki ili kipućoj vodi kako bi se vaše tjestenine ispostavile ukusno!
2264000
2 sata
195 kcal
Saznajte kako peći piletinu u pećnici i dobiti prekrasnu zlatnu koricu! Nudimo 3 jednostavna i originalna recepta za jela s hljebom s turskim povrćem i umakom od limuna i češnjaka.
1873033
10 min
186 kcal
Kako kuhati omlet s mlijekom u tavi. Kuhan omlet recept. Kulinarske suptilnosti i saveti za kuhanje. Kako prebaciti jelo.Kalorični sadržaj, koristi, štete i hranjive vrijednosti.
Više o zobene kaše
Naučite malo više o tome kako kuhati zobene pahuljice u vodi ili kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku. Zobena kaša je jedna od najpopularnijih na svijetu. S njom su povezane mnoge priče o njenom čudesnom utjecaju na tijelo i anegdotama (sjetite se izraza „Zobena kaša, gospodine!» I osmijeh), koje su često povezane s nepravilnom pripremom ovog prekrasnog jela, što dovodi do groznog ukusa i konzistencije kaše. U stvari, blagodati zobenih pahuljica teško je precijeniti: jela od zobene kaše sadrže gluten, vitamine B1, B2, E, H i PP, kao i minerale neophodne ljudskom tijelu, poput kalija, kalcija, magnezija, cinka, željeza, fosfor i natrij. Zobena kaša može se napraviti za doručak ili večeru, a ako se kuha u tekućoj verziji poput želatine, kaša će poslužiti kao sredstvo za oblaganje kod upala i bolesti crijeva.
Zobena kaša se brzo kuha i može se natopiti navečer, tako da ujutro imate tanjur slasnog hranjivog doručka, kojem ćete dodati maslac, med, voće i bobice. Zobena kaša se kuha malo duže, ali ima i više koristi, jer usjevi od cjelovitih žitarica imaju čitav niz vitamina i minerala, za razliku od onih koji su podvrgnuti nekim dodatnim preradama. Ispostavit će se ukusno kuhati zobene pahuljice ako pronađete odličan recept s fotografijom. Ukusna, pravilno kuhana zobena kaša ima ugodnu teksturu, ne lijepi se i izvrsno je nadopunjuje ulje, voće, bobice, džem i druge dobrote.
Pa ipak, kako kuhati zobene pahuljice u mlijeku. Ovdje će vam trebati 10-15 minuta slobodnog vremena i sastojci u ovom omjeru: za 1 šalicu zobene pahuljice - 3 šalice mlijeka. Posebnost pripreme je da žitarice treba dodati u kipuće mlijeko, u koje već dodate sol i šećer po ukusu. I tada kuhamo onoliko koliko je potrebno: zobene pahuljice - oko 10 minuta, a zobene kaše će se kuhati oko 20-25 minuta. Tako ste naučili kuhati zobene pahuljice u mlijeku.
Zobena kaša na vodi kuha se po sličnom principu, samo se zobena kaša može odmah preliti vodom i staviti na štednjak. Također, zobena kaša na vodi je izbor ljudi koji prate figuru i prakticiraju dijetu. Dijetalna vlakna, sadržana u velikim količinama u zobene kaše, stabiliziraju gastrointestinalni trakt, djeluju kao svojevrsna "četkica" koja uklanja nepotrebne nakupine sa zidova želuca. Proporcije su sljedeće: ¾ šalice zobene pahuljice prelije se s 2 šalice hladne vode. Nakon vrenja zobena kaša se kuha 10 minuta. Pokušajte napraviti ukusnu zobene pahuljice i uživajte u rezultatu.
Kotlete u mikrovalnoj pećnici prema receptu korak po korak, sa fotografijama
Salata od crvenog kupusa 🥗 korak po korak recept sa fotografijom
Kuhani krumpir sa svinjetinom prema jednostavnom receptu korak po korak sa fotografijom