Pogledajte i odaberite recepte karfiola za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za karfiol s fotografijom za kuhanje kod kuće. Pročitajte više o cvjetači ...
cvjetača
Izbor po kriterijima
4
45 min
60 kcal kcal
Kako pržiti karfiol u tijestu u tavi. Jednostavan i brz recept, korak po korak fotografije. Pravilna obrada povrća, savršeno tijesto, prženje i posluživanje.
4
30 min
80 kcal kcal
Nevjerojatno ukusna cvjetača pržena u tavi. Jednostavan, korak po korak recept s fotografijom. Obrada povrća, izrada tijesta za kupus, prženje i posluživanje.
4
20 min
80 kcal kcal
Kako napraviti ukusne kotlete od karfiola. Neobičan recept s fotografijama po korak. Obrada povrća, kuhanje mljevenog mesa bez mesa, prženje i posluživanje kotleta.
3
45 min
55 kcal kcal
Kako napraviti ukusan karfiolni pire. Jednostavan i brz recept s korak po korak fotografijama. Pravilna obrada povrća, korisni savjeti za posluživanje jela.
3
30 min
43 kcal kcal
Kako kuhati ukusne palačinke od karfiola. Zanimljiv recept s korak po korak fotografijama. Pravilna obrada povrća, posebno proizvoda za prženje, posluživanje jela.
3
45 min
50 kcal kcal
Kako kuhati laganu kremu od juhe od karfiola. Jednostavan, ali zanimljiv recept s korak po korak fotografijama. Savršena kombinacija povrća, osjetljiva tekstura jela.
2
30 min
55 kcal kcal
Kako napraviti ukusan i lagan pire od karfiola. Jednostavan i brz recept s korak po korak fotografijama. Pravilna obrada povrća, aromatizacija, savjeti.
2
1 sat
36 kcal kcal
Kako kuhati nježni kašu od juhe od karfiola. Jednostavan i pristupačan recept s korak po korak fotografijama. Pravilan redoslijed kuhanja, posluživanje savjeta.
2
15 min
30 kcal kcal
Kako kuhati svježu cvjetaču, tako da ispada meka, ali ne kuhana. Pravi recept s fotografijama po korak. Optimalno vrijeme kuhanja, savjeti.
1
30 min
80 kcal kcal
Recept za kuhanje karfiola s jajima i kiselim vrhnjem u pećnici. Jasne upute koje navode proporcije sastojaka i njihovu pripremu za pečenje
0
20 min
23 kcal kcal
Jednostavan recept za kuhanje cvjetače. Detaljan popis esencijalnih sastojaka. Kako se riješiti cvjetova gorčine, lošeg mirisa i sive boje
0
30 min
80 kcal kcal
Kuhajte karfiol u tijestu, a krušne mrvice u tavi. Kako skuhati ukusno, hrskavo, niskokalorično jelo od karfiola.
Popularni recepti
8236162
1,5 sat
233 kcal
U članku ćete naučiti kako napraviti tijesto za palačinke. Nudimo jednostavne i brze recepte za tijesto s mlijekom, kefirom i vodom!
5764040
1 sat
167 kcal
Skutina od sira kao u vrtiću - klasični recepti. Kako kuhati savršenu tepsiju - savjeti i osnovni principi. Mannica recept bez sira, brzi recept za kasiku od 3 komponente. Niskokalorični recept u pećnici.
2292596
20 min
279 kcal
Naučite kako napraviti tijesto za tjestenine u mlijeku, kefiru, votki ili kipućoj vodi kako bi se vaše tjestenine ispostavile ukusno!
2264108
2 sata
195 kcal
Saznajte kako peći piletinu u pećnici i dobiti prekrasnu zlatnu koricu! Nudimo 3 jednostavna i originalna recepta za jela s hljebom s turskim povrćem i umakom od limuna i češnjaka.
1873065
10 min
186 kcal
Kako kuhati omlet s mlijekom u tavi. Kuhan omlet recept. Kulinarske suptilnosti i saveti za kuhanje. Kako prebaciti jelo. Kalorični sadržaj, koristi, štete i hranjive vrijednosti.
Pročitajte više o cvjetači
Cvjetača je vrlo zdravo i ukusno povrće iz kojeg možete kuhati mnogo različitih jela. Kalorični sadržaj karfiola vrlo je nizak - 30 kcal na 100 g, dakle, priprema se i u PP, dijetalni recepti za kuhanje cvjetače ukusni su i jednostavni. Osim pravilne prehrane, korisno je jesti samo jela od kupusa i cvjetače u svojoj prehrani. Sadrži korisne vitamine i minerale: vitamin A, C, PP, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, željezo, kalij. Uz ove korisne tvari sadrži vlakna, bjelančevine i zdrave ugljikohidrate, koje naše tijelo treba pravilno funkcionirati.
Svježu cvjetaču možete jesti sirovu. Glava dobrog kupusa izgleda svježe, trebala bi biti jaka sa zelenim lišćem okolo. Boja kupusa može biti bijela, bjelokosti ili ljubičasta, to ne utječe na njegovu kvalitetu. Važno je osigurati da se na cvatu kupusa ne pojave tamne mrlje, znak da se kupus kvari. Može se čuvati u hladnjaku najviše 7-10 dana.
Mnogo je opcija za kuhanje cvjetače jer kuhanje kupusa traje već duže vrijeme. Postoje recepti za kuhanje kupusa u tavi, može se i kuhati ili pirjati, bit će ukusno i brzo, često se kupus priprema na taj način. Kako kuhati cvjetaču i pržiti je u tavi neće biti teško. Reznice od karfiola, riža, cvjetača u tijesto, vrhnje, kaša od karfiola, kupus s piletinom, palačinke od kupusa, ovo je nepotpun popis onoga što se može napraviti od karfiola. Sami možete shvatiti što napraviti od karfiola, jer ovo je univerzalni proizvod koji se može kombinirati s gotovo bilo kojim sastojcima i poslužiti u bilo kojem obliku, a recepti s cvjetačom jednostavni su i ukusni.
Evo recepta za karfiol koji se može napraviti brzo i ukusno: odvojite cvatove kupusa i ulijte vodu u lonac za zdjelu i stavite ih tamo, trebate ih kuhati 7 minuta, a zatim ocijedite vodu i pustite da se kupus ohladi.Otopite u tavi 4 žlice. l. maslaca, dodajte 50 g brašna i malo soli, kuhajte umak 2 minute, miješajući. Zatim dodajte 2 šalice mlijeka i kuhajte još 5 minuta. Sir naribajte, dodajte u tavu. Kupus stavite u posudu za pečenje i prelijte kuhanim umakom, stavite u pećnicu na 30 minuta. Ovaj recept za kuhanje cvjetače jednostavan je, a rezultat ukusan.
Cvjetača u tavi također je izvrsna opcija za kuhanje. Recepti od karfiola ukusni su i jednostavni, a to mogu učiniti svi.
Ajet o mužu 50 pjesama o najdražem mužu od supruge, do suza dirljiv, najbolji, nježni, iskreni
Ribe soma: kako kuhati ukusno prema receptu korak po korak
Čokoladni muffin u polaganom kuhaču prema postupnom receptu 🍫 sa fotografijom