Pogledajte i odaberite recepte karfiola za svaki ukus i boju. U ovom su dijelu prikazani najukusniji, jednostavni i brzi recepti za karfiol s fotografijom za kuhanje kod kuće. Pročitajte više o cvjetači ...
cvjetača
Izbor po kriterijima
18
50 min
200 kcal kcal
Kako je neobično kuhati cvjetaču u tijestu. Zanimljiv detaljni recept s fotografijom za pečenje povrća u pećnici. Ukusno i vedro tijesto, poslužite.
17
45 min
94 kcal kcal
Danas ćete naučiti kako kuhati nježnu i mirisnu cvjetaču pečenu u pećnici sa sirom. Obavezno pripremite jelo vrlo jednostavno i jednostavno.
16
30 min
136 kcal kcal
Kako je ukusno kuhati karfiol s jajetom u tavi. Jednostavan i brz recept, detaljne upute, korak po korak fotografije. Korisni savjeti za posluživanje.
14
35 min
126 kcal kcal
Kako ukusno kuhati smrznutu cvjetaču. Potrebni sastojci i njihova količina. Detaljan detaljni opis koraka kuhanja sa fotografijom
10
30 min
65 kcal kcal
Kako kuhati pirjanu cvjetaču ukusnu kako bi bila mekana i sočna. Jednostavan i brz recept s korak po korak fotografijama. Izbor proizvoda za jelo.
10
20 min
120 kcal kcal
Kako kuhati prženu cvjetaču kod kuće. Jednostavan i pristupačan recept s korak po korak fotografijama. Pravilna obrada povrća, savjeti, video.
9
35 min
38 kcal kcal
U članku ćete pronaći jednostavan detaljni recept za kuhanje karfiola u pećnici. Jelo je vrlo ukusno, mirisno. Savjeti za kuhanje.
8
45 min
76 kcal kcal
Kako je ukusno kuhati cvjetaču u krušnim mrvicama tako da se izvana ispadne hrskava i iznutra meka. Jednostavan, korak po korak recept s fotografijama, korisnim savjetima.
8
35 min
120 kcal kcal
Kako kuhati ukusno jelo od karfiola. Zanimljiv recept s korak po korak fotografijama. Prerada povrća, neobično tijesto, savjeti za posluživanje.
6
1 sat
110 kcal kcal
Kako kuhati ukusne mrvice od karfiola. Zanimljiv korak po korak recept s fotografijom.Pravilna obrada proizvoda od mljevenog mesa, prženje.
5
1,5 sat
117 kcal kcal
Kako peći piletinu s cvjetačom u pećnici. Zanimljiv recept s detaljnim fotografijama za izradu laganog, ali hranjivog jela. Korisni savjeti
4
30 min
108 kcal kcal
Kako brzo i ukusno skuhati kupus s peludom u polaganom kuhaču. Vrlo jednostavan recept s korak po korak fotografijama. Komplementarni proizvodi za savršen okus jela.
Popularni recepti
8236162
1,5 sat
233 kcal
U članku ćete naučiti kako napraviti tijesto za palačinke. Nudimo jednostavne i brze recepte za tijesto s mlijekom, kefirom i vodom!
5764040
1 sat
167 kcal
Skutina od sira kao u vrtiću - klasični recepti. Kako kuhati savršenu tepsiju - savjeti i osnovni principi. Mannica recept bez sira, brzi recept za kasiku od 3 komponente. Niskokalorični recept u pećnici.
2292596
20 min
279 kcal
Naučite kako napraviti tijesto za tjestenine u mlijeku, kefiru, votki ili kipućoj vodi kako bi se vaše tjestenine ispostavile ukusno!
2264108
2 sata
195 kcal
Saznajte kako peći piletinu u pećnici i dobiti prekrasnu zlatnu koricu! Nudimo 3 jednostavna i originalna recepta za jela s hljebom s turskim povrćem i umakom od limuna i češnjaka.
1873065
10 min
186 kcal
Kako kuhati omlet s mlijekom u tavi. Kuhan omlet recept. Kulinarske suptilnosti i saveti za kuhanje. Kako prebaciti jelo. Kalorični sadržaj, koristi, štete i hranjive vrijednosti.
Pročitajte više o cvjetači
Cvjetača je vrlo zdravo i ukusno povrće iz kojeg možete kuhati mnogo različitih jela. Kalorični sadržaj karfiola vrlo je nizak - 30 kcal na 100 g, dakle, priprema se i u PP, dijetalni recepti za kuhanje cvjetače ukusni su i jednostavni. Osim pravilne prehrane, korisno je jesti samo jela od kupusa i cvjetače u svojoj prehrani. Sadrži korisne vitamine i minerale: vitamin A, C, PP, kalcij, magnezij, natrij, fosfor, željezo, kalij. Uz ove korisne tvari sadrži vlakna, bjelančevine i zdrave ugljikohidrate, koje naše tijelo treba pravilno funkcionirati.
Svježu cvjetaču možete jesti sirovu. Glava dobrog kupusa izgleda svježe, trebala bi biti jaka sa zelenim lišćem okolo. Boja kupusa može biti bijela, bjelokosti ili ljubičasta, to ne utječe na njegovu kvalitetu. Važno je osigurati da se na cvatu kupusa ne pojave tamne mrlje, znak da se kupus kvari. Može se čuvati u hladnjaku najviše 7-10 dana.
Mnogo je opcija za kuhanje cvjetače jer kuhanje kupusa traje već duže vrijeme. Postoje recepti za kuhanje kupusa u tavi, može se i kuhati ili pirjati, bit će ukusno i brzo, često se kupus priprema na taj način. Kako kuhati cvjetaču i pržiti je u tavi neće biti teško. Reznice od karfiola, riža, cvjetača u tijesto, vrhnje, kaša od karfiola, kupus s piletinom, palačinke od kupusa, ovo je nepotpun popis onoga što se može napraviti od karfiola. Sami možete shvatiti što napraviti od karfiola, jer ovo je univerzalni proizvod koji se može kombinirati s gotovo bilo kojim sastojcima i poslužiti u bilo kojem obliku, a recepti s cvjetačom jednostavni su i ukusni.
Evo recepta za cvjetaču koji se može napraviti brzo i ukusno: odvojite cvatove kupusa i ulijte vodu u lonac za zdjelu i stavite ih tamo, trebate ih kuhati 7 minuta, a zatim ocijedite vodu i pustite da se kupus ohladi. Otopite u tavi 4 žlice. l. maslaca, dodajte 50 g brašna i malo soli, kuhajte umak 2 minute, miješajući. Zatim dodajte 2 šalice mlijeka i kuhajte još 5 minuta. Sir naribajte, dodajte u tavu. Kupus stavite u posudu za pečenje i prelijte kuhanim umakom, stavite u pećnicu na 30 minuta. Ovaj recept za kuhanje cvjetače jednostavan je, a rezultat ukusan.
Cvjetača u tavi također je izvrsna opcija za kuhanje. Recepti od karfiola ukusni su i jednostavni, a to mogu učiniti svi.
Kako kuhati krumpir u svojim kožama u tavi, mikrovalnoj i štednjaku + recenzije
Recepti za špinat 🍲 kako kuhati špinat, brzo i jednostavno, korak po korak, recepte sa fotografijama
Torta s sirom od kvasca tijesta prema receptu korak po korak sa fotografijom
Kako slikati oči s maskarom: 8 tajni