Voir et choisir des recettes de salades légères pour tous les goûts et toutes les couleurs. Cette section présente les recettes les plus délicieuses, simples et rapides pour les salades légères avec des photos pour cuisiner à la maison. En savoir plus sur les salades légères.
Salades légères
Sélection par critère
1745
40 min
42 kcal
Recettes pour les betteraves marinées pour l'hiver. Tourne dans des pots avec des clous de girofle, des oignons, sans stérilisation. Méthodes de préparation des blancs "pour le réfrigérateur": avec des gousses d’ail entières, du raifort et du citron. Marinage express.
1712
15 min
164 kcal
14 recettes pour la salade de crabe. Le choix de l'ingrédient principal. La façon classique de cuisiner. Versions avec tomate, concombre, chou de Chine, calamars, crevettes, oranges. Options sans mayonnaise, en couches et en pain pita.
1348
35 min
322 kcal
La recette de salade César classique avec du poulet, étape par étape. L'histoire de la création du plat. Comment la version originale diffère des interprétations modernes. "César" avec des ingrédients de viande et de fruits de mer.
1345
45 min
180 kcal
Recettes pour la cuisson du chou-fleur: comment rendre la pâte croustillante. Côtelettes de diète dans une cocotte ou dans une casserole. Salades, soupes de purée de produits frais et surgelés. À quelle température cuire au four.
1326
2 heures
44 kcal
Salade "Danube" pour l'hiver: caractéristiques de cuisine. Recettes savoureuses avec des tomates rouges et vertes. Salade de chou et de concombre. Tour appétissant avec des pois verts et un dîner complet avec du riz.
1292
1 heure
201 kcal
Recette de salade «La chèvre dans le jardin»: les ingrédients nécessaires, cuisiner à la maison, étape par étape. Options classiques, festives et diététiques. Comment faire avec des craquelins, des chips.
1242
25 min
84 kcal
La recette classique de la salade “Shopsky”: nous sélectionnons les composants. Cuisine comme les Bulgares et les Serbes. Pourquoi et comment servir. Recette au poivre et à la feta cuits au four, avec du poulet et de la mayonnaise, avec des champignons.
1211
40 min
50 kcal
Salade de betteraves pour l'hiver: recettes, aperçu des propriétés bénéfiques de l'ingrédient de base et contre-indications. Un apéritif sucré aux pommes. Plat traditionnel avec des carottes et des oignons. Billette forte avec du raifort. Version nutritive avec des haricots.
1169
5 min
kcal
Recettes de cuisine avec salade iceberg de collations à base de viande, de poisson, de champignons et de légumes. Options pour des repas légers et nutritifs. Comment démonter une tête de chou. La valeur et le mal du produit.
1120
2 heures
186 kcal
Salade de betteraves «Alenka» pour l'hiver selon la recette classique. Version épicée aux carottes, rapide au chou. Comment utiliser comme vinaigrette pour le bortsch. Pourquoi ajouter du vinaigre? Composition et propriétés utiles de l'ingrédient principal.
914
1 heure
70 kcal
Salades de concombres pour l'hiver: options de conservation et caractéristiques de stérilisation. Recettes à base de tomates, oignons, carottes, courgettes, avec et sans vinaigre. Comment choisir les fruits pour la récolte. Quoi servir
912
5 min
kcal
La recette de salade grecque classique. Histoire d'occurrence. Quelles olives choisir: noir ou vert. Variations de plats russifiés avec vinaigrette au poulet, aux fruits de mer et au yogourt. Les secrets de la cuisine des femmes grecques. Les avis
Recettes populaires
8237066
1,5 heure
233 kcal
Dans l'article, vous apprendrez à faire de la pâte à crêpes. Nous proposons des recettes simples et rapides pour la pâte au lait, au kéfir et à l'eau!
5765156
1 heure
167 kcal
Casserole de fromage cottage comme à la maternelle - recettes classiques. Comment cuisiner la cocotte parfaite - conseils et principes de base. Recette de Mannica sans fromage cottage, une recette rapide pour une cocotte de 3 composants. Recette hypocalorique au four.
2293399
20 min
279 kcal
Apprenez à faire de la pâte à pâtisserie au lait, au kéfir, à la vodka ou à l’eau bouillante pour que vos pâtes soient délicieusement délicieuses!
2264825
2 heures
195 kcal
Apprenez à faire cuire du poulet au four et à obtenir une magnifique croûte dorée! Nous vous proposons 3 recettes simples et originales pour des plats panés avec des légumes turcs et une sauce au citron et à l'ail.
1873295
10 min
186 kcal
Comment faire une omelette avec du lait Comment faire une omelette délicieuse, 3 méthodes de cuisson
Comment faire cuire une omelette avec du lait dans une casserole Recette d'omelette cuite. Subtilités culinaires et conseils de cuisine. Comment retourner un plat. Teneur en calories, avantages, dommages et valeur nutritionnelle.
En savoir plus sur les salades légères
Les salades dans la recette sont considérées comme un plat froid. Simples et faciles, rapides à préparer, ils sont préparés à partir d’un mélange de légumes ou de fruits hachés. Mais peu importe les salades que vous choisissez, elles cuisent rapidement et s'avèrent délicieuses. Recettes de salade peuvent être à la fois budget et pas très. Les salades bon marché sont maintenant les plus demandées. Ils économisent de l'argent et des nerfs.
Les salades pour tous les jours sont simples et savoureuses, il est préférable de cuisiner avec des produits de saison. Utilisant des légumes de toutes les saisons, les salades délicieusement préparées sont également peu coûteuses. Salade pour le dîner peut compléter un plat de viande avec un plat d'accompagnement. Les salades saines sont préparées à partir de légumes frais, elles conservent une grande quantité de vitamines. Le sel est ajouté à pratiquement toutes les salades de légumes simples avant de servir, et le jus de citron et de poivre est ajouté à certaines salades bon marché de légumes verts. Si vous souhaitez cuisiner des salades originales, vous pouvez leur ajouter des fruits exotiques, choisir une combinaison aigre-douce-salée, utiliser des fruits de mer ou confectionner vous-même une vinaigrette épicée. Dans les salades copieuses mettez de la viande, des saucisses, du foie. Il y a même des salades chaudes. Par conséquent, parfois, une salade consistante peut servir de dîner léger.Si nous parlons de salades à petit prix, vous pouvez remplacer certains ingrédients par des moins chers ou en réduire la quantité.
Si vous avez vous-même décidé de faire une vinaigrette, il est préférable d'essayer une petite pièce. Si l'expérience a été un succès, vous pouvez remplir toute la salade.
Il y a beaucoup d'options pour préparer des salades légères. Vous pouvez le vérifier en visitant n’importe quel site culinaire. Les salades rapides de produits simples peuvent être composées de n’importe quel produit, l’essentiel étant que ces produits soient combinés entre eux. Pour faire une salade rapidement et savoureuse, vous n'avez pas besoin d'inventer quelque chose de spécial, il faut juste qu'elle soit préparée avec amour. Et si vous avez une question: comment faire une salade simple, vous pouvez trouver la salade la plus simple sur notre site Web, où sont présentées des salades légères, des salades instantanées, des salades à prix réduit, et toutes avec une photo. Quelle salade peut être préparée est à vous. Dans tous les cas, les devoirs apprécieront vos efforts. Préparez n'importe quelle salade pour le déjeuner et le dîner tous les jours et votre menu sera toujours varié.
Gâteau pour la fête des mères: photo de 100 belles idées d'inspiration
Salade de boeuf rec recette pas à pas avec photo
Confiture de courgettes au citron ou à l’orange rec recette pas à pas avec photo
Dumplings aux pommes de terre et aux champignons: 3 recettes délicieuses