Bonne nutrition

Vitamines du groupe B: contenu dans les produits, symptômes et risque de carence
Liste des aliments riches en vitamines B. Rôles B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 et B12. Indemnité journalière pour enfants et adultes. Causes et signes de carence. L'effet des composés sur l'état de la peau et des cheveux, du système nerveux, des muqueuses.

Table de traitement n ° 5: caractéristiques, variétés, menu
Indications et but du régime thérapeutique n ° 5 (tableau de traitement n ° 5). Variétés. Listes de produits interdits et autorisés. Apport calorique, distribution de BZHU. Un exemple de menu du jour. Les avis

Table de thérapie numéro 9: le bon régime pour le diabète et d’autres troubles métaboliques
Exemple de menu de régime thérapeutique n ° 9 (table de traitement numéro 9). Diabète sucré et autres indications aux fins de l’alimentation. Distribution de protéines, glucides, lipides et fibres. Le rôle des nutriments. Apport calorique, consommation d'eau.

Tableau de traitement n ° 6: objectif et menu témoin
Exemple de menu de régime thérapeutique n ° 6 (tableau numéro 6). Efficacité dans les troubles du métabolisme du sel. L'effet de l'alimentation sur le corps. Teneur en calories, BJU, produits recommandés et interdits.

Le menu de diète à 7 pétales pour tous les jours: avantages, inconvénients, effets et risques pour la santé
Description détaillée du régime à 7 pétales. Différences des 6 pétales. Menu détaillé. Les normes d'utilisation des aliments dans le poisson, les légumes, le poulet, les céréales, le fromage cottage, les fruits et les jours de consommation. Le fil à plomb attendu. Contre-indications et risques.

Régime alimentaire pour le diabète: variétés, règles et caractéristiques de sa conformité
Régime alimentaire pour le diabète. Les règles de nutrition pour les maladies des premier et deuxième types. Caractéristiques de la pathologie diététique pendant la grossesse. Calcul des unités de pain. Listes de produits interdits et autorisés. Exemple de menu.

Baies de Goji: comment prendre superfood pour perdre du poids, rajeunir et récupérer
Les avantages et les inconvénients des baies de goji. La composition et les propriétés de superfood. Avis d'experts sur le potentiel de guérison des fruits. Rôle dans la perte de poids. Efficace pour les problèmes de cheveux et de peau. Modes d'application. Contre-indications

Régime alimentaire pour la pancréatite: caractéristiques nutritionnelles dans l'inflammation aiguë et chronique du pancréas, aliments autorisés et interdits
Un exemple d'un menu de régime de pancréatite. Interdit et autorisé pour l'inflammation des produits du pancréas. Différences de nutrition dans les stades aigus, chroniques et les complications d'autres organes.

Table thérapeutique n ° 1: plats autorisés et interdits, exemple de menu hebdomadaire
Exemple de menu hebdomadaire du régime alimentaire numéro 1 (tableau de traitement numéro 1). Efficacité dans les gastrites et les ulcères. Listes des produits autorisés et interdits. Teneur en calories, BJU, taille des portions et horaire des repas. Les avis

Produits contenant du gluten: liste, risques artificiels et réels de leur utilisation
Liste des produits contenant du gluten. Les dommages réels et recherchés du gluten, son effet sur le corps humain. La nécessité d'un régime sans gluten. Nourriture "libre" de la substance controversée.

Huile d'olive: propriétés bénéfiques, contre-indications, utilisation à des fins esthétiques et de santé
Les avantages et les inconvénients de l'huile d'olive. Types, règles pour la sélection et le stockage du produit. Utilisation médicinale à l'intérieur et à l'extérieur. Rôle dans la perte de poids. Procédures cosmétiques pour le visage, les mains, les cheveux et le corps.

Régime alimentaire pour l'hypertension: les effets du sel, des graisses et des glucides, un exemple de menu
Un exemple d'un menu de régime pour l'hypertension. Les objectifs et les règles du régime. L'effet du sel sur la pression artérielle. Caractéristiques de la nutrition dans I, II et III degré de la maladie. Plats interdits et autorisés. DASH Diet.

Régime ZhKB menu pour la maladie de calcul biliaire, qui ne peut pas être mangé pendant l'exacerbation, recettes
Un exemple de menu diététique pour la cholélithiase. Objet du numéro de table 5. Plats autorisés et interdits. Mode de consommation Le rôle des produits alcalins et du magnésium. Nutrition pendant l'exacerbation. Régime alimentaire avant et après la chirurgie.

Régime alimentaire pour la colite: un menu pour diverses manifestations de l'inflammation du côlon
Caractéristiques du régime alimentaire pour la colite avec constipation, diarrhée et ballonnements. Les principes de base de la nutrition clinique. Produits recommandés et interdits. Les meilleures façons de cuisiner. Horaire des repas, volumes servis.

Régime alimentaire pour la lithiase urinaire chez la femme: comment élaborer un menu pour différents types de calculs, caractéristiques nutritionnelles des patientes enceintes
Régime alimentaire pour la lithiase urinaire chez les femmes et les hommes. Un exemple de menu hebdomadaire. Aliments autorisés et interdits pour différents types de calculs rénaux. Nutrition pour le DCI chez les femmes enceintes et allaitantes. Régime alimentaire pour les maladies concomitantes.