Comment perdre du poids
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Massage de la cellulite à la maison: réduire les banques, cuillères et même un rouleau à pâtisserie "peau d'orange"
Massage anti-cellulite à domicile: durée et fréquence optimales des procédures. Technique manuelle efficace. Meulage à sec pour les cas avancés. Méthode de Koch. Pour qui il est contre-indiqué.
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Qu'est-ce que la myostimulation corporelle: comment se passe-t-on dans un salon et est-il possible de répéter l'opération à la maison? À qui cela est montré et pour qui cela n'est pas souhaitable. Combien de fois vous pouvez vous "battre" avec un choc électrique. Examens sur l'efficacité.
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Comment fabriquer des enveloppements au chocolat: procédures «douces» pour la plomberie et contre la cellulite
Enveloppement au chocolat à la maison: aide-t-il à la perte de poids et à la cellulite? Règles de procédure, contre-indications. Recettes aux algues, café, miel, poivre. Techniques pour le corps et les cheveux.
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Mesoroller pour le visage: comment utiliser à la maison, contre-indications. Le choix du dispositif et des moyens de mésothérapie indépendante. Algorithme d'application pour rajeunir et traiter la peau, améliorer la croissance des cheveux et lutter contre la cellulite.
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Mode d'emploi de l'âme d'Alekseev: aidera-t-il à perdre du poids et à éliminer la cellulite
Quelle est l'âme d'Alekseev, qui est montré et contre-indiqué. Comment faire un massage général du dos, des jambes, du visage. Caractéristiques d'utilisation contre la cellulite et pour la perte de poids. Critique de la pomme de douche.
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Menu de régime hypoallergénique pour adultes et enfants (régime allergique)
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Produits accélérant le métabolisme: Liste et conseils d'utilisation. Aliments végétaux riches en fibres. La nourriture animale comme source de protéines. Réchauffer les épices et les boissons nettoyantes. Décoctions d'herbes pour perdre du poids.
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Comment s'asseoir à la maison sur la ficelle: par où commencer pour les débutants et quand attendre les résultats. Complexe de base, techniques de scission longitudinale et transversale. Cinq règles pour un entraînement réussi et sûr.
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