Katso ja valitse kukkakaali-reseptit jokaiseen makuun ja väriin. Tässä osiossa esitetään herkullisimmat, yksinkertaiset ja nopeat kukkakaalin reseptit ja valokuva kotona valmistettaviksi. Lue lisää kukkakaalia ...
kukkakaali
Valinta kriteerien perusteella
4
45 min
60 kcal kcal
Kuinka paista kukkakaali taikinassa pannulla. Yksinkertainen ja nopea resepti, askel askeleelta valokuvat. Oikea vihannesjalostus, täydellinen taikina, paistaminen ja tarjoaminen.
4
30 min
80 kcal kcal
Uskomattoman herkullinen kukkakaali, paistettu pannulla. Yksinkertainen askel askeleelta resepti ja valokuva. Vihannesten käsittely, kaali-taikinan valmistus, paistaminen ja tarjoilu.
4
20 min
80 kcal kcal
Kuinka valmistaa herkullisia kukkakaalihelppoja. Epätavallinen resepti ja askel askeleelta kuvat. Vihannesten jalostaminen, jauhelihan keittäminen ilman lihaa, paistaminen ja leivänjauhojen tarjoilu.
3
45 min
55 kcal kcal
Kuinka tehdä herkullisia kukkakaali-soseita. Helppo ja nopea resepti askel askeleelta valokuvilla. Oikea vihannesjalostus, hyödyllisiä vinkkejä lautasen tarjoamiseen.
3
30 min
43 kcal kcal
Kuinka valmistaa herkullisia kukkakaali-leivonnaisia. Mielenkiintoinen resepti askel askeleelta valokuvia. Oikea vihannesjalostus, erityisesti paistamistuotteet, tarjoiluastiat.
3
45 min
50 kcal kcal
Kuinka keittää kevyttä kukkakaali-kermakeittoa. Yksinkertainen mutta mielenkiintoinen resepti ja askel askeleelta valokuvia. Täydellinen vihannesyhdistelmä, ruuan herkkä rakenne.
2
30 min
55 kcal kcal
Kuinka tehdä maukas ja kevyt kukkakaali-sose. Yksinkertainen ja nopea resepti askel askeleelta valokuvilla. Oikea vihannesjalostus, aromit, vinkit.
2
1 tunti
36 kcal kcal
Kuinka keittää herkullinen kukkakaali-keitosupree. Yksinkertainen ja edullinen resepti, jossa on askel askeleelta kuvia. Oikea keittojärjestys, tarjoiluvinkkejä.
2
15 min
30 kcal kcal
Kuinka keittää tuoretta kukkakaalia niin, että se muuttuu pehmeäksi, mutta ei keitetyksi. Oikea resepti ja askel askeleelta kuvia. Optimaalinen keittoaika, vinkkejä.
1
30 min
80 kcal kcal
Resepti kukkakaalin keittämiseen munien ja smetanan kanssa uunissa. Selkeät ohjeet, joissa ilmoitetaan ainesosien suhteet ja niiden valmistus leipomiseen
0
20 min
23 kcal kcal
Yksinkertainen resepti kukkakaalin keittämiseen. Yksityiskohtainen luettelo tärkeistä aineosista. Kuinka päästä eroon katkeruuden, huonon hajun ja harmaan kukintoista
0
30 min
80 kcal kcal
Keittäminen kukkakaali taikina ja leivänmurut pannulla. Kuinka valmistaa herkullista, rapeaa, vähäkalorista kukkakaalia.
Suositut reseptit
8236162
1,5 tuntia
233 kcal
Artikkelissa opit tekemään pannukakkua. Tarjoamme yksinkertaisia ja nopeita taikinan reseptejä maidon, kefirin ja veden kanssa!
5764040
1 tunti
167 kcal
Tuorejuustolaatikko kuten päiväkodissa - klassiset reseptit. Kuinka keittää täydellinen vuoka - vinkkejä ja perusperiaatteet. Mannica-resepti ilman raejuustoa, nopea resepti 3 komponentin vuoasta. Matalakalorinen resepti uunissa.
2292596
20 min
279 kcal
Opi tekemään taikina leivonnaisiin maidossa, kefiirissä, vodassa tai kiehuvassa vedessä, jotta leivosastasi käyvät herkullisen herkullisia!
2264108
2 tuntia
195 kcal
Opi kuinka leipoa kanaa uunissa ja saada upea kultainen kuori! Tarjoamme 3 yksinkertaista ja omaperäistä reseptiä leivottuihin ruokia varten turkkilaisilla vihanneksilla ja sitruuna-valkosipulikastikkeella.
1873065
10 min
186 kcal
Kuinka keittää omletti maidon kanssa pannulla. Keitetyt munakas resepti. Kulinaariset hienot yksityiskohdat ja keittovinkit. Kuinka kääntää lautasen. Kaloripitoisuus, hyödyt, haitat ja ravintoarvo.
Lue lisää kukkakaali
Kukkakaali on erittäin terveellinen ja maukas vihannes, josta voit valmistaa monia erilaisia ruokia. Kukkakaalin kaloripitoisuus on erittäin alhainen - 30 kcal / 100 g, siksi sitä valmistetaan myös PP: ssä, kukkakaalin ruokavalion reseptit ovat maukkaita ja yksinkertaisia. Oikeiden ravitsemusten lisäksi on hyödyllistä syödä ruokavaliossa vain kaalia ja kukkakaalia. Se sisältää hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja: A-, C-, PP-, kalsium-, magnesium-, natrium-, fosfori-, rauta-, kalium-. Näiden hyödyllisten aineiden lisäksi se sisältää kuitua, proteiineja ja terveellisiä hiilihydraatteja, joita kehomme tarvitsee toimiakseen kunnolla.
Tuore kukkakaali voidaan syödä raa'ana. Hyvän kaalin pää näyttää tuoreelta, sen tulisi olla vahva ja vihreät lehdet ympärillä. Kaalin väri voi olla valkoinen, norsunluu tai violetti, tämä ei vaikuta sen laatuun. On tärkeää varmistaa, että kaalin kukinnassa ei ilmesty tummia pisteitä, mikä merkki siitä, että kaali pilaantuu. Sitä voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 7-10 päivän ajan.
Kukkakaalin keittämiseen on monia vaihtoehtoja, koska kaalin keittäminen on ollut olemassa jo pitkään. Kaalin keittämiseen pannulla on reseptejä, se voidaan myös keittää tai hauduttaa, se on maukas ja nopea, usein kaali valmistetaan tällä tavalla. Kuinka keittäminen kukkakaalia ja paista se pannulla ei ole vaikeaa. Kukkakaali-leipäkaali, riisi, kukkakaali taikina, kerma, kukkakaali-vuoka, kaali kanaa, kaali-pannukakut, tämä on epätäydellinen luettelo siitä, mitä kukkakaali voi tehdä. Voit itse selvittää, mitä tehdä kukkakaalia, koska tämä on universaali tuote, joka voidaan yhdistää melkein kaikkiin ainesosiin ja tarjoillaan missä tahansa muodossa, ja kukkakaalin reseptit ovat yksinkertaisia ja herkullisia.
Tässä on kukkakaalin resepti, joka voidaan valmistaa nopeasti ja maukkaasti: erota kaalin kukinnat ja kaada vesi kattilaan ja laita ne sinne, sinun on keitettävä niitä 7 minuuttia, valuta vesi ja anna kaalin jäähtyä.Sulata pannulla 4 rkl. l. Voi, lisää 50 g jauhoja ja vähän suolaa, keitä kastike 2 minuutin ajan sekoittaen. Lisää sitten 2 kupillista maitoa ja keitä vielä 5 minuuttia. Raasta juusto, lisää pannuun. Laita kaali leivonta-astiaan ja kaada keitetyt kastike päälle, laita uuniin 30 minuutiksi. Tämä kukkakaalin keittoresepti on yksinkertainen ja tulos on herkullinen.
Kattilassa oleva kukkakaali on myös loistava keittovaihtoehto. Kukkakaali-reseptit ovat maukkaita ja yksinkertaisia, ja kaikki voivat tehdä sen.
Siikakala: kuinka valmistaa herkullisia vaiheittaisen 🐟-reseptin mukaan
Suklaa muffinssi hitaassa keittimessä askel askeleelta reseptin mukaan 🍫 ja valokuva