Katso ja valitse kukkakaali-reseptit jokaiseen makuun ja väriin. Tässä osiossa esitetään herkullisimmat, yksinkertaiset ja nopeat kukkakaalin reseptit ja valokuva kotona valmistettaviksi. Lue lisää kukkakaalia ...
kukkakaali
Valinta kriteerien perusteella
187378
25 min
164 kcal
Kukkakaali vuoka uunissa, hidas liesi ja mikroaaltouuni. Maukkaita ja yksinkertaisia reseptejä. Tietoja kukkakaalin eduista keholle. Kuinka valmistaa vihannesta vuoka. Keittäminen vuoka jauhelihaa, juustoa ja porkkanoita.
58524
25 min
677 kcal
Keittäminen herkullista ja terveellistä munakasta parsakaalin kanssa pannulla. Yksinkertaiset reseptit joka päivä ja juhlava pöytä. Salaisuudet tehdä loistava munakas vihanneksista ilman suurta vaivaa.
10537
1,5 tuntia
157 kcal
Talvikukkakaali-salaatti: luonnollinen parannus vitamiinivajeeseen. Kuinka keittää "You Lick Fingers" riisin, "tomaatin", "sipulin" ja "herkullisen" kanssa. Liikennevalojen kehräysresepti ilman sterilointia.
6391
7 tuntia
62 kcal
Korean kukkakaali: ainesosien valinta- ja valmistussäännöt. Klassinen salaatti ja nopea resepti. Valinnat kalojen, punajuurien, paprikoiden, marinaadin kanssa. Arvostelut hostesses.
3563
15 min
87 kcal
Kuinka keittää kasvissyöjälle omletti ilman munia käyttämällä Adyghe-juustoa ja tofua sekä taikinaa ja erilaisia viljatuotteita. Teknologia resepti omletti ilman munia, vihanneksia, sieniä, mausteisia mausteita.
1344
45 min
180 kcal
Reseptejä kukkakaalin keittämiseen: miten taikina saadaan rapeaksi. Ruoka ruokavalion leivänpäät hitaassa liesissä tai pannulla. Salaatit, sosekeitot tuoreista ja pakastetuista tuotteista. Missä lämpötilassa paista uunissa.
730
1 tunti
25 kcal
Marinoitu sukkini-kesäkurpitsa: reseptit, vihannesten valintasäännöt, astioiden sterilointi ennen auringonlaskua. Kuinka korvata etikka. Rapeita työkappaleita koskevat vaihtoehdot. Marinaadid välittömään ruoanlaittoon.
383
20 min
30 kcal
Kuinka kukkakaali jäädytetään talveksi kotona: ohjeet vaihe vaiheelta. Mitä hyötyä ja miten valita tuote. Ominaisuudet aihiot ruokintaan. Mitä muuta voi valmistaa: kaali taikina, kastikkeella, kasvispata ja keitto.
269
1 tunti
58 kcal
Korean tyyliin kaali resepti kotona: 10 vaihtoehtoa talveksi. Komponenttien valinta ja valmistelu. Säännöt pääainesosan ja muiden vihannesten hienontamiseksi. Sterilointi vesihauteessa. Mitä palvella.
205
7 tuntia
64 kcal
Marjoitettu kukkakaali: terveelliset ainesosat. Rapea välipalaresepti. Variantit armenialaisella ja tomaattitäyte. Nopeat keittomenetelmät. Pääainesosien valintasäännöt.
46
30 min
40 kcal kcal
Kuinka maukasta leipoa kukkakaalia uunissa munan kanssa. Mielenkiintoinen resepti, jossa on askel askeleelta valokuvia tarjouksen tarjoamiseksi vihanneksen vuoka. Vinkkejä ruokien tarjoamiseen.
28
30 min
79 kcal kcal
Opi kuinka nopeasti ja maukasta kukkakaalia voi keittää uunissa olevassa taikinassa ilman öljyä. Kuinka kauan tällaisen ruuan valmistaminen kestää
Suositut reseptit
8236019
1,5 tuntia
233 kcal
Artikkelissa opit tekemään pannukakkua. Tarjoamme yksinkertaisia ja nopeita taikinan reseptejä maidon, kefirin ja veden kanssa!
5763871
1 tunti
167 kcal
Tuorejuustolaatikko kuten päiväkodissa - klassiset reseptit. Kuinka keittää täydellinen vuoka - vinkkejä ja perusperiaatteet. Mannica-resepti ilman raejuustoa, nopea resepti 3 komponentin vuoasta. Matalakalorinen resepti uunissa.
2292459
20 min
279 kcal
Opi tekemään taikina leivonnaisiin maidossa, kefirissä, vodassa tai kiehuvassa vedessä niin, että leivosastasi muuttuvat herkullisen herkullisia!
2263997
2 tuntia
195 kcal
Opi kuinka leipoa kanaa uunissa ja saada upea kultainen kuori! Tarjoamme 3 yksinkertaista ja omaperäistä reseptiä leivottuihin ruokia varten turkkilaisilla vihanneksilla ja sitruuna-valkosipulikastikkeella.
1873032
10 min
186 kcal
Kuinka keittää omletti maidon kanssa pannulla. Keitetyt munakas resepti. Kulinaariset hienot yksityiskohdat ja keittovinkit. Kuinka kääntää lautasen. Kaloripitoisuus, hyödyt, haitat ja ravintoarvo.
Lue lisää kukkakaali
Kukkakaali on erittäin terveellinen ja maukas vihannes, josta voit valmistaa monia erilaisia ruokia. Kukkakaalin kaloripitoisuus on erittäin alhainen - 30 kcal / 100 g, siksi sitä valmistetaan myös PP: ssä, kukkakaalin ruokavalion reseptit ovat maukkaita ja yksinkertaisia. Oikeiden ravitsemusten lisäksi on hyödyllistä syödä ruokavaliossa vain kaalia ja kukkakaalia. Se sisältää hyödyllisiä vitamiineja ja mineraaleja: A-, C-, PP-, kalsium-, magnesium-, natrium-, fosfori-, rauta-, kalium-. Näiden hyödyllisten aineiden lisäksi se sisältää kuitua, proteiineja ja terveellisiä hiilihydraatteja, joita kehomme tarvitsee toimiakseen kunnolla.
Tuore kukkakaali voidaan syödä raa'ana. Hyvän kaalin pää näyttää tuoreelta, sen tulisi olla vahva ja vihreät lehdet ympärillä. Kaalin väri voi olla valkoinen, norsunluu tai violetti, tämä ei vaikuta sen laatuun. On tärkeää varmistaa, että kaalin kukinnassa ei ilmesty tummia pisteitä, mikä merkki siitä, että kaali pilaantuu. Sitä voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 7-10 päivän ajan.
Kukkakaalin keittämiseen on monia vaihtoehtoja, koska kaalin keittäminen on ollut olemassa jo pitkään.Kaalin keittämiseen pannulla on reseptejä, se voidaan myös keittää tai hauduttaa, se on maukas ja nopea, usein kaali valmistetaan tällä tavalla. Kuinka keittäminen kukkakaalia ja paista se pannulla ei ole vaikeaa. Kukkakaali-leipäkaali, riisi, kukkakaali taikina, kerma, kukkakaali-vuoka, kaali kanaa, kaali-pannukakut, tämä on epätäydellinen luettelo siitä, mitä kukkakaali voi tehdä. Voit itse selvittää, mitä tehdä kukkakaalia, koska tämä on universaali tuote, joka voidaan yhdistää melkein kaikkiin ainesosiin ja tarjoillaan missä tahansa muodossa, ja kukkakaalin reseptit ovat yksinkertaisia ja herkullisia.
Tässä on kukkakaalin resepti, joka voidaan valmistaa nopeasti ja maukkaasti: erota kaalin kukinnat ja kaada vesi kattilaan ja laita ne sinne, sinun on keitettävä niitä 7 minuuttia, valuta vesi ja anna kaalin jäähtyä. Sulata pannulla 4 rkl. l. Voi, lisää 50 g jauhoja ja vähän suolaa, keitä kastike 2 minuutin ajan sekoittaen. Lisää sitten 2 kupillista maitoa ja keitä vielä 5 minuuttia. Raasta juusto, lisää pannuun. Laita kaali leivonta-astiaan ja kaada keitetyt kastike päälle, laita uuniin 30 minuutiksi. Tämä kukkakaalin keittoresepti on yksinkertainen ja tulos on herkullinen.
Kattilassa oleva kukkakaali on myös loistava keittovaihtoehto. Kukkakaali-reseptit ovat maukkaita ja yksinkertaisia, ja kaikki voivat tehdä sen.
Kuinka keittää kondenssimaitoa home kotona askel askeleelta kuvan sisältämän reseptin mukaan
Tartlets kanan ja sienten kanssa askel askeleelta kuvan mukaan
Kermamakkara askel askeleelta 🍫 resepti kuvalla