Artikkelin sisältö
- 1 Peruna "kosmeettisessa pussissa": miksi se on hyödyllinen
- 2 Kuinka tehdä perunamaski: 5 vinkkiä
- 3 8 suosittua reseptiä
- 3.1 Banaani-perunamaski rasvaiselle iholle
- 3.2 Pehmeä perunamaski keltuaisella
- 3.3 Nostava naamio ikäongelmista
- 3.4 Lämpömaski ihon ja ikäpisteiden korjaamiseen
- 3.5 Peruna maidolla ryppyjä ja kuivumista vastaan
- 3.6 Intensiivinen kosteuttava naamio
- 3.7 Super ravitseva naamio hapankermalla
- 3.8 Kaurapuurojen puhdistusmaski ongelmalliselle iholle
Muodikkaissa kauneussalongissa tai kosmetologiassa keitetyn perunan naamiota ei tietenkään tarjota sinulle. Se ei ole vankkaa ja kannattamatonta. No, turhaan. Luonnonkosmetiikan ystävien mukaan peruna-kasvonaamio on vain ihmelääke tytöille, joilla on kuiva, hilseilevä iho. Tosiasia, että mukuloissa on enemmän kuin 70% vettä ja ne siirtävät runsaasti kosteutta ollessaan kosketuksissa orvaskeden kanssa.
Peruna "kosmeettisessa pussissa": miksi se on hyödyllinen
Mutta tämä ei ole kaikki vihannesten mahdollisuudet. Kemiallinen koostumus tekee siitä ainutlaatuisen kasvohoitovalmisteen: luonnollinen nosto, ihon värin korjaus ja taistelu aknen ja ryppyjen kanssa. Kuinka se toimii?
- tärkkelys. Sitä kutsutaan "luonnolliseksi botoxiksi", koska peruna "jauhe" toimii samalla tavalla kuin tämä kallis nuorentava lääke. Säännöllisessä käytössä tärkkelys palauttaa ihon entisen kimmoisuuden ja samettisen, lisäksi tyydyttyneenä vitamiineilla ja sillä on valkaiseva vaikutus. Muuten, lämpökäsittelyn aikana tärkkelys muuttuu glukoosiksi, mikä parantaa aineenvaihduntaa. Siksi peruna ryppyjen naamiota kiitetään niin paljon.
- Askorbiinihappo. Luonnollinen antioksidantti, vähentää ryppyjen syvyyttä, kaventtaa huokosia, parantaa ihon kimmoisuutta.
- B-vitamiinit. Normalisoi talirauhasten toiminta, lisää kehon kollageenin tuotantoa - proteiini, joka vastaa ihon nuoruudesta ja terveydestä.
- K-vitamiini. Luonnollinen lääke ihon pigmentaatioon.
- B4-vitamiini. Koliini toimii lääkityksenä tulehduksellisissa prosesseissa, parantaa haavoja. Tehokas komponentti aknen ja mustien pisteiden poistamiseksi.
- luteiinia. Tämä pigmentti lisäksi kosteuttaa orvaskentä ja auttaa pitämään kosteutta, ja suojaa myös ultraviolettisäteilyn kielteisiltä vaikutuksilta.
- kalium. Tämä elementti normalisoi vesitasapainon ja lievittää turvotusta.
- Kasvisproteiinit. Saatuaan kosketukseen orvaskeden kanssa ne stimuloivat sen solukoostumuksen uusimista ja hidastavat ihon ikääntymistä.
- Haavan vastainen tekijä. Tai, kuten sitä myös kutsutaan, U-vitamiinin kaltainen aine. Sillä on vahva parantava vaikutus. Lääketieteessä sitä käytetään ihosairauksien hoitoon.
- seleeni. Se estää vapaiden radikaalien vaikutusta ja suojaa siten kasvoja kuihtumiselta.
Kuinka tehdä perunamaski: 5 vinkkiä
Peruna kasvonaamio on helppo valmistaa. Mutta silti, on syytä harkita tiettyjä vivahteita, kun tuotetta käytetään kosmeettisissa tarkoituksissa.Huomaa esimerkiksi, että punaisilla mukuloilla on paljon enemmän hyödyllisiä aineosia kuin valkoisilla. Lisäksi kirkkaissa lajikkeissa, jopa pitkäaikaisella varastoinnilla, kertyy vähemmän myrkyllisiä aineita solaniinia.
Tässä on viisi muuta vinkkiä, jotka kannattaa huomata kotitekoisten kosmeettisten perunahoitojen kannattajille.
- Muista, että hyödyt ovat kuoressa. "Tunikossa" on vielä suurempi valikoima vitamiineja ja mineraaleja kuin mukula keskellä. Siksi, jos resepti tarvitsee leikata kuori, tee se ohuella kerroksella.
- Käytä vähintään vettä. Jopa ruoanlaitossa. Lisäksi sinun ei tule liottaa mukuloita ennen käyttöä. Asia on se, että perunan mukuloiden sisältämät hyödylliset aineet liukenevat nopeasti nesteisiin. Kun keität, heitä vihannes jo kiehuvaan veteen. Ja se on ihanteellista, jos keität sen kaksoiskattilassa.
- Valitse oikeat ruokia. Jos keität perunoita pannulla tinaa tai kuparia, leijonanosa C-vitamiinista poistuu siitä lämpökäsittelyn aikana. On parempi käyttää lasi- tai alumiiniruokaa.
- Älä käytä tehosekoitinta. Perunamaskeja ei tule sekoittaa tehosekoittimen kanssa, muuten seos osoittautuu liian nestemäiseksi.
- Lisää jauhot. Mihin tahansa perunamaskeista voit lisätä lusikallisen jauhoja tiheyden vuoksi, tämä ei vaikuta vaikutukseen.
8 suosittua reseptiä
Kasvonaamarit valmistetaan sekä raa'ista perunoista että keitetyistä. Lisäkomponenteina on suositeltavaa käyttää erilaisia tuotteita - maitoa, hedelmiä ja muita vihanneksia. Mukulat kuitenkin melko tehokkaasti selviytyvät monista kosmetologisista tehtävistä yksinään.
Esimerkiksi raastettu raakaperuna auttaa päästä eroon kipeistä tuberkuloiduista tai silmien alla olevista tummista ympyröistä. Aineosien yhdistelmiä tarvitaan vaikutuksen parantamiseksi. Ohessa on suosituimpia reseptejä ryppyjen, aknen ja erilaisille ihotyypeille tarkoitettuihin peruna-kasvonaamioihin.
Banaani-perunamaski rasvaiselle iholle
- Keitä yksi keskikokoinen peruna, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Soseuta perunat haarukalla, anna jäähtyä.
- Lisää 1/3 massaa keskipitkää banaania, sekoita.
- Pese 15-20 minuutin kuluttua levityksestä kamomilla- tai vihreän teen keittämällä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Pehmeä perunamaski keltuaisella
- Raasta yksi keskikokoinen peruna, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Lisää puoli kuppia jauhoja saatuun ”massaan”, sekoita.
- Ota keskikokoinen kananmuna, erota proteiini keltuaisesta.
- Lisää keltuainen peruna-jauho-massaan, sekoita.
- Pese puoli tuntia levityksen jälkeen lämpimällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Nostava naamio ikäongelmista
- Raasta yksi keskikokoinen peruna, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Raasta yksi keskikokoinen omena, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Sekoita saatu perunamuusuus.
- Pese 15-20 minuutin kuluttua levityksestä, lämpimällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Lämpömaski ihon ja ikäpisteiden korjaamiseen
- Raasta kaksi keskikokoista perunaa, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Purista tl mehua tuoreesta sitruunasta, lisää perunoihin ja sekoita.
- Lisää teelusikallinen hunajaa saatuun seokseen, sekoita.
- Levitä naamiota iholle.
- Peitä kasvot lämpimällä puuvillakankaalla, jossa on raot suulle ja silmille.
- Pese 15-20 minuutin kuluttua levityksestä, lämpimällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Peruna maidolla ryppyjä ja kuivumista vastaan
- Keitä yksi keskikokoinen peruna, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Soseuta perunat haarukalla, anna jäähtyä.
- Ota keskikokoinen kananmuna, erota proteiini keltuaisesta.
- Lisää keltuainen perunoihin, sekoita.
- Lisää saatuun massaan ruokalusikallinen rasvaa kotitekoista maitoa, sekoita.
- Pestään 20-30 minuutin kuluttua levityksestä lämpimällä kivennäisvedellä tai salviaineella, kalenterilla, kamomilla.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Intensiivinen kosteuttava naamio
- Keitä kotitekoisessa rasvaton maidossa yksi keskikokoinen peruna, kun se on aiemmin kuorittu.
- Soseuta perunat haarukalla, anna jäähtyä.
- Lisää kaikki vastapuristetut hedelmämehut saatuun smoothieen. Esimerkiksi rypäleen. Korrelaatio: yhden ruokalusikallisen perunan tulisi olla kaksi ruokalusikallista mehua.
- 10 - 20 minuutin kuluttua levityksestä, tee kontrastinen pesu, huuhtele kasvot lämpimällä, kylmällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Super ravitseva naamio hapankermalla
- Keitä yksi keskikokoinen takkiperuna.
- Kuori perunat, vaivaa haarukalla.
- Lisää puoli tl voita ja ruokalusikallinen kotitekoista rasvamaitoa. Anna perunamuusin jäähtyä.
- Saatuun massaan lisää rasvaa kotitekoista smetanaa suhteessa 1: 1.
- Pese 15-20 minuutin kuluttua levityksestä, lämpimällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Kaurapuurojen puhdistusmaski ongelmalliselle iholle
Raasta yksi keskikokoinen peruna, kun olet kuorinut sen kuoresta.
- Jauha kahvimylly jauhoihin.
- Lisää saatu kaurajauho suhteessa 1: 1 perunahöyhenen.
- Pese 15-20 minuutin kuluttua levityksestä, lämpimällä mineraalivedellä.
- Käytä kermaa päivittäiseen hoitoon.
Raakaperunoista valmistettu kasvonaamio tuottaa välittömän tuloksen kuin keitetyt vihannekset. Samalla raa'at mukulat vaikuttavat aggressiivisemmin orvaskesiin ja herkälle ja tulehtuneelle iholle, mikä voi aiheuttaa lisää negatiivisia reaktioita.