Oikea ravitsemus

Ryhmän B vitamiinit: tuotteiden pitoisuus, oireet ja puutteen vaara
Luettelo elintarvikkeista, joissa on runsaasti B-vitamiineja: roolit B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 ja B12. Päiväraha lapsille ja aikuisille. Puutteen syyt ja merkit. Yhdisteiden vaikutus ihon ja hiusten tilaan, hermostoon, limakalvoihin.

Hoitotaulukko nro 5: ominaisuudet, lajikkeet, menu
Terapeuttisen ruokavalion nro 5 käyttöaiheet ja tarkoitus (hoitotaulukko nro 5). Lajeja. Kiellettyjen ja sallittujen tuotteiden luettelot. Kalorikulutus, BZHU: n jakauma. Esimerkki päivittäisestä valikosta. Arvioita.

Hoitotaulukko numero 9: oikea ruokavalio diabetekseen ja muihin aineenvaihduntahäiriöihin
Esimerkki terapeuttisesta ruokavaliosta nro 9 (hoitotaulukon numero 9). Diabetes mellitus ja muut käyttöaiheet ruokavaliota varten. Proteiinien, hiilihydraattien, rasvojen ja kuidun jakautuminen. Ravinteiden rooli. Kalorikulutus, vedenkulutus.

Hoitotaulukko nro 6: Tarkoitus ja näytevalikko
Esimerkki terapeuttisesta ruokavaliosta nro 6 (taulukon numero 6). Tehokkuus suolan aineenvaihdunnan häiriöissä. Ruokavalion vaikutus kehon. Kaloripitoisuus, BJU, suositellut ja kielletyt tuotteet.

Seitsemän terälehden ruokavalio joka päivä: hyödyt, haitat, vaikutukset ja terveysriskit
Yksityiskohtainen kuvaus 7-terälehden ruokavaliosta. Eroa 6 terälehden kanssa. Yksityiskohtainen valikko. Ruoan käytön normit kaloissa, vihanneksissa, kana-, vilja-, raejuusto-, hedelmä- ja juomapäivissä. Odotettu putkilinja. Vasta-aiheet ja riskit.

Diabetesruokavalio: lajikkeet, säännöt ja sen noudattamisen piirteet
Ruokavalio diabetekseen. Ravitsemussäännöt ensimmäisen ja toisen tyyppisissä sairauksissa. Ravintoterapian patologian ominaisuudet raskauden aikana. Leipäyksiköiden laskeminen. Kiellettyjen ja sallittujen tuotteiden luettelot. Näytevalikko.

Goji-marjat: kuinka ottaa superruokia laihtumiseen, nuorentamiseen ja palautumiseen
Goji-marjojen edut ja haitat. Superruoan koostumus ja ominaisuudet. Asiantuntijalausunnot hedelmien paranemismahdollisuuksista. Rooli laihdutuksessa. Tehokas hius- ja iho-ongelmiin. Soveltamistavat. Vasta.

Haimatulehduksen ruokavalio: Akuutin ja kroonisen haiman tulehduksen ravitsemukselliset piirteet, sallitut ja kielletyt ruuat
Esimerkki haimatulehduksen ruokavaliosta. Kielletty ja sallittu haimatulehduksissa. Ravitsemuksen erot akuuteissa, kroonisissa vaiheissa ja muiden elinten komplikaatiot.

Terapeuttinen taulukko nro 1: sallitut ja kielletyt ruokia, esimerkki viikoittaisesta valikosta
Esimerkki terapeuttisen ruokavalion numero 1 viikottaisesta valikosta (hoitotaulukko numero 1). Tehokkuus gastriitissa ja haavaumissa. Luettelot sallituista ja kielletyistä tuotteista. Kaloripitoisuus, BJU, annoskoko ja ateriaohjelma. Arvioita.

Gluteenipitoiset tuotteet: luettele, toteutetut ja niiden käytön todelliset riskit
Luettelo gluteenia sisältävistä tuotteista. Gluteenin todellinen ja kaukainen haitta, sen vaikutus ihmiskehoon. Gluteenittoman ruokavalion tarve. Ruoka "vapaa" kiistanalaisesta aineesta.

Oliiviöljy: hyödylliset ominaisuudet, vasta-aiheet, käyttö terveys- ja kosmeettisissa tarkoituksissa
Oliiviöljyn hyödyt ja haitat. Tuotteen tyypit, valintaa ja varastointia koskevat säännöt. Lääkkeiden käyttö sisälle ja ulos. Rooli laihdutuksessa. Kasvojen, käsien, hiusten ja vartalon kosmeettiset toimenpiteet.

Ruokavalio verenpaineesta: suolan, rasvan ja hiilihydraattien vaikutukset, esimerkkivalikko
Esimerkki verenpainetaudin ruokavaliosta. Ruokavalion tavoitteet ja säännöt. Suolan vaikutus verenpaineeseen. Ravinnon ominaisuudet sairauden I, II ja III asteessa. Kielletyt ja sallitut ruokia. DASH-ruokavalio.

ZhKB-ruokavalio menu sappikivitautia varten, jota ei voi syödä pahenemisen aikana, reseptit
Esimerkki ruokavalion ruuansulatuksesta. Taulukon numero 5. Sallitut ja kielletyt astiat. Juomatila. Alkalisten tuotteiden ja magnesiumin rooli. Ravitsemus pahenemisvaiheessa. Ruokavalio ennen leikkausta ja sen jälkeen.

Ruokavalio koliitissa: valikko paksusuolen tulehduksen erilaisille ilmenemismuodoille
Ruokavalion ominaisuudet ummetukseen, ripuliin ja turvotukseen liittyvän koliitin suhteen. Kliinisen ravinnon perusperiaatteet. Suositellut ja kielletyt tuotteet. Paras tapa valmistaa ruokaa. Ateriaohjelma, tarjoilumäärät.

Ruokavalio urolitiaasiin naisilla: kuinka tehdä valikko erityyppisille kalsuleille, raskaana olevien potilaiden ravitsemusominaisuudet
Ruokavalio urolitiaasiin naisilla ja miehillä. Esimerkki viikkovalikosta. Eri tyyppisten munuaiskivien sallitut ja kielletyt ruuat. ICD: n ravitsemus raskaana olevilla ja imettävillä naisilla. Ruokavaliohoito samanaikaisiin sairauksiin.