ruokavaliot

14 päivän suolavapaa ruokavaliovalikko: Suunnittelemme “tuoreen” ruokavalion ja radikaalin muutoksen vaatekaappiin
Suolaton ruokavalio: kuinka paljon voit menettää. Tuotelista. Yksityiskohtainen valikko 7 ja 14 päivän ajan proteiini-, kiina- ja japanilajikkeista. Kuinka paljon voit "istua" vahingoittamatta terveyttä. Kuinka päästä ulos. Vasta.

Baleriinien ruokavalio: kuinka muuttua hauraaksi primaksi
Balleriinien ruokavalio: perusperiaatteet. Kuinka paljon vettä juoda. Kaksi valikkovaihtoehtoa neljän päivän purkamiseen. Ruokavalio viikon tai kymmenen päivän ajan laihtumisesta 7 - 9 kg. Vinkkejä kirjoittanut Maya Plisetskaya. Mitä asiantuntijat sanovat.

Mahtavia ruokavalion arvosteluja tulokset
Mahtava ruokavalio: kuinka paljon voit heittää pois. Perussäännöt ja valmistelu laihtumiseen. Yksityiskohtainen valikko 14 päivän ajan. Säästävä vaihtoehto. Mitä ei voida kuluttaa. Poistu ruokavaliosta. Haitat ja vasta-aiheet.

Dr. Kovalkovin ruokavalio: menet hiljaisemmaksi - vähemmän
Ruokavalio Kovalkova: periaatteet ja hyödyt. Yksityiskohtainen kuvaus vaiheista ja ennusteista painonpudotusta jokaisessa niistä. Mitä ei voida kuluttaa. Päivän näytevalikko. Suosikki tuotetaulukko. Juomajärjestelmän säännöt.

Yksityiskohtainen valikko englantilaisesta ruokavaliosta 21 päivän ajan proteiini- ja vihannesreseptien avulla
Klassinen englantilainen laihtuminen laihtumiseen. Sallittujen tuotteiden taulukko. Yksityiskohtainen valikko 21 päiväksi. Suolan käytön kielto. Puku. Valkuaisaine- ja vihannesreseptit. Palaa normaaliin ruokavalioon. Vasta.

Kaurajauhojen ruokavalio: laihtuminen aristokraattisella aamiaisella
Kauraruokavalio: hyödyt ja haitat. Keitä laihdutuspuuro oikein. Kehon valmistelu ja puhdistus. Me valitsemme menetelmän: kolmesta päivästä kahteen viikkoon. Kuinka paljon voit laihtua. Sudenkuopat ja vasta-aiheet.

Yksityiskohtainen kuvaus aineenvaihdunnallisesta ruokavaliosta niille, jotka ovat jo haluttomia palaamaan muotoonsa
Metabolinen ruokavalio laihtumiseen: mikä tulos voidaan saada. Taulukko sallituista tuotteista pisteittäin. Kolme vaihetta ja useita valikkovaihtoehtoja. Reseptit nollapisteille. Järjestelmän edut ja haitat.

Vesimeloni ruokavalio laihtuminen: valikko, suurin "Plumb" ja seuraukset
Vesimeloni ruokavalio: menetelmän ydin, sen edut ja haitat. Kolme vaihtoehtoa: kova, vapaa ja kevyt. Raskaana olevien naisten vesimelonivalikon ominaisuudet. Munuaisten terapeuttinen vaikutus. Arvostelut tehokkuudesta.

Ruokavaliovalikko laiskoille joka päivä, tai Kuinka laihtua niille, joilla ei ole aikaa
Ruokavalio veden laiskoille: menetelmän ydin, edut ja haitat. Tärkeimmät vasta-aiheet. Tapoja parantaa tulosta. Esimerkkejä päivän ja viikon valikosta. Muut laiska laskuvaihtoehdot. Arvioita.

Ruokalistan ruokavalio, kuinka paljon voit laihduttaa ja mikä on riski laihtua
Juomasekoitus 7 päivän ajan: ruokavalion edut ja haitat. Tärkeimmät ominaisuudet ja säännöt. Kuinka suojata itsesi rikkoutumiselta. Kenelle tällainen ruokavalio ei sovi. Esimerkkejä valikoista, resepteistä, muistutuksista.

Hypoallergeeninen ruokavalio aikuisille ja lapsille (allergiadieetti)
Hypoallergeeninen ruokavalio: ruokavalion ydin ja menuperiaatteet. Sallitut ja kielletyt tuotteet. Mitkä ovat allergiamallin ominaisuudet? Kuinka mennä ulos ruokavaliosta.

Kefir-ruokavalion arvostelut kuinka paljon voit laihtua kefirillä 7 päivässä
Kefir-ruokavalio 7 päivän ajan: ominaisuudet, tyypit, tehokkuus. Ravitsemusasiantuntijoiden mielipide monoravinnosta, omenoiden, tattarin, kurkkujen lisäämisestä ruokavalioon. Edut ja haitat siitä, kuinka paljon voit laihtua.

Dukan-ruokavaliohyökkäysvalikko 🍎 Dukan-reseptit
Katso Dukan-ruokavalion käyttäjien tulokset.

Kihti ruokavalio: perinteiset ja uudet ravitsemusohjeet
Moderni lähestymistapa kihdin hoidossa. Lääkäreiden ja ravitsemusterapeutien mielipide ruokavalion merkityksestä sairauden pahenemisen torjunnassa. Taulukko kihtiä koskevista ruokavaliotuotteista, mikä on mahdollista ja mikä ei.

Ruokavalio sappirakon poistamisen jälkeen: tuotteet, valikot, suositukset
Suositeltava ruokavalio sappirakon poistamisen jälkeen ensimmäisinä päivinä leikkauksen jälkeen. Kuinka syödä 1, 2 kuukauden ja kuuden kuukauden kuluttua. Tuoteluettelo, asiantuntijoiden neuvoja aikuisen ja lapsen ruokavalion valmistelusta.