Deliciosa ensalada con col de Beijing y pechuga de pollo

Usando la sencilla receta paso a paso de este artículo, puede preparar fácilmente una ensalada deliciosa y nutritiva con col de Beijing y pechuga de pollo. También obtenga una receta simple de mayonesa casera, que puede sazonar con un plato de aperitivos. De los productos más simples puede hacer una ensalada nutritiva que se verá digna en la mesa festiva y cotidiana.

40 min
66 kcal
4 porciones
Fácil de cocinar
Deliciosa ensalada con col de Beijing y pechuga de pollo

Electrodomésticos y utensilios de cocina: Un conjunto de contenedores de diferentes profundidades, tabla de cortar, cuchillo, sartén, cucharada, plato para servir.

Los ingredientes

Col de Beijing 600 g
Huevos 3 piezas
Filete de pollo 1 pc
Maíz enlatado 360 g
Mayonesa 150-200 g
Sal una pizca

Paso de cocción

  1. El primer paso es tomar 1 pc. lave el filete de pollo con agua corriente, límpielo a fondo del exceso de grasa y retire la película. Poner en una sartén, verter con agua potable, sal y agregar especias al gusto. Para mejores resultados, agregue 2-3 rodajas de zanahorias y un montón de verduras a la sartén. De las especias, puedes poner guisantes de pimienta negra y eneldo seco. Cocine el pollo por 30 minutos hasta que esté cocido.
    Hervir hasta que el filete de pollo o la pechuga estén tiernos.
  2. También hervir 3 piezas. huevos por 6-7 minutos.
    Cocine los huevos duros.
  3. Cortamos la cabeza de la col de Beijing por la mitad, luego la cortamos a lo largo y ancho para hacer tiras finas y pequeñas.
    Col de Pekín cortada en tiras finas.
  4. Sal y puré el repollo es necesario para que el repollo dé un poco de jugo.
    Después de agregar un poco de sal, pensamos en el repollo con las manos, para que se vuelva más suave.
  5. El filete de pollo puede cortarse en cubos medianos, pajitas pequeñas o desgarrarse en fibras.
    Cortar el filete hervido en trozos.
  6. Cortar los huevos en tiras.
    También cortamos huevos cocidos.
  7. En un recipiente hondo recogemos nuestra ensalada. Mezcle trozos de pollo, repollo con huevos y una lata de maíz enlatado.
    En un tazón grande combinamos repollo, carne, huevos y maíz.
  8. Agregue sal y sazone con mayonesa. Esta ensalada se puede sazonar con yogur, mayonesa y crema agria.
    Para el aliño de ensaladas, use mayonesa.
  9. El plato debe servirse frío. Para una variedad de sabores, se pueden agregar galletas saladas al plato antes de servir.
    Aquí hay una ensalada tan simple con col de Beijing y pechuga de pollo que se puede preparar en cuestión de minutos.
SabesPara hacer mayonesa casera, necesitamos una yema de huevo, que batimos bien con un batidor de mostaza, sal y azúcar. En la masa homogénea terminada, vierta aceite de oliva (puede reemplazarlo con aceite de girasol o puede combinar en una proporción 1: 1) de aceite. Para hacerlo ligero, pero no blanco, agregue un poco de jugo de limón, manzana o vinagre balsámico.

Video receta

También puede familiarizarse con la receta para hacer ensalada con repollo y pollo de Beijing en casa usando el video. Detallará en detalle cada paso de cocinar y servir este plato.

Ahora sabes cómo hacer una ensalada original y muy satisfactoria de la col de Beijing. ¿Qué aderezo te gusta con las ensaladas? Escribe sobre tus preferencias en los comentarios. También puede especificar sus ingredientes favoritos para las ensaladas festivas, que podrían complementar esta receta. ¡Gracias por su atención y buen provecho!

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