Electrodomésticos y utensilios de cocina.
- cuenco hondo
- una sartén
- un cuchillo
- tabla de cortar
- omóplato
- un tazón
- ensaladera
- una cucharada
- taza medidora;
- una cucharadita
- toallas de papel;
- rallador o triturador, estufa.
Los ingredientes
- Colinabo - 1 pieza
- Cebollas - 1 pc.
- Zanahorias - 1 pc.
- Aceite vegetal - 50-70 g
- Sal - 1 cucharadita.
- Pimienta negra molida - 1/2 cucharadita.
Paso de cocción
- Primero, pele 1 cebolla mediana de cáscara y córtela en cubos pequeños.
- Luego vertimos 50-70 g de aceite vegetal para freír en una sartén y lo calentamos bien.
- Extienda la cebolla picada en una sartén precalentada y, revolviendo ocasionalmente, fríe hasta que esté dorada. Durante la fritura, puede agregar una pizca de harina o azúcar a la cebolla. Esto recogerá la humedad liberada de la cebolla, y la cebolla frita se verá mucho más hermosa y apetitosa.
- Ponemos las cebollas terminadas en un recipiente separado y las dejamos enfriar. Si deja las cebollas en una sartén, puede quemarse, ya que la fritura continuará hasta que la sartén se enfríe.
- Mientras la cebolla se enfría, procedemos a la preparación de verduras. 1 piel de colinabo y fibras gruesas. Luego retire la cáscara de dos zanahorias medianas, enjuáguelas bien y séquelas con una toalla de papel.
- Frotamos el colinabo y las zanahorias en un rallador o triturador grueso. Para esta ensalada, el rallador de zanahoria coreano es ideal.
- Triture las verduras en un recipiente hondo. A continuación, agregue 1 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita pimienta negra molida Mezclar bien Luego sazonar con cebolla frita en aceite vegetal y mezclar nuevamente. Si lo desea, esta ensalada se puede sazonar con mayonesa, crema agria o yogurt natural espeso. Además, en lugar de colinabo, puedes usar nabos de forma segura.
- Cambiamos la ensalada preparada en una ensaladera, decoramos con una ramita de vegetación. Opcionalmente, puede cortar una figura de cebolla u otras verduras y decorarlas con una ensalada antes de servir. Buen provecho.
Video receta
Después de ver este video, aprenderá a preparar rápida y fácilmente una ensalada de colinabo deliciosa y saludable de acuerdo con una receta simple. El autor dice en detalle lo que se requiere para esto. También muestra cómo decorar una ensalada antes de servir.