Columnas del autor

Columnas del autor

No todo es una cintura con ombligo

Verano ... Un día bochornoso y soleado ... Playa ... Frío perezosamente el cuerpo exhausto por los hechos atléticos y reflexiono cuidadosamente sobre la sabia política del "partido y gobierno". ¡No, las malas predicciones de los miserables analistas estadounidenses nunca se harán realidad! Rusia tiene un futuro, ¡lo tiene! ¡Cuántas mujeres embarazadas hay, miras, y el alma se regocija! Pero de repente un cerebro sobrecalentado se perforó: ¡tal vez algunas mujeres con panzas impresionantes no tienen nada que ver con la gloriosa cohorte de mujeres embarazadas! Y estas barrigas abultadas

Columnas del autor

Increíble improvisación cercana y ruso-georgiana con berenjenas

La concentración de talentos de los georgianos es una nación diversa, fuerte, educada, tenaz y tenaz. No daré ejemplos mundiales. Su camisa está más cerca del cuerpo. Solo tocaré georgianos en Rusia. No es ningún secreto lo que han hecho y están haciendo una contribución significativa al desarrollo de nuestro país. Esto se aplica a diferentes áreas. Solo hay que mirar más de cerca. ¿Empecemos con la política? Joseph Stalin - Generalísimo de la Unión Soviética, Lavrenty Beria, Ministro del Interior de la URSS, Grigory Ordzhonikidze, Comisario del Pueblo.

Columnas del autor

Pastilla vieja

Suave acondicionador de zumbido. Monitor silencioso parpadeando en la zona de cardio. La influencia relajante del mango del simulador de bloques. Principios de julio. Fitness murió ... El silencio patriarcal del simulador es violado solo por el monótono bu-bu del hijo menor del administrador de turno. Apoyando la cabeza sobre el rodillo del simulador de piernas, estudia las fábulas de Krylov de una lista interminable de libros "para el verano": la molestia de Monkey está llena de boca: llevará el bloque, de alguna manera lo agarrará, ahora se arrastrará, rodará; El rio con la pobre

Columnas del autor

Patios "italianos" y la mejor salsa georgiana - tkemali

Soul Healing Georgia es uno de los países cristianos más antiguos. Aquí, los antiguos monasterios e iglesias observan monumentales, nobles y severamente los hechos de generaciones. Una función de los monasterios es muy interesante aquí; la llamaré la curación del alma. Por ejemplo, si en Rusia una persona no tuvo un destino o ocurrió una tragedia familiar, ¿cómo se comporta un hombre? No es ningún secreto que muchos beben amargo. Que sigue Narcología o codificación. ¿Tratar qué? Cuerpo.

Columnas del autor

Cocinado de lo que era. El programa Express Bikini. Parte 3

En general, se acepta que las prohibiciones y restricciones privan a una persona de la capacidad de pensar. Pero la historia enseña lo contrario: todos los avances científicos se lograron bajo el yugo de miles de imposibles, imposibles, prohibidos. Por lo tanto, olisqueando sospechosamente el conjunto de sopa flaco que se encuentra en los intestinos nevados del congelador y mirando cuidadosamente el antiguo paquete con granos de cebada, adquirido en el momento de un ataque de recuperación de larga data, ¡no se asuste! En este momento, cuando todo el dinero se gastó en la compra del viaje deseado a Rodas,

Columnas del autor

Entrenamiento con maleta: Programa Express Bikini. Parte 2

Para descubrir el secreto del rápido retorno de la armonía y la belleza antes de la temporada de vacaciones de verano, no se requiere ningún conocimiento profundo en neurofisiología y bioquímica. Suficiente y sentido común. La postura correcta aumenta el crecimiento, el tono de las nalgas hace que la figura sea más compacta. La verdadera medida de armonía es la relación entre el ancho del cuerpo y la altura. Y todo lo demás: un sentimiento de la ligereza del cuerpo, su armonía, sexualidad; todos estos son juegos de la mente de las personas a su alrededor. La belleza no se puede pesar, es posible

Columnas del autor

Romper los estereotipos y preparar ajapsandal en georgiano

¡Un poco sobre música en Tbilisi, en las calles y en los pasajes del metro divinamente cantando para dos o tres voces! Fácil Tocan viejos instrumentos nacionales.Incluso los jóvenes, habiendo absorbido genéticamente toda la musicalidad de los antepasados, lo hacen profesionalmente. ¿Por qué esta nación no gana Eurovisión? Enviarían a siete luchadores al concurso con una canción nacional de acapella: definitivamente conquistarán el mundo. Los georgianos muestran amor por la música en los momentos más inesperados para mí. Cantan no solo en la ducha.

Columnas del autor

Fecha límite deportiva: Programa Express Bikini. Parte 1

Media hora antes de la partida ... Misticismo, los bañadores de un traje de baño se convirtieron en tangas, aunque el verano pasado eran cortos ... ¡Seguramente este insidioso asunto se marchitó del almacenamiento de casi un año! Pero el elastano con el tiempo se estira, pero no se encoge, y un vientre abultado, tríceps flácidos y caderas sueltas literalmente gritan que las propiedades de la tela no tienen nada que ver con eso. Lo obvio debe ser reconocido: se agregó grasa corporal, los músculos perdieron elasticidad, las irregularidades de la piel se hicieron notables desde una distancia respetuosa. Para comprar

Columnas del autor

Reflexiones sobre el matrimonio mixto y la receta georgiana de Lobio

Los georgianos hermosos son una nación vibrante. Una increíble combinación de piel clara con ojos marrones - azules - miel y cabello negro ardiente. Los jóvenes aquí son todos Apolo. Fuerte, musculoso, carismático. Niñas con ojos en forma de almendra, pestañas largas y esponjosas, cejas obstinadamente curvas, una cara ovalada clásica, mentón perseguido y trenzas lujosas. Muchos tienen cabello hasta la cintura. En la peluquería, el servicio principal es enderezar. Te imaginas Es decir, pasamos la mitad de nuestras vidas en rizos, peinados, vellones ... Y simplemente

Columnas del autor

Gimnasio "estilo Kolokhoz"

La pregunta insidiosa: ¿en qué difiere el trabajo de los ejercicios físicos? Interrumpe a cada segundo estudiante en un examen sobre la teoría y la metodología de la cultura física. Parecía que el tratamiento del suelo con una pala, ¿por qué no la educación física? Al tensar los músculos del muslo, clavamos una pala en el suelo. Cambiamos la capa de tierra, en el trabajo de la cintura escapular. Encendemos los músculos oblicuos del abdomen, el latissimus, los deltoides y los bíceps y finalmente tiramos la tierra en un lugar determinado. Entonces, ¿por qué, después de la hazaña laboral de mayo, corremos el riesgo de

Columnas del autor

Receta colorida de Georgia y Chebureks

Lindos restos de antigüedad El color de Tbilisi tiene muchos componentes. Estas son velas de ciprés, colinas y montañas, templos antiguos, edificios monumentales y, por supuesto, los hábitos y costumbres de los habitantes. Por ejemplo, aquí en la entrada del bazar hay una anciana que grita, anunciando su producto: “¡Naftalina! ¡Bolas de naftalina! ¡Y el olor de ella! Como del armario de una abuela. No sé sobre ti, pero pensé que la naftalina es una reliquia de la antigüedad. Cerca de la estación de tren en Tbilisi, vi a un trabajador en una profesión que asocio con la película.

Columnas del autor

Advertencia, peligro! Mujer hambrienta en el gimnasio!

En primavera, los gimnasios exudan un aroma increíble ... Desafortunadamente, este no es el aroma de los aretes de abedul y las hojas pegajosas de álamo. El gimnasio de primavera huele fuerte ... ¡amoníaco! Un día raro está completo sin que la próxima virgen hambrienta caiga en mis brazos, palidezca y ponga los ojos en blanco. Y bueno, si en un abrazo! Tirar de las cintas de correr, saltar hacia atrás desde las plataformas escalonadas, volver a contar las secciones de la batería, desconectarse al saltar. Todavía tengo una vista terrible delante de mis ojos

Columnas del autor

Tan diferente Georgia y ... pasteles de primavera con estragón

Sobre lo inusual Cuando me preguntan: ¿cómo está Rusia allí? Estoy perdido Bueno, ¿cómo puedo responder para todo el gran país? Me complace contarles cómo viven mis padres, mi hija, mi estudiante, mis familiares y amigos. Todo el conocimiento económico, político y emocional de la vida rusa conmigo está dentro de la misma ciudad o región. Es difícil explicar que la capital y el interior a veces son compartidos por los mares y los océanos en forma de reformas regionales y el presupuesto regional. Así es Georgia. Ella es diferente En la capital

Columnas del autor

Fieles esposas georgianas y ternera Chakapuli

Sobre la antigüedad Tbilisi es una ciudad increíblemente bella, antigua y misteriosa. En el centro histórico, en la Plaza Pesky, te encuentras en el pasado distante. A principios del siglo XX, aquí existía una isla entre el canal principal del río Kura y su manga izquierda. En la década de 1920, la manga se volvió poco profunda y se secó. Se construyó un terraplén apresuradamente fortificado, y el área, el antiguo fondo del río, se llamaba Arenas. Aquí la ciudad está rodeada por la fortaleza de Narikala, algo así como nuestro Kremlin. Pero la diferencia principal es

Columnas del autor

En las carreteras de Georgia: conductores nerviosos y una deliciosa receta de khinkali

En la granja de peces Cinta gris de serpentinas, giros bruscos, altibajos. Es impresionante, deja caer los oídos por las caídas de presión, pero las sensaciones son indescriptibles. Las carreteras en Georgia son excelentes, lo cual es un pecado ocultar. Incluso en lo alto de las montañas se renuevan. En un viaje fuera de la ciudad, nos acompañan cadenas montañosas envueltas en árboles. Las rocas y las rocas pesadas recuerdan algunas antiguas erupciones volcánicas. Sin parar, tomo fotos. Pero la fotografía no refleja todo el entusiasmo que me envuelve.

Belleza

Moda

Dietas