Σαλάτες και σνακ
Επιλογή βάσει κριτηρίων
633
40 λεπτά
40 kcal
Συνταγές για την παρασκευή lecho από αγγούρια για το χειμώνα. Επιλογές με και χωρίς αποστείρωση. Ένας τρόπος για να αποκαταστήσετε τα αργά "πράσινα". Περιστρέψτε με ντομάτα και πιπέρι, με μελιτζάνα, στα Γεωργιανά. Πρωτότυπο ορεκτικό σε ζελέ "υπό βότκα".
558
1 ώρα
91 kcal
Η κλασική συνταγή για τη σαλάτα "Stolichniy": η ιστορία της δημιουργίας και οι κανόνες προετοιμασίας. Ποια λαχανικά χρειάζονται, είναι δυνατόν να αντικαταστήσουμε το κοτόπουλο με τα ψάρια και πώς να κάνουμε διακοπές σε διακοπές. Διαφορές στις σαλάτες "Stolichniy" και "Olivier".
555
20 λεπτά
116 kcal
12 συνταγές σαλάτας σε κονσέρβες. Βήμα-βήμα μέθοδοι μαγειρέματος με φρέσκο αγγούρι, αυγό, ανανά και πιπεριά. Επιλογές δίαιτας και ρουφηξιών. Σερβίρετε σε τάρτες, χωρίς μαγιονέζα, με ξινή κρέμα και με γιαούρτι.
550
20 λεπτά
228 kcal
16 συνταγές σαλάτας με αβοκάντο. Απλοί, διατροφικοί και πρωτότυποι τρόποι μαγειρέματος. Επιλογές με γαρίδες, ντομάτες, κόκκινη σκλάβα. Ποικιλίες με κοτόπουλο, αγγούρια, τόνο. Σερβίρετε χωρίς μαγιονέζα και ζεστά.
524
1 ώρα
327 kcal
Οκτώ συνταγές σαλάτας καλαμάρια. Οφέλη και κανόνες για την επιλογή ενός αχιβάδας. Επιλογές για ζεστά και άπαχα πιάτα. Συνδυασμός με λαχανικά, ξηρούς καρπούς, τυρί, μανιτάρια, άλλα θαλασσινά. Επίδεσμοι χωρίς μαγιονέζα.
512
1 ώρα
52 kcal
Συνταγές από πράσινες ντομάτες για το χειμώνα: μαγειρεύουμε κλασικά, γεμιστά και μαγειρεμένα λαχανικά. Προδιαγραφές με τεύτλα, μπαχαρικά. Αλάτι σε βάζα, κατσαρόλα, βαρέλι. Με καρυκεύματα και ντομάτα. Παραλλαγή με κεράσι και καθημερινή μέθοδο.
494
20 λεπτά
118 kcal
Σαλάτα "Βιταμίνη" από το λάχανο και τα καρότα: πώς να διαφοροποιήσετε τη συνήθη συνταγή. Προσθέστε μήλα, αγγούρι, τεύτλα. Επιλογή διακοπών με πορτοκάλια και καβούρια. Μαγειρεύοντας μια δίαιτα χωρίς μαγιονέζα και βούτυρο.
480
2 ώρες
60 kcal
Συνταγές για μελιτζάνες lecho για το χειμώνα: με καρότα, γλυκές πιπεριές, τσίλι, πάστα ντομάτας, φασόλια, κολοκυθάκια, μανιτάρια. Η σύνθεση, τα οφέλη και το περιεχόμενο σε θερμίδες του πιάτου. Επιλογές μαγειρέματος χωρίς ζάχαρη και χωρίς ξύδι.
332
1,5 ώρες
24 kcal
Συνταγές ντοματών στο χυμό τους για το χειμώνα: ολόκληρες, σε φέτες, χωρίς φλούδα.Πώς να επιλέξετε ένα ποιοτικό προϊόν. Επιλογή χωρίς πρόσθετα. Τοματοπολτός ως γέμισμα. Πώς να διατηρήσετε με ασπιρίνη αντί για ξύδι.
274
1 ώρα
58 kcal
Κορεάτικη συνταγή λάχανου στο σπίτι: 10 επιλογές για το χειμώνα. Επιλογή και προετοιμασία των κατασκευαστικών στοιχείων. Κανόνες τεμαχισμού του κύριου συστατικού και πρόσθετων λαχανικών. Αποστείρωση σε υδατόλουτρο. Τι να εξυπηρετήσει.
265
3 ώρες
72 kcal
Στιγμιαίο λάχανο: σύνθετες και "στιγμιαίες" συνταγές. Τα οφέλη από το κύριο συστατικό. Ποια μπαχαρικά χρειάζονται για μια τέλεια μαρινάδα. Πώς να αντικαταστήσετε το ξύδι με κιτρικό οξύ και γιατί προσθέτετε τα μούρα και την ασπιρίνη.
223
1 ώρα
19 kcal
Coleslaw για το χειμώνα: τρεις τρόποι συντήρησης στο σπίτι. Σύνθεση και οφέλη. Οι καλύτερες ποικιλίες για διατήρηση. Υπολείμματα βλαστών βρυξελλών, κουνουπιδιού, λευκού και κόκκινου λάχανου, μπρόκολο. Γιατί μεταλλικά δοχεία δεν είναι καλά.
Δημοφιλείς συνταγές
8237135
1,5 ώρες
233 kcal
Στο άρθρο θα μάθετε πώς να φτιάξετε ζύμη από τηγανίτα. Προσφέρουμε απλές και γρήγορες συνταγές για τη ζύμη με γάλα, κεφίρ και νερό!
5765253
1 ώρα
167 kcal
Cottage κατσαρόλα τυρί όπως στο νηπιαγωγείο - κλασικές συνταγές. Πώς να μαγειρέψετε την τέλεια κατσαρόλα - συμβουλές και βασικές αρχές. Συνταγή Mannica χωρίς τυρί cottage, μια γρήγορη συνταγή για κατσαρόλα 3 συστατικών. Συνταγή χαμηλών θερμίδων στο φούρνο.
2293465
20 λεπτά
279 kcal
Μάθετε πώς να φτιάχνετε τη ζύμη για τις παστίλιες στο γάλα, το κεφίρ, τη βότκα ή το βραστό νερό, ώστε οι γαρνιτούρες σας να αποδειχθούν υπέροχα νόστιμα!
2264908
2 ώρες
195 kcal
Μάθετε πώς να ψήνετε το κοτόπουλο στο φούρνο και να πάρετε μια πανέμορφη χρυσή κρούστα! Προσφέρουμε 3 απλές και πρωτότυπες συνταγές για πιάτα με λαχανικά από την Τουρκία και σάλτσα σκόρδου με λεμόνι.
1873305
10 λεπτά
186 kcal
Πώς να μαγειρέψετε μια ομελέτα με γάλα σε ένα τηγάνι. Μαγειρεμένη συνταγή ομελέτα. Μαγειρικές λεπτές αποχρώσεις και μαγειρικές συμβουλές. Πώς να γυρίσετε ένα πιάτο. Περιεκτικότητα σε θερμίδες, οφέλη, βλάβη και θρεπτική αξία.
Jellied πίτα κρέατος σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία
Πέστροφα σε φύλλα στο φούρνο σύμφωνα με μια συνταγή βήμα προς βήμα 🐟 με φωτογραφία
Κέικ κεφίρ με συνταγή βήμα προς βήμα με φωτογραφία