Αβοκάντο συνταγές 🍲 πώς να κάνετε αβοκάντο, γρήγορη και εύκολη βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες

Δείτε και επιλέξτε συνταγές αβοκάντο για κάθε γούστο και χρώμα. Αυτή η ενότητα παρουσιάζει τις πιο εύγευστες, απλές και γρήγορες συνταγές με αβοκάντο με φωτογραφίες για μαγείρεμα στο σπίτι. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα αβοκάντο.

Περισσότερα για τα αβοκάντο

Εάν ακόμα δεν έχετε δοκιμάσει αυτό το νόστιμο και θρεπτικό φρούτο, τότε μην χάσετε χρόνο - βεβαιωθείτε ότι έχετε πάρει ένα αβοκάντο και απολαύστε το. Μπορείτε να το φάτε ή να μαγειρέψετε πιάτα από το αβοκάντο στο σπίτι. Συνταγές από αβοκάντο είναι αρκετά ποικίλες, αλλά συνηθέστερα χρησιμοποιούνται για σαλάτες, πολύ σπάνια για επιδόρπια, για παράδειγμα, για το πρωτότυπο εξωτικό παγωτό.

Πώς να φάτε ένα αβοκάντο - ακριβώς όπως ένα φρούτο ή να κάνετε νόστιμα πιάτα από αυτό - αποφασίζετε. Αλλά πριν από αυτό, πρέπει να καθαριστεί με ένα κοφτερό μαχαίρι. Για να το κάνετε αυτό, κάντε μια τομή κατά μήκος ολόκληρης της διάμετρος του φρούτου, ώστε να έρχεται σε επαφή με το κόκαλο, στη συνέχεια μετακινηθείτε με τα φρούτα και διαιρέστε σε δύο μισά και στη συνέχεια αφαιρέστε το κόκαλο με ένα μαχαίρι. Το ξεφλούδισμα των φρούτων από τη φλούδα δεν είναι επίσης δύσκολο, απλά αφαιρέστε το δέρμα με ένα μαχαίρι, αγκιστρώνοντας το πάνω. Αυτό γίνεται αρκετά γρήγορα και μπορείτε να μαγειρέψετε αμέσως τα πιάτα με αβοκάντο.

Συνταγές με αβοκάντο στο σπίτι είναι πολύ απλές και σε πολλές περιπτώσεις διαιτητικές. Παρά το γεγονός ότι αυτό το φρούτο είναι αρκετά υψηλών θερμίδων, πολλοί το τρώνε κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους. Το πράγμα είναι ότι περιέχει μια μεγάλη ποσότητα υγιεινών λιπών και μπορείτε να συνθέσετε με σιγουριά τις απλές συνταγές σας με αβοκάντο για σωστή και υγιεινή διατροφή. Είναι προτιμότερο να μην θερμαίνεται αυτός ο καρπός, έτσι ώστε να διατηρεί όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα αβοκάντο για να κάνετε εκπληκτικές σαλάτες και σνακ. Μπορείτε να επιλέξετε τι μπορεί να παρασκευαστεί από το αβοκάντο, επειδή αυτά τα φρούτα πηγαίνουν καλά με πολλά προϊόντα, ειδικά τα αυγά και τα θαλασσινά. Για παράδειγμα, η συνταγή για το αβοκάντο για πρωινό είναι πολύ απλή και απλή. Αρκεί να τηγανίζουμε ή βράζουμε ένα αυγό και κόβουμε σε φέτες αποφλοιωμένο αβοκάντο, εδώ έχετε ένα πλούσιο πρωινό. Τα γεμιστά σνακ παρασκευάζονται επίσης γρήγορα και απολαυστικά από τα αβοκάντο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τυχόν γέμιση - τυρί cottage, τυρί, σαλάτα, τα ίδια θαλασσινά. Τι να μαγειρέψετε από το αβοκάντο και με τι να το φάτε, θα σας λένε πάντα με φαντασία, γιατί αυτός ο καρπός είναι σχεδόν καθολικός και μπορείτε απλά να το απλώσετε στο ψωμί για σνακ υψηλής ποιότητας.

Τα πιάτα αβοκάντο είναι πολύ διαφορετικά στις συνταγές τους.Οι επιλογές όπου χρησιμοποιούνται τα αβοκάντο και το πώς τα τρώνε είναι τεράστια. Εδώ είναι η προετοιμασία της νόστιμης σούπας κρέμας, και το αγαπημένο σούσι του καθενός, καθώς και διάφορες σάλτσες και πάστες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει αυτά τα θρεπτικά και υγιή φρούτα στη διατροφή σας, επιλέγοντας ώριμα φρούτα, είναι πάντοτε μέτρια με πλούσιο πράσινο χρώμα.