Stegt blomkål i en blid dej - en lækker snack til ethvert bord

En vidunderlig opskrift på stegt blomkål i dejen er nu foran dig. Dette er en sommerret, der kan tilberedes når som helst på året. Du kan gøre det meget enkelt og uden for meget ståhej, hvis du bruger den detaljerede beskrivelse af hvert trin i tilberedningsprocessen. Meget enkle produkter, hurtighed og lethed gør kål i dejen til en vidunderlig snack til ethvert bord. Og resultatet er bare skønhed på bordet.

20 min
120 kcal
4 portioner
Let at tilberede
Stegt blomkål i en blid dej - en lækker snack til ethvert bord

Køkkenudstyr og redskaber: komfur, gryde, stegepande, kniv, skærebræt, teske, whisk eller gaffel, papirhåndklæder, serveringsskål.

Ingredienserne

produkt nummer
blomkål 400 g
salt 2-3 tsk
sukker 1 tsk
Ægget 2 stk (Protein)
peber 0,5 tsk
grønne lille flok
mel 2-3 spsk. l.
Vegetabilsk olie 20 ml
smør 30 g

Trin madlavning

  1. Fadets hovedkarakter er blomkål - det er her du begynder at forberede dig til madlavning. Denne grøntsag er godt skrællet fra blade og unødvendige elementer og afskåret alle sorte områder. Skyl under koldt vand. Fjern derefter benet forsigtigt, så selve blomsterstanden ikke beskadiges. Adskil alle blomsterstande ved hjælp af en kniv. De skulle vise sig smukke på et ben. Ingen grund til at gøre dem meget små, selvom de er større, vil de vise sig mere ømme og få et magisk udseende.
    opdeler kålen i blomsterstande.
  2. Læg en gryde med almindeligt vand på komfuret. Kog det op. Hæld 2 tsk i vand. salt og 1 tsk. sukker (dette er 2 liter vand). Sukker tilsættes for at forbedre smagen af ​​blomkål.
    bring oksen til kogning i en gryde, salt den.
  3. I kogende vand, dypp alle blomsterstande og lad dem koge-kog i ca. 10 minutter.
     kogende vand udelader blomsterstande i kål og kog.
  4. Når de er klar, tag dem ud og læg blomsterstande på papirhåndklæder, så glasset er overskydende fugt.
    vi overfører de kogte blomsterstande til papirhåndklæder.
  5. Mens kål koges, laves en dej. For at gøre dette skal du først tage to æg og adskille proteinerne fra æggeblommerne. Sæt æggeblommerne til side - de kommer ikke godt med til denne opskrift. Pisk de hvide med en visp eller en almindelig gaffel, men ikke til skummet, men blot med det formål at blande og slippe af med overskydende tæthed og viskositet.
    Visp ægvisp let med en visp.
  6. Tilsæt en halv teskefuld salt, og pisk lidt mere. Også i dette øjeblik er det værd at tilføje sort formalet peber, bogstaveligt talt en halv teskefuld. Hvis du kan lide en bestemt krydderi, kan du tilføje den.
    Tilsæt salt og peber.
  7. Vask greener (dild er bedst - det er finere), vask, lad afløb og hak fint. Hæld det i en fremtidig dej. Det er bedre at tilføje greener til mel, ellers kan det tage klumper. Bland meget godt.
    Tilsæt hakket dild til proteinmassen.
  8. Hæld til at begynde med 2 spsk. l. sigtet hvedemel (du skal muligvis tilføje noget mere senere) og ælte dejen. Den skal være tyk nok, ligesom en dej til pandekager.
    Tilsæt melet og bland det.
  9. Placer en stegepande på ovnen, og tænd en moderat ild, så skålen ikke brænder under tilberedningen. Læg et stykke smør (30 g) i en gryde og hæld lidt vegetabilsk olie (20 ml). Vent til olien bliver varm.
    Vi opvarmer gryden, hæld vegetabilsk olie, tilsæt et stykke fløde.
  10. Hænder tager hver blomsterstand og dyppes i dejen. Sørg for, at de er helt dækket med dej.
    Hver blomsterblomstring af kål dyppes i dej.
  11. Dyp skiverne i en gryde og stek på alle sider, indtil de er gyldne.
    læg skiver af kål i en gryde og steg.
  12. Efter ristning skal du lægge blomkål på papirhåndklæder for at stable overskydende fedt.
    Vi overfører den stegt blomkål til servietter.
  13. Læg smukt færdige blomsterstande på skålen, dekorér med salat og andet greener, og du kan servere det til bordet!
    Server sådan kål på salatblade.

Video opskrift

Se en usædvanlig positiv videoopskrift til madlavning af blomkål i dejen. Alle subtiliteterne i dette ved første øjekast forklarer en simpel proces klar forfatteren af ​​videoen. Du kan gentage alle disse handlinger derhjemme uden nogen anstrengelse, hvis du nøje lytter til alle tipene.

Blomkål i en mør dej i en gryde - en meget velsmagende skål, den spises inden for få minutter! I midten viser det sig at være meget saftigt, og på toppen - det er mørt. Bare perfekt! Kan du lide opskriften på at lave blomkål i dejen? Vil du gentage det derhjemme? Del i dine kommentarer dine madlavningsmuligheder til denne vidunderlige grøntsag!

Sådan tilberedes krebs i en simpel trin for trin 🦀 opskrift med foto

Pasta med zucchini 🍝 trin for trin opskrift med foto

Beskær kompott for trin for trin opskrift med foto

Terapeutisk diæt nr. 4: aftalens formål, indikationer, sorter, eksempler på menuen + anmeldelser (behandlingstabel nr. 4)

skønhed

mode

kostvaner