Lækker bagt grøntsager i ovnen

Ved hjælp af en enkel trin-for-trin-opskrift med et foto, tilbereder du en forbløffende skål med den betagende aroma af Provence - grøntsager bagt i ovnen, som også kaldes tian (ved navn keramik til bagning). Opskriften er meget enkel, forberedelsen tager meget lidt tid, og smagen og aromaen af ​​bagte grøntsager er simpelthen magisk. Server vegetabilsk tian kold og varm, som en uafhængig skål, eller du kan - som en side skål.

2 timer
33,1 kcal
6 portioner
Medium vanskeligheder
Lækker bagt grøntsager  i ovnen

Køkkenudstyr og redskaber

  • skærebræt;
  • en kniv;
  • bagefad;
  • madfolie;
  • ovnen.

Ingredienserne

  • Tomater - 3-4 stk.
  • Aubergine - 1 stk.
  • Zucchini - 1 stk.
  • Purre - 1 stk.
  • Hvidløg - 3-5 nelliker
  • Timian - 5-6 grene
  • Rosmarin - 5-6 grene
  • Smør - efter behov
  • Olivenolie efter smag
  • Salt efter smag
  • Sort peber efter smag

Trin madlavning

  1. Skær 1 purre i tynde halvringe. Hakk purre.
  2. Så lille som muligt, hak 3-5 fed hvidløg. finhakk hvidløg.
  3. Skær 3-4 tomater i cirkler. skær tomater i cirkler.
  4. Skær 1 zucchini i cirkler af samme tykkelse. Zucchini skæres også i cirkler.
  5. Vi skærer også 1 aubergine. skær aubergine i de samme cirkler.
  6. Smør bageformen med smør. I bunden af ​​formen skal du fordele porrerne og hvidløg jævnt og blande dem. hæld purre, hvidløg på bunden af ​​den smurte form med smør og bland dem.
  7. Drys rosmarin og timianblade ovenpå. tilsæt et par blade af rosmarin.
  8. På den resulterende grønne pude lægger vi cirkler af grøntsager ud, veksler dem og prøver at gøre det så smukt som muligt - aubergine, tomater, courgette. læg grøntsager på en pude af grønne.
  9. Vi spreder kviste rosmarin og timian mellem grøntsagerne. Tilsæt lidt mere rosmarin til grøntsagerne.
  10. Krydre med salt og sort peber. Drys grøntsager med salt og peber.
  11. Hæld olivenolie. Tilsæt olivenolie.
  12. Vi dækker formen med folie og sender den til ovnen, opvarmet til 180-190ºС i 50-60 minutter. Vi dækker formen med grøntsagsfolie og sætter det i ovnen.
  13. Fjern nu folien, og bag skålen i yderligere 30-40 minutter. Bagt grøntsager i ovnen i henhold til denne opskrift bliver en god sideskål og en lækker middagsret.

Nyttige tip

  • Når du vælger grøntsager til bagning i ovnen, skal du prøve at tage courgette, aubergine, tomater med omtrent samme diameter, dette ser meget imponerende ud i den færdige fad.
  • Hvis du er bange for, at auberginen bliver bitter - blødgør den efter skæring i saltet vand (i 1 liter vand - 1 tsk salt) i 10 minutter.

Video opskrift

Videoopskriften giver dig mulighed for at overveje detaljeret - hvordan du forbereder grøntsager korrekt til bagning i ovnen, og hvordan du bager dem.

Vi venter, kære kulinariske specialister, efter din mening - hvordan bager du grøntsager i ovnen? Hvilke grøntsager og krydderier bruger du?

Salat af blæksprutte, æg og agurker i henhold til trin for trin 🦑 opskrift med foto

Stilfuld frakke: foto 100 smukke ideer til inspiration

Hvordan man hurtigt syltede løg i eddike og uden det til salat, kebab, burger, sild

Citron, hvidløg og ingefær - En trin for trin Vitaminblanding Opskrift

skønhed

mode

kostvaner