Køkkenudstyr og redskaber
gryden.Ingredienserne
- Æg - 3 stk.
- Vand - 1 liter
Trin madlavning
- Til at begynde med, læg 3 æg i en gryde og hæld 1 liter koldt rindende vand. Vi tager en stærk ild og venter på kogning.
- Når vandet koger, fastgør ilden til et minimum og kog æggene i yderligere 3-4 minutter.
- Tøm vandet efter tiden og fyld det med koldt rindende vand. Koldt vand vil hjælpe med til bedre at rydde æggeskallen.
- Vi venter 1-2 minutter og serverer.
Ved du det Der er mindst 1 æg hver dag: det understøtter øjenes sundhed, stimulerer hjerneaktivitet, styrker immunsystemet og øger ikke kolesterol.
Video opskrift
For ikke at forstå rækkefølgen af handlinger, glem ikke at se denne video, der fortæller og viser hvert trin i forberedelsen af denne enkle skål.
Så for at lære at lave mad til komplekse og sofistikerede retter, skal du være i stand til at lave enkle og hurtige arbejdsemner. Denne æg serveringsmulighed er fantastisk til morgenmad og snack. Efter morgenmaden med et så blødt kogt æg får du styrke og vitaminer indtil næste måltid. Tilberedning hurtigt og velsmagende er let! Hvilke retter med æg kan du lide? Hvilken ægtilberedningsindstilling er bedst for dig? Del dine oplevelser og meninger i kommentarerne.