Hemmelighederne ved at lave lækker bønne-vinaigrette 🥗

Sådan tilberedes en lækker vinaigrette med bønner og grøntsager. Enkel overkommelig opskrift med fotos. Lær, hvordan du fremskynder tilberedningstiden til roer og bønner. Hvad skal man gøre, så salaten viser sig at være lyserosa, eller omvendt har hver ingrediens bevaret sin naturlige farve. Beskrivelsen afslører små kulinariske tricks, hemmeligheder og finesser ved madlavning af sund og sund vegetarisk vinaigrette.

4 timer
80
10 portioner
Let at tilberede
Hemmelighederne ved at lave lækker bønne-vinaigrette 🥗

Køkkenudstyr og redskaber:

  • 4 gryder med forskellige kapaciteter;
  • dyb skål;
  • køkkenkniv;
  • skærebræt;
  • køkkenvægte;
  • målekop.

Ingredienserne

navn nummer
Mellem kartoffel 4 stk
Mellemroer 3 stk
Medium gulerod 2 stk
løg 1 stk
surkål 200 g
Syltede agurker 3-4 stk.
bønner 250 g
Almindeligt salt at smage
Malet sort peber at smage
Vegetabilsk olie 100 ml
Drikkevand 6-7 l
Bagepulver på spidsen af ​​skeen
Dild og persille lille flok

Trin madlavning

Madlavning grøntsager

  • Vask, kog i en skræl 4 mellemstore kartofler i 1 liter vand. Kogning tager 20-30 minutter, afhængigt af kartoffeltypen.
  • Kog indtil de er mørt i 1,5 liter vand (kog i ca. 55-65 minutter) 2 mellemvælsede gulerødder.
  • Kog mellemstore rødbeder (3 rodafgrøder), kog i ca. 1-1,5 timer i 2-3 liter kogende vand. Du kan fremskynde tilberedningstiden på denne måde: lad grøntsagen koge i 30 minutter, dræne vandet og læg det under meget koldt vand. Temperaturforskellen bringer roerne klar. Kogning tager 40-50 minutter.
  • Blødlægges 250 gram bønner på forhånd (i 1,5-2 timer) i 1,5 liter koldt vand. Kog indtil de er møre. Den nøjagtige tilberedningstid afhænger af forskellige bønner, ca. dette vil tage 1-1,5 timer. For at fremskynde tilberedningen, tilsæt bagepulver til spidsen af ​​en ske i en gryde med kogte bønner. Salt ikke bønnerne for at fremskynde kogningen. Hvide bønner koges hurtigere end farve. For at fremskynde madlavningen kan du tage dåse bønner.
    Madlavning Bean Vinaigrette

Skæring af grøntsager

  1. Skræl løgen (1 stykke) fra skallet, rodafgrøder fra skrællet. Terning af roerne i små terninger. Køb roer med rødbrun masse. Jo mørkere roer, jo smagere er salaten.
    For at lave en salat, hakkes rødbederne
  2. For at holde vinaigrette lys, og grøntsagerne bevarer deres naturlige farve, hæld de hakkede roer med 2 spsk vegetabilsk olie, bland. Lad stå i 15-20 minutter. Dette lille trick bevarer den naturlige farve på de andre ingredienser i salaten. For en lys rød salat, skal du udelade dette trin. For at forbedre farven hældes hakkede grøntsager og løg med roesaft, opbevares i den i 20-30 minutter.
    Tilsæt æg til roer for at tilberede salaten
  3. Skær kartofler (4 knolde) i terninger. Størrelse, som sukkerroer.
    For at fremstille en salat skal du hakke kartoflerne
  4. Slib gulerødderne (2 stykker) i stykker lidt mindre end kartoffelens.
    For at lave en salat skal du hakke gulerødderne
  5. Skær 3-4 pickles i små skiver eller terninger. Det er bedre at tage saltede grøntsager, da dåse agurker ikke giver vinaigrette den nødvendige surhed.
    For at lave en salat, hakkes agurkerne
  6. Hakede løg (1 hoved) finhakkes.
    For at lave en salat, hak løg

Opvaskemontage

  1. Læg alle hakkede ingredienser i en dyb skål. Salt, peber efter smag. Bland indholdet af skålen godt.
    Bland ingredienserne for at lave en salat
  2. Tilsæt 200 gram surkål (presset fra overskydende juice) i skålen, de kogte bønner. Hvis kålen hakkes med for lange strimler, skæres den i stykker 2-3 cm lang.
    For at lave salat, tilsæt kål
  3. Tilsæt de resterende 60 ml vegetabilsk olie. Bland forsigtigt for ikke at knuse bønnerne.
    Til salat, tilsæt bønnerne
  4. Overfør den færdige vinaigrette til en serveringsskål eller på tallerkener, dekorér med friske grønne dild og persille.
    vinaigrette med bønner er klar

Salaten serveres kold. Du kan bruge vinaigrette som sideskål til kød- eller fiskeretter.

Ved du detGrøntsager til vinaigrette koges normalt, men rodgrøntsager kan bages. Smagen af ​​salaten er helt anderledes. En klassisk skål krydret med vinaigrette-sauce.Det er lavet af olivenolie, vineddike, salt, sort peber. Eddike tage en tredjedel af mængden af ​​olie, salt og peber efter smag, ryst godt.

Video opskrift

Du vil se en detaljeret trin-for-trin forberedelse af en lækker salat i denne video. At se på afslører de mange finesser ved madlavning af denne sunde skål.

Anvend de modtagne oplysninger, og forbered uden problemer vanskeligt en lækker vinaigrette.

Og hvilke andre typer vinaigrette kender du? Efterlad dine opskrifter og tilføjelser i kommentarerne til artiklen.

Skink pandekager med ost på trin for trin 🍲 opskrift med foto

Boghvede med oksekød i henhold til en trinvis opskrift 🥣 med foto

Bryllupsarrangør: Hvem er det, hvem har brug for det, hvordan man arrangerer et nøglefærdigt bryllup - interview med Ekaterina Karpenko

Marengsrulle trin for trin opskrift med foto

skønhed

mode

kostvaner