Køkkenudstyr og redskaber: blender, dyb skål, kniv, spiseskefuld, teske, bageplade, ovn, bagepapir.
Ingredienserne
| Kesam | 150 g |
| havre-flager | 120 g |
| æble | 1 stk |
| Rømme | 2 spsk. l. |
| sukker | 2 spsk. l. |
| kanel | 1 tsk |
Trin madlavning
- Læg cottage cheese i en dyb skål, hvor det vil være praktisk at blande ingredienserne. Vælg fedtindholdet i cottage cheese efter eget skøn, kalorieindholdet i produktet vil svinge fra dette, men smagen ændrer sig ikke.
- Tilføj to spiseskefulde creme fraiche til vores cottage cheese, og slå den resulterende blanding med en blender.
- Hæld havregryn, og bland derefter grundigt. Det er bedst at foretrække ren korn uden tilsætningsstoffer, så du slipper for tilstedeværelsen af unødvendigt sukker i behandlingen.
- Vask og skræl æblet, og skær det derefter i terninger. Grønne æbler tilføjer surhed, så cookies bliver mindre søde. Tilsæt æblet til havregryn med cottage cheese og bland den resulterende blanding.
- Brug alt det sukker og kanel, der er angivet på ingredienslisten, og bland igen.
- Forvarm ovnen til 180 grader. På bagepladen skal du lægge det papir, som du vil folde cookieemnerne på. Vi bemærker et vigtigt punkt - vi behøver ikke at tilføje vegetabilsk olie til sammensætningen af cookies eller smøre overfladen på en bageplade med. Når vi har blandet dejen godt, kan du begynde at lave cookies ud af den. Det er mest praktisk at gøre dette ved at danne små kugler, der skal fladt ud til kagens tilstand. Lav dem ikke for tykke, men ikke for tynde, ellers kan cookies forblive fugtige eller udbrændte.
- I betragtning af funktionerne i din ovn skal du lade den stå i cirka 25 minutter.
- Fjern cookies, og lad dem køle af.
Denne behandler appellerer til både voksne og børn. Sammen med et glas varm mælk bliver ostemassehavremelkager en nærende eftermiddagsnacks eller en lækker afslutning på middagen. Du kan tage det med dig til en snack på vejen eller erstatte den med slik til te, som du er vant til at spise på arbejdet.
Denne opskrift indeholder kun rene og naturlige ingredienser, som i deres kombination ikke forhindrer mennesker, der følger figuren i at behandle sig selv til lækker.
Video opskrift
Du kan gøre dig bekendt med en trinvis opskrift på at lave ostemasse-havregryn cookies, som tager meget lidt tid, men giver et fremragende resultat. Hvad der er rart - de produkter, der er nødvendige til testen, findes altid i køleskabet og kræver ikke store udgifter. Og du kan udskifte korn og æbler efter eget skøn og få helt nye opskrifter på PP-cookies.