Køkkenudstyr og redskaber: komfur, ovn, gryde, dørslag, flere rummelige skåle, køkkenvægte og andet måleudstyr, en skarp kniv, en skærebræt, en blender, en bageplade, en stegepande.
Ingredienserne
komponenterne | proportioner |
malt oksekød | 1,2 kg |
mellemstore løg | 2 stk |
kyllingæg | 1 stk |
grov paprika | 10 g |
rund ris | 100 g |
persille | 1 flok |
hav eller bordsalt | efter ønske |
jorden krydderier | efter ønske |
tomatpuré | 30 g |
olivenolie | 50-60 ml |
flaskevand | 200-400 ml |
frisk basilikum | 10-14 blade |
hvedemel | 100-150 g |
tørret basilikum | 5 g |
oregano | 5 g |
Trin madlavning
Forbered produkterne
- Hæld 100 g rund ris i en lille gryde, fyld den derefter med vand og send til ovnen.
- Tilsæt lidt salt der, og kog risen, indtil den er halvt kogt, og slip den derefter i et dørslag og lad overskydende væske drænes.
- Skræl en løg og skær i mellemstore stykker.
- Vi skyller og tørrer en flok persille, hvorefter vi skærer de tykke stængler og kaster dem væk.
- Skiver løg og persille sendes til blenderskålen og hugges til en grødet tilstand.
- Tilsæt 1 knap salt og 10 ml olivenolie i den resulterende grønne velling.
- Bland igen komponenterne forsigtigt og overfør til en separat beholder.
Kog kødboller
- I en stor rummelig kapacitet spredte vi 1,2 kg malt oksekød. Denne opskrift tillader brug af svinekød, kylling eller blandet fra flere typer hakket kød.
- Oven på kødet lægger vi den afkølede ris og en grødet blanding af løg og urter. Der bryder vi 1 kyllingæg, og tilsætter også 5 g tørret basilikum og 10 g grov paprika.
- Salt og peber derefter hakket kød i overensstemmelse med din smag. Omrør de kogte ingredienser grundigt, indtil der opnås en homogen, tæt masse.
- Vi våde vores hænder forsigtigt i koldt vand og danner runde kødboller, hvis størrelse direkte afhænger af dine præferencer. Rul det dannede produkt i mel og spredes på en plan overflade.
- Vi opvarmer stegepanden med en stor diameter, hvorefter vi hælder 20-30 ml olivenolie eller solsikkeolie i den.
- Spred forsigtigt kødboller, der er lavet på den varme olie, og stek dem derefter på alle sider, indtil der vises en gylden skorpe. Læg de stegte kødkugler i en bageform.
- Mellem kødboller lægger vi blade af frisk basilikum ud.
Lav saucen
- Vi opvarmer en ren stegepande, hvorefter vi hælder 20-30 ml olivenolie eller solsikkeolie i den og venter til den er meget varm. Vi spreder 30 g tomatpasta på varm olie og steg den derefter under konstant omrøring i et minut.
- Hæld 200-400 ml flaskevand der. Mængden af væske afhænger af konsistensen af den sauce, du vil tilberede - flydende eller tyk. Bland ingredienserne grundigt, indtil der opnås en homogen konsistens.
- Tilsæt 5 g oregano til sausen, den ønskede mængde salt og formalet sort peber.Efter at have kogt, kog sausen på medium varme i højst tre minutter, mens du omrører den med jævne mellemrum, så den ikke brænder.
- Hæld den kogte tomatsauce i en bagefad over de stablede kødboller.
Sidste etape
Vi sender skålen til ovnen forvarmet til 200 ° C. Bag kødboller med sauce i 20-30 minutter.
Video opskrift
Den foreslåede video fremhæver detaljeret hele processen med at tilberede kødboller i tomatsaus i ovnen.