Hvordan man lærer, hvordan man laver lækker fisk på polsk

En ekstrem let opskrift for elskere af fiskeprodukter - fisk på polsk. Du lærer, hvordan du tilbereder fisk og laver en usædvanlig ægolie-sauce til hende. Opret i løbet af få minutter en meget original ret og lær også, hvordan den traditionelt serveres.

20 min
160 kcal
4 portioner
Medium vanskeligheder
Hvordan man lærer, hvordan man laver lækker fisk på polsk

Køkkenudstyr og redskaber:

  • køkken komfur;
  • gryder med en kapacitet på 2-2,5 liter, 2 stk.
  • gryde eller stewpan;
  • skærebræt;
  • køkkenkniv;
  • rivejern.

Ingredienserne

navn nummer
torsk 400 g
smør 80 g
æg 4 stk
Drikkevand 2 l
Bugteblad 2 stk
Persille, tør 1 kniv
Dildgrøntsager, tør 2 klemmer
Krydderi, ærter 5-6 stk.
Citron, lille 1 stk
Almindeligt salt at smage

Trin madlavning

Madlavning af fisk

  1. Den vaskede skrælede fiskekroppe (400 gram) skæres i portionerede stykker, der vejer ca. 70-100 gram hver. Fisk med hvid papirmasse er velegnet til skålen. Foruden torsk kan du tage sådanne fisk: pikeperch, græskarpe, pollock, kulmule og andre sorter.
    Vask og rengør fisken, skåret i store stykker.
  2. Læg to gryder med vand på ilden, der hver indeholder 1 liter vand.
    Kog vand i en gryde.
  3. I en gryde (med koldt vand) sæt kyllingæg (4 stykker), efter kogning, reducer varmen til en lille, kog hårdt kogt i 10 minutter. Tøm kogende vand fra de færdige æg, hæld æg med koldt vand, så det er let at rengøre skallen.
    Kog hårdkogte æg.
  4. Vent til vandet koges i den anden gryde (1 liter). Salt kogende vand (efter smag). Dyp stykker torsk i det saltede vand, reducer varmen til en lille.
    Kog fisken.
  5. Læg laurbærblad (2 stykker) og krydderærter (5-6 stykker) på fisken. Kog i 10 minutter. For at give fiskene en smag, kan du lægge skrælede løg i en gryde (ikke specificeret i opskriften). Forbered saucen, mens fisken koger.
    Under tilberedningen tilsætter vi peber, laurbærblad til fisken.
Ved du det Der er forskellige muligheder for madlavning på polsk: fisk kan koges eller bages i en gryde i ovnen. Før madlavning gnider nogle husmødre stykker fisk med salt, sort peber og lidt citronsaft. Lad fisken stå i 15 minutter, og kog den først derefter. Du kan også lave fisk på polsk fra fiskefileter.

Sausfremstilling

  1. Placer gryden over medium varme. Smelt smør i det (80 gram).
    Smelt smøret i en gryderet.
  2. Tilsæt de tørrede persillegrøntsager (1 kniv) og dild (2 knivspidser) til den opvarmede olie. Hvis du har frisk dild, skal du bruge den ved at tilføje urter i slutningen af ​​saucen. Tørre greener tilsættes i begyndelsen, så dens smag manifesterer sig.
    Tilsæt tørret green til det smeltede smør.
  3. Mens smøret smelter, riv de skrællede kyllingæg (4 stykker) på et groft rivejern. Om ønsket kan æggene gnides på et fint rivejern eller skæres i stykker, dette er et spørgsmål om smag.
    Tre kogte æg på et rivejern.
  4. Tilføj de revne æg i gryden, bland godt. Det viser sig at være en tyk ægmasse.
    Vi flytter ægene til olie.
  5. Føj til massen fiskebuljong fra den gryde, som fisken koges i, for at få den ønskede sovs konsistens (som tyk creme fraiche). Tilsæt fiskebuljong i flere trin, 50 ml hver, så saucen ikke kommer ud for flydende.
    Tilsæt fiskebestanden i massen, bland og bring den til konsistensen af ​​saucen.

Sådan serveres en skål

  1. Læg den færdige fisk på tallerkener.
    Læg den kogte fisk på en tallerken.
  2. Hell over toppen med æg-olie sauce.
    Hæld saucen over fisken.
  3. Halver en citron (1 stykke), pres et par dråber citronsaft på hvert stykke fisk. Hvis det ønskes, kan du drysse finhakket dillegrønt (ikke specificeret i opskriften).
    Polsk fisk serveres traditionelt med en skive citron.
Ved du det Ved tilberedning af en tallerken, revne stegt gulerødder, stegt løg, kan andre krydret urter indføres i dens sammensætning: en blanding af italienske, provencalske urter, oregano, citrongræs, basilikum og andre.

Video opskrift

Det er overhovedet ikke vanskeligt at forberede denne fiskeskål efter at have studeret de trinvise instruktioner. Men for mere selvtillid, se videoen, hvor værtinden demonstrerer det detaljerede forberedelse:

Vi er sikre på, at du efter at have læst artiklen let og hurtigt tilberede denne lækre enkle ret.Kan du lide opskriften? Har din kulinariske samling lignende opskrifter fra kogt fisk? Del dine oplevelser og indtryk i kommentarerne.

Andre fisk opskrifter

Diffuse hårtab hos kvinder: årsager, tegn, metoder til behandling af diffus alopecia med medicin, vitaminer, folkemiddel + anmeldelser

Sådan tørres æbler 🍎 i ovnen - trin for trin instruktioner med fotos

Plummarmelade 🍮 trin for trin opskrift med foto

Tillykke med brylluppet fra forældrene 50 bryllupsønsker til den unge, søn og datter, fra mor til bruden, brudgommen

skønhed

mode

kostvaner