Velsmagende zucchini-gryderet med kød

Takket være artiklen bliver du bekendt med en simpel opskrift på en duftende og velsmagende gryderet af zucchini med kød. Du lærer, hvordan man laver en solid og sund skål til hele familien ved hjælp af enkle ingredienser. Med en simpel trin-for-trin-instruktion med et foto kan du nemt klare hvert kulinarisk trin og spare din tid.

40 min
76 kcal
5 portioner
Medium vanskeligheder
Velsmagende zucchini-gryderet  med kød

Køkkenudstyr og redskaber

  • køkkenvægte;
  • målekop;
  • skærebræt;
  • en kniv;
  • en spiseskefuld;
  • en teskefuld;
  • papirhåndklæde;
  • træ spatel;
  • dyb stegepande;
  • kogeplader.

Ingredienserne

  • kød (svinekød) - 300 g
  • løg - 1 stk.
  • gulerødder - 1 stk.
  • paprika - 2 stk.
  • kartofler - 4 stk.
  • zucchini - 2 stk.
  • tomater - 2 stk.
  • solsikkeolie - 100 ml
  • greener efter smag
  • formalet sort peber efter smag
  • salt efter smag

Trin madlavning

  1. Vi tager 300 g kød, vasker det, tørrer det med et papirhåndklæde og skærer det i mellemstore stykker. skær kødet i skiver.
  2. Hæld 100 ml solsikkeolie i gryden og steg det forberedte kød på det, indtil der vises en gylden skorpe. Stek kødet, indtil det er gyldenbrunt.
  3. I små terninger hugger vi 1 hoved af løg. Finhak løg.
  4. Halmskærer 1 medium gulerod. Hakk gulerødderne tyndt.
  5. Tilsæt grøntsager på kødet, og lad dem gå sammen i cirka 2 minutter. Tilsæt gulerødder og løg til kødet.
  6. Gratis 2 bulgarske peberfrugter fra frø og skær dem i små stykker. hugg peberfrugter.
  7. Tilsæt peber til indholdet af gryden, og lad det hele simre i yderligere 2 minutter. Sæt sød peber i gryden.
  8. Stykker af mellemstørrelse skåret 2 zucchini og 4 kartofler. Send dem til gryden. skære zucchini, kartofler og føj til panden.
  9. Efter 5 minutter tilsættes 2 terninger med terninger til gryderetten. Tilføj de skiver tomater til gryderetten.
  10. Tilsæt sort peber og salt til kød og grøntsager efter smag. Sæt skålen på svag varme med et lukket låg i 10 minutter. Gryderet gryderet i 10 minutter, salt og peber det.
  11. Hvis det ønskes, tilsæt hakkede greener til gryderetten. Lækker zucchini-gryderet er klar.
Ved du detHvis du vil skrælle tomater, skal du dyppe dem i kogende vand i bare et par sekunder.

Takket være den foreslåede tilberedningsmetode er skiver svinekød stegt til en gylden skorpe stuet i en sød og sur grøntsagssauce. Så kødet er utroligt saftigt og blødt, og resten af ​​ingredienserne komplementerer perfekt smagen. Valgfrit kan du altid eksperimentere med et sæt produkter ved at tilføje dine yndlingsgrøntsager og krydderier til det.

Video opskrift

Hvis du stadig har spørgsmål om, hvordan du tilbereder aromatisk grøntsagsstuestue med kød, foreslår vi, at du ser videoen med en trinvis opskrift på denne ret. Du lærer, hvordan du hakker grøntsager, og du kan få nyttige anbefalinger under tilberedningsprocessen.

Vegetabilsk gryderet med kød er den perfekte familie frokost eller middag, som du og din familie helt sikkert vil nyde. Nu ved du, hvordan du hurtigt og nemt kan tilberede denne stødige og mundvandende skål. Måske besluttede du at bruge andet kød og yderligere krydderier i opskriften? Glem ikke at dele din feedback i kommentarerne.

Pickle-opskrifter 🍲 Sådan tilberedes pickle, hurtig og nem trin for trin opskrifter med fotos

Tillykke med din bryllupsdag 50 bryllupsønsker i vers og prosa, SMS, på dagen for ægteskabet

Diæt til pancreaspankreatitis (akut og kronisk): tilladt og forbudt mad, et eksempel på en menu i en uge

Hvordan man renser ruskind derhjemme: lys og farvet fra snavs, salt, støv og skimmel

skønhed

mode

kostvaner