Boghvede Mel Cookies - Glutenfri, korn- og sukkerfri

I artiklen lærer du om den populære dej lavet af grøn boghvedsemel, som du enten kan købe eller lave mad derhjemme. Fordelene ved dette mel er tilgængelighed, enkel og hurtig slibning i enhver, selv den mest almindelige kaffekværn, og din egen kontrol over fraværet af gluten, hvis du laver det selv. Lær også, hvordan man laver dejen. bage lækre cookies på 1 time.

1 time
32
10 portioner
Medium vanskeligheder
Boghvede Mel Cookies - Glutenfri, korn- og sukkerfri

Køkkenudstyr og redskaber: kaffekværn, stegepande (hvis du selv fremstiller mel), ovn, dyb skål, potetmos, omrøringsgaffel, bageplade, pergament, dessertske til æglægning.

Ingredienserne

creme fraiche 15% 100 g
boghvede 220 g
honning 1-2 spsk. l.
frisk eller frossen kirsebær 200 g (frøfri vægt)
vegetabilsk olie 20 g
vand 50 g
salt en knivspids

Hvis mel købes for at lave cookies, skal du tage 330 g.

Trin madlavning

Hvis du selv laver mel. Skyl om nødvendigt grøn boghvede (det er støvet med overskydende madrester), hæld i en stegepande, steg i flere minutter, omrør, hæld på et papirhåndklæde for at afkøle. Brun boghvede er ikke nødvendig at stege. Saml boghvede i en kaffekværn og slib til mel.

Det er ikke nødvendigt at prøve boghvede til fint mel. Teksturen kan være heterogen med mindre og større sandkorn. Dette vil give den fremtidige lever et mere interessant look og forbedre smagen. Hvis du har købt færdiglavet boghvedemel, skal du springe over malingsøjeblikket og gå til kirsebæret.

  1. Tag en dyb skål. Vask 200 g fittede kirsebær, hvis det er spaltet, tag 220 g, fjern hullerne. Læg kirsebærene i en skål og mos med en nibbler til potetmos.
    For at tilberede boghvede cookies skal du tilberede ingredienserne
  2. Læg boghvedsmelet, 20 g (eller 1 fuld spsk) vegetabilsk olie, 100 g (eller 4 spsk) creme fraiche, 50 g vand, en knivspids salt og 1 spsk i kirsebærpuré. l. varm honning (den kan opvarmes i vandbad i et par minutter). Hvis du kan lide sødere cookies, så læg 2 spsk. l. honning. Alle ingredienser blandes godt, indtil de er glatte. Lad dejen stå i 30-40 minutter i køkkenet. Det bliver mere elastisk og duftende.
    Tilføj honning til at fremstille boghvede cookies
  3. Hvis dejen smuldrer, tilsættes lidt vand, men overdriv ikke. 1 tsk. Så det begynder at formes godt, det vil være nok.
    For at lave boghvede cookies skal du tilberede dejen
  4. Tænd for ovnen for at forvarme den til 180 grader. Dæk bagepladen med pergament. Det er ikke nødvendigt at smøre det. Form kugler og pres dem på en bageplade. Fremtidige cookies skal være små og flade. Kanter behøver ikke at blive behandlet, de kan rives, sådan bagning vil være endnu mere interessant.
    For at fremstille boghvede cookies skal du tænde for ovnen
  5. Anbring gryden i ovnen i 15-20 minutter.
    lav boghvede cookies

Cookies bliver mørkere, lidt revnet ovenpå. Når det afkøles, vil det være blødt, mørt og velsmagende.

Video opskrift

Nu vil du se, hvor enkel processen med at forberede en tilsyneladende kompleks opskrift går. Kompliceret primært af sin overraskelse, fordi vi er vant til boghvede som en side skål.

Smagen af ​​cookies påvirkes meget af steking. Hvis du eksperimenterer med denne opskrift og fremstiller den fra forskellige typer boghvede, vil du forstå, at grøn boghvede har en interessant nøddeagtig smag og slet ikke ligner smagen af ​​brun boghvede, der allerede er stegt i produktionen. Hvis du er interesseret i spørgsmålet om tilstedeværelsen af ​​gluten, så svarer vi ikke for den købte brune boghvede, men hvis du selv laver boghvedsmel fra grøn boghvede, er der ikke gluten med sikkerhed. Skriv til os, overraskede denne opskrift dig, eller har du kendt i lang tid, at boghvede kan blive en dessert? Del med vores læsere andre opskrifter fra boghvedsemel, hvis du bruger det.

Andre cookie-opskrifter

Tjær sæbe til acne: opskriften til forberedelse og metode til anvendelse, effektivitet og kontraindikationer + anmeldelser

Zucchini og kartoffelsuppe ifølge 🍲 trinvis opskrift med foto

Stegt fiskesauce: trin for trin opskrift 🍲 med foto

Sulten kvinde i gymnastiksalen: forebyggelse af besvimelse

skønhed

mode

kostvaner