Sandwich Avocado Pasta - En hurtig, velsmagende, sund snack-mulighed

I dag lærer du opskriften på en forretter, såsom avocadopasta til sandwich. Få en komplet liste over ingredienser og detaljerede, trin-for-trin-instruktioner, hvorefter du selv kan tilberede pasta derhjemme. Du finder også ud af, hvor mange produkter i opskriften der kan justeres efter eget skøn. Lær hvordan du vælger en avokado på købstidspunktet.

5 min
170
6 portioner
Meget let at tilberede
Sandwich Avocado Pasta - En hurtig, velsmagende, sund snack-mulighed

Køkkenudstyr og redskaber: blender, kniv, skærebræt, praktisk beholder med låg til opbevaring af pasta.

Ved du det Når du vælger en avokado, skal du være opmærksom på dens farve, prøv at røre ved. Moden og velsmagende frugt er blød at røre ved og har en mørkegrøn farve. Hvis planten har en grøn skræl, er den grøn. For at opnå den ønskede tilstand skal du lade ham lægge sig hjemme ved stuetemperatur i yderligere tre dage.

Ingredienserne

avocado 2 stk
citron 0,5 stk
hvidløg 1-2 nelliker
grønne løg 3 stængler
salt 1-2 knivspids
Chilipulver 1-2 knivspids
Olivenolie 3 spsk. l.
Drikkevand 1-3 spsk. l.

Trin madlavning

  1. Forbered først alle ingredienserne. Vi skyller to modne avokadoer, skærer dem i to, fjerner knoglen og skræl dem. Skræl derefter hvidløg, skyl med rindende vand, hugg. Mængden af ​​hvidløg afhænger af din præference. Hvis du kan lide den fyldige hvidløgsløg af skålen, kan du tage 2 nelliker. Hvis du laver mad til gæsterne, er det bedre at tage 1 nellik. Hvis du overhovedet ikke kan lide hvidløg, skal du udelukke denne ingrediens fra opskriften. Vask de grønne løg, skåret i små terninger. Mængden af ​​grøn løg afhænger også af dine personlige præferencer.
    For at tilberede sandwich-avokadopasta skal du forberede ingredienserne
  2. Send avocado, hvidløg, løg i en blender skål, tilsæt 2 spsk. l. vand, mal 1 minut for at få en pasta.
    Mal ingredienserne for at lave sandwich-avokadopasta
  3. Tilsæt 3 spsk. l. olivenolie og bland. Press saften ud af en halv citron. Mængden af ​​citronsaft kan også justeres uafhængigt. Hvis du kan lide en mindre pikant citronsmag, har du nok juice fra ¼ af citronen.
    Tilsæt olivenolie for at lave sandwich-avokadopasta
  4. Tilsæt saften til pastaen, pisk alle ingredienserne igen med en blender, indtil massen bliver glat, homogen. Juster selv pastaens massefylde. Du kan tilføje lidt mere vand eller vegetabilsk olie.
    Tilsæt citron for at lave avokadopasta til sandwich
  5. Tilsæt nu, baseret på din smag, salt og rødmalet varm peber, bland godt. Når du tilsætter peber, skal du overveje dets sværhedsgrad. Det er bedre at tilføje små portioner for ikke at overdrive.
    Tilsæt en blanding af peberfrugter for at lave en avocado-sandwichpasta.
  6. Pastaen er klar. Vi lægger det i en beholder med et låg, send det til køleskabet, lad det blive tykkere i 20-30 minutter. Du kan spise straks efter tilberedning, men hvis du lader det brygge, bliver pastaens smag endnu mere pikant.
    Bland ingredienserne til sandwich-avokadopastaen.
  7. Det er bedre at bruge øjeblikkeligt frisk, så det bedre bevarer alle sine nyttige egenskaber. Jo længere den opbevares, jo lavere bliver dens nyttige egenskaber. Den maksimalt tilladte opbevaring på 1-2 dage i køleskabet i en beholder med et tæt lukket låg. Det kan serveres med enhver toast, sandwich, kød, fisk.
    sandwich avokado pasta klar
  8. Forsøg at smøre en skive rugbrød med en pasta, læg et par tomatskiver ovenpå, drys med finhakket persille. Det kan bruges til en velsmagende og sund morgenmad med røræg. Bare kog en omelet eller stegte æg i henhold til din yndlingsopskrift, smør brødet med en pasta, læg et stegt æg eller et stykke omelet ovenpå. Efter en sådan morgenmad besøger sult dig ikke før frokost.
    Prøv at lave avokadopasta til sandwich

Video opskrift

Hvis du ikke kun ønsker at læse, men også overvåge tilberedningsprocessen, tilbyder vi dig en video i et minut, der indeholder en trinvis opskrift. Du vil se, hvordan du tilbereder ingredienserne korrekt, hvilket vil resultere.

Kære læsere, vi håber, at du nød denne opskrift, og at du er glad for at tilberede pasta fra avocado derhjemme.Skriv dine indtryk om den kogte skål; kunne du og din familie lide det? Hvis der er tilføjelser, forslag, skriv, er din mening vigtig for os.

Andre pastaopskrifter

Aubergine i koreansk stil til vinteren: opskrifter på heh og salater med stegt, stuet og bagt blå, uden sterilisering og madlavning

Stege svinekød med kartofler trin for trin opskrift med foto

Fugtighed i lejligheden hvilken normal optimal temperatur der skal være i stuen om vinteren for en person, behagelig

Jellied kylling gelé kød: trin for trin 🥘 opskrift med foto

skønhed

mode

kostvaner