Gå hurtigt-spiser grøntsagssalat med bedre dressing

Ved at følge de klare og forståelige instruktioner med billedet lærer du, hvordan man tilbereder en hurtigt-spiselig grøntsagsalat med den bedste forbinding ifølge en simpel opskrift. For at gøre dette behøver du kun friske grøntsager og nogle krydderier til dressing. Med meget lidt indsats får du efter 15 minutter en velsmagende og sund salat, der passer godt til enhver sideskål og kan supplere smagen af ​​kød- og fiskeretter.

15 min
67 kcal
4 portioner
Let at tilberede
Gå hurtigt-spiser grøntsagssalat med bedre dressing

Køkkenudstyr og redskaber

  • dyb kapacitet;
  • skærebræt;
  • en kniv;
  • hvidløgspresse (valgfrit);
  • lavvandet skål;
  • en teskefuld;
  • en spiseskefuld;
  • salatskål eller flad serveringsplade.

Ingredienserne

  • Sød paprika - 1 stk.
  • Yalta løg - 1 stk.
  • Tomater - 2-3 stk.
  • Persille - efter smag
  • Salat - 100-150 g
  • Dillgrøntsager - efter smag
  • Sennep - 1/2 tsk.
  • Hvidløg - 2 nelliker
  • Solsikkeolie - 50 ml
  • Bordseddike 9% - 1/2 tsk.
  • Honning - 1/2 tsk.

Trin madlavning

  1. Skræl først løg fra skallet og skær dem i tynde halvringe. halvringe bue-tilstand
  2. Derefter skærer vi stilken ud af sød paprika og tager frøene ud af den. Skær derefter den forberedte peber i små stykker. hugg peberfrugt
  3. Skræl 2 fed hvidløg fra skallet, og hug det derefter fint. Om ønsket kan hvidløg hakkes ved hjælp af en hvidløgspresse. finhakk hvidløg
  4. Derefter skæres de vasket og tørrede greener af dild og persille. finhakket de grønne
  5. I en dyb beholder skal du rive små blade af salat. Det er bedre at tage en salat af flere sorter. Så skålen bliver mere lækker. læg salat i en skål
  6. Skær derefter tomater i store containere med salat. hugg tomater
  7. Tilsæt derefter hakket løg, peberfrugter, urter og hvidløg til salaten og tomaterne. Salt efter smag. send alle grøntsagerne i en skål
  8. I en separat skål blander vi aromatisk solsikkeolie, honning, sennep og blander grundigt, indtil det er glat. Om ønsket kan solsikkeolie erstattes med oliven. bland olie og sennep hver for sig
  9. Hæld den forberedte forbinding på grøntsager og bland. Læg derefter den færdige salat i en salatskål eller på en flad tallerken og server til servering. Denne salat passer godt til enhver form for sideskål og supplerer også perfekt smagen af ​​kød- og fiskeretter. Bon appetit. grøntsagssalat

Video opskrift

Når du har set denne video, lærer du, hvordan man laver en hurtigt spiselig grøntsagsalat med en interessant forbinding. Forfatteren viser detaljeret, hvordan man tilbereder de nødvendige grøntsager til salaten. Det demonstrerer også, hvordan man blander dressing.

Så nu ved du hvordan du hurtigt og let kan tilberede en lækker og meget sund grøntsagsalat. Kan du lide grønsager? Tilberer du ofte friske grøntsager? Hvad foretrækker du at krydre salater? Kan du lide vores opskrift? Er du klar til at gentage det selv? Del dine tanker i kommentarerne.

Aftenkjoler: foto 100 smukke ideer til inspiration

Tillykke med fødselsdagen Nastya vers 50 rørende digte af Anastasia, Nastya, Nastya med lykønskninger

Rejer forretter trin for trin opskrift med 🦐 foto

En simpel opskrift på kyllingelever pick og pickles

skønhed

mode

kostvaner